A tanulás miért hízik zm-online

Az új hallgatók és gyakornokok gyorsan híznak. Egy kutatócsoport megvizsgálta ennek okait az Erlangeni Egyetem fogorvosi és sporthallgatóinak példáján.

tanulás

Schöne Lajos 2015.01.06 Nincs hozzászólás Oldal 3/3

A legtöbb ember, aki tanoncot kezd, akár tanul, akár tanít, elég gyorsan hízik. Az Egyesült Államokban „Freshman 15” -nek hívják őket, ahol az elsősök állítólag 15 font (6,8 kg) babazsírt esznek az első tanulmányi évben. Ausztráliában és Új-Zélandon beszélhetünk az "Első éves zsírosokról", opcionálisan a "Frissebb ötösről" is, amely jelzi az öt kilós túlsúly állítólagos elkerülhetetlen növekedését.

A súlygyarapodás oka feltételezhetően a szülőktől való hirtelen függetlenség és az új környezet kísértései: megnövekedett alkoholfogyasztás, a bulizás miatti alváshiány, az egyetemi büfék a "mindent elfogyaszthatja" büféjükkel és az éjszakai pizza-orgiákkal . A probléma mára olyan méreteket öltött, hogy még az Egyesült Államok egészségügyi hatósága, a CDC is kénytelen volt közzétenni az egyetemisták magatartási szabályait.

Miért híznak meg a gólyák?

De vajon csak ettől lesz kövér az elsőéves? Ez az a kérdés, amelyet Prof. Dr. körüli tudósok Wolfgang Kemmler, az Erlangen-Nürnbergi Egyetem Orvosi Fizikai Intézetének sportközgazdásza. Meg akarták jegyezni és összehasonlítani a testtömeg és a testösszetétel alakulását két teljesen különböző tanfolyam során annak érdekében, hogy kiderítsék, a testmozgás változásai milyen mértékben játszanak szerepet a tanulmány első éveiben, amikor meghíznak.

"Ha a testtömeg változását nézzük, akkor a legvalószínűbb növekedés fiatal felnőttkorban tapasztalható, amely legalább az amerikai diákok esetében 5,5-szer nagyobb ebben az életszakaszban, mint az élet más szakaszaiban" - magyarázza Kemmler.