A szülők válása, a gyermekkori elhízás okozó tényezője
A legújabb kutatások kimutatták, hogy a szülők válása mentális és fizikai következményekkel járhat a gyermekek egészségére. Tanulmányok kimutatták, hogy van kapcsolat a szülői különválás és a gyermekkori elhízás kialakulásának kockázata között.
A texasi Houston-i Rice Egyetem tudósai által végzett vizsgálatok és kutatások azt mutatták, hogy a mindkét biológiai szülőnél élő kiskorúaknál alacsonyabb az elhízás kialakulási aránya, mint az örökbefogadó szülők által felnevelett gyermekeknél. elvált szülő.
A szülők válása és a gyermek súlya
Az összetört családokban előforduló gyermekkori elhízás eseteit elemezve amerikai kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy a kiskorúak szülői válás okozta rendellenességekben szenvednek, és kevesebb erőforrásuk van a harmonikus fejlődéshez. Alkalmazkodási nehézségekkel szembesülnek, hiányzik a figyelem és gondoskodás mindkét biológiai szülőtől.
Azok a házak gyermekei, akiknek elvált szülei több időt töltenek otthon, hajlamosak rosszabb minőségű ételeket fogyasztani, és számítógépes játékokba menekülnek, kevesebb időt töltenek más gyerekekkel játszva. Az egyedülálló szülők gyakran étkezéshez vagy gyorsétteremhez folyamodnak, kevesebb idő jut otthon az ételek elkészítésére. A mozgásszegény életmód és a helytelen táplálkozás természetesen az elhízás kialakulásának fokozott kockázatához vezet.
Sőt, az elvált szülőkkel rendelkező gyermekek úgy tekinthetnek az ételre, mint egy kényelem forrására, kialakulva egy hajlam arra, hogy az ételt az érzelmi egyensúly helyreállításához társítsák.
A gyermekek, a sikertelen házasságban élő szülőkkel együtt, az egészségtelen életmód ördögi körébe kerülhetnek. Így a szülők válása sokakat eredményezhet hátrányos következmények a gyermekek számára. Ezek közül megemlítjük:
Csökkenti az érzelmi biztonság érzését: A gyermek a szorongás, a harag, a depresszió és a magány áldozataivá válik.
A családi klíma kialakítása diszfunkciókkal: A gyermek helytelen útmutatása a rendszeres étkezési rend betartása érdekében egészségtelen táplálékfelvételt és szabálytalan étkezési rendet eredményezhet; a pénzügyi hiány olcsóbb és egészségtelenebb termékek vásárlásához is vezethet.
A gyermek elhanyagolása: Időhiány miatt a szülő egyedül elhanyagolhatja gyermekét, például a munkahelyen túlórázhat.
A szülői konfliktusok befolyásolhatják a gyermek oktatását: a gyermek érzelmileg és a normális fejlődés szempontjából szenvedhet.
A gyermekkori elhízás kialakulásának megakadályozása a szülők válása után
A szakemberek hangsúlyozzák az elhízás vagy a pszichológiai problémák megelőzésére irányuló intézkedések bevezetésének szükségességét, különösen az egészségtelen étrenddel, mozgásszegény életmóddal és rossz társadalmi interakciókkal összefüggő élet összefüggésében. Íme néhány tipp a szétszakadt családok jobb életéhez:
A gyermek oktatása egészséges megküzdési mechanizmusokra: A kiskorúat ösztönözni kell érzéseinek kifejezésére, különben fennáll annak a veszélye, hogy a negatív állapotok veszélyes viselkedéssé válnak (élelmezéssel való visszaélés, társadalmi elszigeteltség).
Szórakoztató tevékenységek a gyermek számára: A gyermeket ösztönözni kell arra, hogy társasági körökben vegyen részt olyan tevékenységekkel, mint tánc, sport vagy bármilyen más olyan probléma, amely megelégedést okozhat neki, az otthonon kívüli tevékenységek.
Kiegyensúlyozott étkezési terv: Az egészségtelen ételek helyett a hűtőszekrényt gyümölcsökkel és zöldségekkel, teljes kiőrlésű gabonákkal kell megtölteni, és a tészta és az édesség már nem lehet a napi menü alapvető étele.
Kiegyensúlyozott éghajlat: A válás után ajánlott egészséges együttműködést fenntartani a volt élettárssal, hogy alkalmanként legyen étkezés a családban, a tisztességes és fegyelmezett magatartás szabályainak betartása. A kiskorúat úgy kell oktatni és irányítani, hogy a lehető legkevesebbet érezze a váláshoz kapcsolódó főbb változásokat.
Speciális segítség igénye: Ha a gyermek kiegyensúlyozottan nem képes megbirkózni a válással, és rendellenesen nyilvánul meg, elutasítva a szülőkkel való normális interakciót, itt az ideje a szakember beavatkozásának. A gyermekorvos meg tudja vizsgálni, hogy vannak-e élettani rendellenességek, és a gyermekpszichológiai szakirányú tanulmányokkal rendelkező pszichoterapeuta mind a gyermeket, mind a szülőket segítheti a gyors és harmonikus felépülésben.