A szürkehályog okai 3 módja annak megelőzésére - a gyógyszertár; Farmacia Ta
A legtöbb ember kihasználja azokat a testfunkciókat, amelyeket mindennap használunk, például a lábunkkal járunk, a hangunkkal beszélünk és a szemünkkel látunk. A látás segít felfedezni a körülöttünk lévő világot; a szem információt továbbít az agynak a körülöttük lévő dolgok méretéről, alakjáról, színéről és textúrájáról.
Ahogy öregszik, kiszolgáltatottabb a látást befolyásoló bizonyos állapotokra, például a szürkehályogra. Szerencsére azonban ezek nagy része kezelhető, és ami a legfontosabb, megelőzhető. A szürkehályog egy olyan állapot, amely a szem lencséiben, a lencse struktúrájában fordul elő a pupilla mögött.
Hogyan nyilvánul meg
A szürkehályog okozza a lencse átlátszatlanságát, így a látás elmosódik. A lencsék víz és fehérje pontos szerkezetéből állnak, amelyek az életkor előrehaladtával romlani kezdenek. Ez az állapot blokkolja a fény behatolását a szemekbe, és emellett csökkenti a látott képek tisztaságát.
Haladásával a szürkehályog szintén befolyásolhatja az általunk látott színeket, barna árnyalatot adva nekik. Az a mechanizmus azonban, amely a szem fehérjéinek lebomlását okozza, nem teljesen ismert. Ez előfordulhat szemműtét, trauma, sugárterhelés vagy olyan állapotok következménye, mint a cukorbetegség. Másrészt egyes emberek genetikai hajlamúak a szürkehályog kialakulására; ebben az esetben már korán megjelenhet.
A rosszabbodás következtében a szürkehályog több tünetet is okozhat, például sötét, homályos látást vagy akár kettős látást. Ezek a tünetek különösen megnehezítik az olvasást, a számítógépen való munkát és általában a látást.
Ha orvosa műtétet javasol, ez kevesebb, mint egy órát vesz igénybe, és a fájdalom minimális. Ez helyi érzéstelenítésben történik, egy kis bemetszéssel a szemen. Ezután a szürkehályog eltávolításra kerül, és egy új műanyag, szilikon vagy akril lencse implantátuma kerül beépítésre. A műtét után az emberek többségének nincsenek szövődményei, de szemüket szemüveggel vagy lencsével kell megvédeni. A szemet védeni kell a hidegtől, a széltől és az erős napfénytől is.
Hogyan lehet megelőzni a szürkehályogot?
A szürkehályog megelőzése a következőképpen történhet:
Növelje a C-vitamin mennyiségét.
A narancslé nagy mennyiségű C-vitamint biztosít, ami alacsonyabb szürkehályog-kockázattal jár. Egy tanulmány kimutatta, hogy a magasabb C-vitamin szint akár 64% -kal is csökkenti a szürkehályog kockázatát. Eközben a közepes mennyiségű likopin, egy természetes vörös pigment, különösen a paradicsomban, 46% -kal magasabb szürkehályog kockázatával jár.
Korlátozza az elfogyasztott szénhidrátok mennyiségét
A szürkehályog kockázatának csökkentése az elfogyasztott szénhidrátok mennyiségének korlátozásával történhet. Egy tanulmány kimutatta, hogy a sok szénhidrátot fogyasztóknál háromszor nagyobb volt a szürkehályog kockázata, mint azoknál, akik kevesebbet fogyasztottak.
Igyon minél több teát
A fekete és a zöld tea javíthatja a látását. Gátolhatják a cukorbetegséggel összefüggő szürkehályog kialakulását. Célszerű a kávét zöld és/vagy fekete teával helyettesíteni, hogy több előnye legyen a szem egészségének.