A szuper GI diéta

szuper

"Az otthoni szakasz az ajándékok gondozása, de néhány extra kanyar megszabadulása is. A libamáj csokoládék és gálaruhák láthatáron Angélique Houlbert mellett létrehozott programunk dietetikus táplálkozási szakember ígérete szerint tíz nap alatt fogyjon 5 kg-ot anélkül, hogy éhezne vagy tönkretenné az egészségét.

Ennek a szuper hatékony étrendnek a titka? A híres glikémiás index (GI) szigorú és optimalizált megközelítése, ez az index, amely méri a cukrok asszimilációs sebességét a testben.

A Szuper IG célja: minél többet felhasználni tartalékaiból !

A glikémiás indexű élelmiszerek jelenlegi túlfogyasztása a súlyproblémák fő oka - magyarázza fogyókúrás szakemberünk. Egyrészt elősegítik az inzulin, a tároló hormon, az általuk elhozott energia hiperszekrécióját, zsírtartalékok formájában azonnal a csípőre és a gyomorra kerülnek, így hízik. Másrészt folyamatosan ellátják a testet az izmok és az agy működéséhez szükséges szénhidrátokkal, így nem kényszerül a zsírraktáraira.