A születési fájdalom kezelése a szakemberek fontos tippjei - Természetes születés
A születési fájdalmak különféle módszerekkel kezelhetők, a légzéstől és a vajúdás során felvehető különböző pozícióktól a fájdalomcsillapításig vagy az érzéstelenítésig. Tanulja tovább a szakemberektől, hogyan kell eljárni a születési fájdalom kezelésére.
Az információ erőssé tesz minket
Mindannyian másképp épülünk fel, különböző helyzetekre reagálunk, valamint a fájdalomra is. Mi okoz fájdalmat vajúdás közben? Az én szempontomból nagyon fontos a terhes nők helyes tájékoztatása, az információ erőssé tesz bennünket. Konferenciákon való részvétellel, a médiában való olvasással, különféle információk meghallgatásával próbálja meg rendezni az információkat. Ha valamit nem ért, akkor jó megkérdezni orvosát.
Ha a vajúdás első szakaszában helyesen, lassan és mélyen lélegzünk, akkor látni fogja, hogy a fájdalom alábbhagy. Mit jelent ez a lehelet? Ez azt jelenti, hogy mélyen belélegezzük az orrát, tüdőnket feltöltöttük levegővel, néhány másodpercig ülünk, majd széttartott szájjal kilélegzünk. Nagyon ellazít minket és segít kezelni a fájdalmat.
A születéskor jelentkező fájdalomcsillapítás szempontjából a helyzet: ül, ül a kezén és a térdén. Ez utóbbi olyan helyzet, amely sokat segít a baba oxigénellátásában. Különösen a hátsó fajtáknál segíti a csecsemő születését a lehető fiziológiásabb helyzetben, és jelentősen csökkenti a hátfájást.
Véleményem szerint a terhes nőt soha nem szabad egyedül hagyni a születéskor. Lehet, hogy hallottál olyan történeteket az orvosi személyzetről, akiknek ilyen pillanatokban teljesen alkalmatlan a nyelvezetük, például: Ki mondott ilyet? Ez nem normális, mert ennek a személynek viszont van anyja, aki megszülte. A megfelelő nyelv az Ön számára, és sikerrel fog járni. Minden, amit tudsz, és minden sikerrel jár, mert születésed után meglátod, milyen erős vagy. Lelki támogatás - sok hölgyet láttam, akiket kis ikonok kísérnek a szülőszobában. Ha ez megnyugtatja őket, akkor nem látok semmi rosszat. Mindenki döntheti el, hogyan lehet túljutni ezen az élményen.
A teljes születés első dolga a kikapcsolódás
Oana Sofronné, a reneszánsz születés előtti oktatója
Bármely módszer, függetlenül attól, hogy ki ajánlja fel neked, és megmondja, hogy meglesz a kívánt születésed, nem igaz, minden rajtad múlik, a rendelkezésedre álló információkon és azon a módon, hogyan kezeled a dolgokat.
A koncepció sokat változott és bevezette a szelíd szülést, ami azt jelenti, hogy a csecsemő szeretetteljes, szelíd környezetben születik, hálával és elismeréssel fogadja, mert a szülés a legfontosabb pillanat és a legnagyobb változás az ember életében. A születésünk egész életünkre kihat. És fontos, hogy a lehető legkíméletesebben és a lehető legnagyobb figyelemmel jöjjünk a világra
Az első dolog, amit tehetsz a teljes születés érdekében, az a pihenés, és ez a terhességgel kezdődik. Csinálj olyan dolgokat, amelyek jó érzéssel tölt el, emlékezz arra, mit szeretett csinálni kicsi korában, és elfelejtette vagy nincs ideje.
A második titok az intimitás. Amikor megfogant a csecsemő, magántulajdonban tetted. Senki nem segített és irányított. A születés olyan ciklus, amely befejezi a fogantatás folyamatát.
A születés ösztönös. Mint minden emlős a Földön, ösztönünket használjuk. Ami azt jelenti, hogy az elmének nincs mit keresnie.
A negyedik titok az, hogy teljesen elhagyjuk magunkat a születéssel szemben. Ellenkező esetben nem tudjuk megtenni a kívánt szülést.
Az ötödik szempont, amelyet figyelembe kell vennünk, a biztonság. Nagyon fontos, hogy ott szüljünk, ahol biztonságban érezzük magunkat. Akár otthon van, akár kórházban, személyenként. Például a macskák, amikor szülnek és már nem érzik magukat biztonságban, blokkolják a születésüket, amíg el nem érnek egy másik, biztonságosnak tartott helyet.
hallgass a testedre, és bízz abban, hogy meg tudja csinálni. A testünk egy fantasztikus gép, tökéletesen kialakítva a szülésre. Szabaduljon meg minden negatív hatástól, olyan filmektől, amelyek félelem és feszültség állapotot idéznek elő, egészen olyan barátokig, akik jó szándékkal mesélnek tapasztalataikról, de amire nincs szüksége. Születésed hozzád tartozik, egyedülálló és úgy fog történni, ahogy kell.
A fájdalom kezelését a vajúdás során érzelmileg, funkcionálisan és fiziológiailag kell elvégezni
Cristina Dumitrascu, vezető orvosi asszisztens, szülész-nőgyógyász végzettségű
Minden természetes úton szülő anyának meg kell tanulnia a fájdalom kezelését. A természetes szüléshez sok bölcsességgel kell számolnia, ez a szülői feladatokhoz kapcsolódik. A fájdalom kezelése a vajúdásban 3 szakaszban: érzelmi, funkcionális és fiziológiai.
Érzelmi - az a pillanat, amely bejelenti a vajúdást, amikor a stressz a születéssel járó jelenségek ismeretének hiánya, a szülés helye, a szakemberek, akikkel születéskor kapcsolatba lép, ismeretlen. Minden tényező ellen nem a Facebookról vagy más szülő nőktől származó információkkal lehet küzdeni, hanem az engedélyezett könyvekből olvasott tapasztalatok alapján. Beszélnie kell a szakemberekkel, hogy másképp érzékelje a fájdalmat; amikor az ember megérti az információt, akkor tudja, hogyan kell kezelni.
Mit javasolhatunk a funkcionális szempont kezeléséhez? Vannak bizonyos relaxációs technikák, amelyek kényelmet nyújthatnak. Kezdjük az egyszerű dolgokkal, amelyeket általában csinálunk: egy meleg zuhany vagy fürdő, mielőtt a szülészetre járna, segíthet a kikapcsolódásban. Talán egy homeopátiás szakember a terhesség vége felé javasolja a fájdalomcsillapításokat. A masszázs pedig megoldás lehet; az első ösztön, amikor fáj, az, hogy megérinted ezt a helyet a kezeddel
a vizelést a vajúdás alatt befolyásolhatják az elfoglalt pozíciók, de a terhes nő légzési mozgásai is. A következő pozíciókat ajánlom: séta, lengés, macskaállapot, magzati helyzet, előre hajlás, guggolás, guggolás, ülő lábak emelése.
A kiegyensúlyozással az elülső-hátsó csípő ritmikus mozgása ellazul. A súlypont megváltozik, az oszlop ellazul. Keressen egy olyan helyzetet, amely ellazít. A terhes nő ülhet egy erős székre, egy munkabálra vagy az ágy szélére. Mi történik, ha egy labdára ül? A perineumra gyakorolt ellennyomás segít abban, hogy ne érezze olyan intenzíven a fájdalmat.
Az agyat meg kell bolondítani és megtanítani elfogadni a fájdalmat
Dr. Bogdan Cioata, szülész-nőgyógyászati szakorvos
Mi a fájdalom? A fájdalmat kellemetlen érzékszervi és érzelmi élményként definiálhatjuk, amely tényleges vagy potenciális szövetkárosodáshoz kapcsolódik (képzelje el a fájdalmat). Vannak olyan receptorok a testben és a nociceptorok, amelyek megértik a fájdalmat, a nyomást, amely a születés fiziológiai folyamataiban jelentkezik. Normális, hogy amikor a baba születésekor eltávolodik az anya belső struktúráinak sorozatától, akkor meghúzza az ínszalagot. Nyomja a húgycsövet, a hüvelyt, a végbelet, a kismedencei izmokat, és azt generálja, amit fájdalomként értelmez, ami jó funkció. Nem azt akarjuk, hogy eltűnjön, hanem azt, hogy megtanuljuk kezelni.
Az agyat könnyen meg lehet bolondítani és megtanítani elfogadni ezt a fájdalmat, a fennálló állandó nyomást. És minden a szülés előtt kezdődik, olyan dolgokról van szó, amelyeket jó időben megtudni, helyes és releváns információk. A szülés előtt perineális tréningek vannak, Kegel gyakorlatok. Az ötlet az, hogy a kismedencei izmok, amelyekkel a csecsemő feje születéskor megküzd, készen állnak a pihenésre. Folyamatosan zsugorodik és ellazul, és idővel valami ismétlődővé válik, a test megtudja, hogy ez valami, amit korábban tett.
Ne feledje a következőket: légzés, testtartás egyensúlya (táncolhat, sőt zenét is hallgathat); a cél az, hogy a gravitáció és a mozgás segítse a csecsemőt a lefelé, a munka felgyorsuljon
Az inhalációs fájdalomcsillapítás szülészetének legnagyobb népszerűsége a dinitrogén-oxid
Dr. Anamaria Harabor főorvos ATI, a Szülészeti és Nőgyógyászati Klinikai Kórház vezetője Jó hír Galati
A fájdalomnak pszichés összetevője van
Dr. Nicolae Suciu professzor, az Orvostudományi és Gyógyszerészeti Egyetem szülészeti és nőgyógyászati professzora, Carol Davila, az "Alessandrescu - Rusescu" Országos Anya- és Gyermekegészségügyi Intézet vezérigazgatója