A TÁNC, mint PARKINSON-BETEG KEZELÉSE - Doctor Info Ro

A legújabb tanulmányok szerint a tánc hatékony alternatívája a hagyományos testmozgásnak a BP-ben szenvedő betegek számára. A tánc a zenén végzett tevékenység, a zene pedig elemként szolgálhat a mozgás könnyebb kiváltására. A tánc speciális mozgásstratégiák megtanulását is magában foglalja. Például az argentin tangó segíthet edzeni egy nagyon konkrét visszafordítási stratégiában. A betegeket megtaníthatják, hogyan tartsák törzsüket a támasztó lábon, míg a másik láb hátralép, miközben a hátsó láb csúcsa érintkezik a padlóval, amikor az visszacsúszik, és a súly csak akkor mozdul el a hátsó lábra, amikor szilárd lesz. ül a földön. Ezenkívül a tánc során, különösen partnerrel, az egyensúlyt dinamikusan ellenőrizni kell, és reagálni kell a környezeti zavarokra (pl. Egy másik pár ütése). A tánc révén a test ereje és rugalmassága is növekszik. Végül a tánc javított kardiovaszkuláris funkcióhoz vezethet, a tánc az aerob testmozgás kiváló formája. A társadalmi környezetben történő tánc növelheti a motivációt.

A BP kezelésében még nincsenek adatok a tánc idegi hatásmechanizmusáról, de feltételezhető, hogy a tánc megkönnyítheti azoknak a területeknek az aktiválódását, amelyek a szokásos módon csökkentették a BP aktivitását. Például a tangó ritmus a putamen terület fokozott aktiválódásával társult. A gyalogláson alapuló tangó eszközként szolgálhat a gyaloglásra való tudatos figyelem összpontosítására. Idővel, edzés közben, a járásmozgások automatizálódhatnak. A zene megkönnyítheti a mozgást is. A ritmikus hallási stimuláció növeli a járás teljesítményét azoknál, akik BP-vel rendelkeznek. A bazális ganglion területe megkerülhető, a további motoros terület pedig a thalamuson keresztül érhető el, vagy a premotoros kéreg a kisagyon keresztül érhető el.

Ezenkívül a tánc sok olyan funkcionális mozgás gyakorlatát foglalja magában, amelyekkel a BP-ben szenvedők küzdenek, ide-oda járva. Különösen a tangó tartalmaz szüneteket, hogy a mozgás megindítását ismételten gyakorolják a tánc során. Ezenkívül a tangó olyan konkrét lépéseket is magában foglal, amelyek hasonlítanak a járás megfagyásának kezelésére szolgáló stratégiákra, a rehabilitációban alkalmazott általános módszerekre, például a partner lábának átlépésére. A tánc másik fontos jellemzője, hogy természeténél fogva egyszerre több feladatot igényel. Így a lépéseket úgy kell végrehajtani, hogy közben a táncparketten navigáljunk, és figyeljünk a zenére. Ezenkívül a sofőrnek előre meg kell terveznie a következő lépést, míg a vezetőnek várnia kell, és értelmeznie kell a partner jelzéseit a következő lépéshez.

A tangó kardiovaszkuláris hatásai miatt a pulzus a maximum 70% -ára nő, ami közelebb hozza az aerob edzéshez. Végül a tánc társadalmi jellege nagyon fontos. A tánc kiszélesítheti a betegek szociális támogatási hálózatát, elősegítheti az ilyen programokban való hosszú távú részvételt, javítva az életminőséget. Bár az előnyök intenzív beavatkozással érhetők el, bebizonyosodott, hogy a fejlesztések a program folytatásával nőnek. A tánc így a szabadidő komoly formájává válik, amely biztosíthatja a sikeres öregedést.

Ezt a terméket 11927 alkalommal nézték meg.

Név családnév: *
E-mail: *
Hozzászólások: *
Ellenőrző kód: *	Töltse ki a kódot a képből (ha nem látja a kódot, kattintson a küldés gombra egy másik kód létrehozásához)
Megjegyzés: a * -gal jelölt mezők kitöltése kötelező

2020. november 6Elektrolitok és sport
Lehet, hogy hallotta, hogy hosszan tartó fizikai megterhelés után, különösen melegben, fontos az elektrolitok használata.

2020. október 21A túl sok vitamin veszélyes lehet?
Ne tévesszük össze a vitaminokat az édességgel:)) Bár a vitaminok nagyon fontosak a megfelelő működéshez

2020. október 10Mi a nyirokelvezetés
Orvosi és esztétikai előnyeivel együtt a nyirokelvezetés serkenti a nyirokkeringést, így a folyamatok

2020. szeptember 29Koffein és sportteljesítmény
Egy jó és aromás kávé reggel vagy egy edzés előtt.Egy ideig a koffein szerepelt az anyagok listáján.

2020. szeptember 23Mit kell enni az úszóknak a verseny előtt
A verseny közeledtével az érzelmek fokozódnak, de a kérdések is: mit kell ennem ahhoz

---