A tanulmány igazolja az ijesztő étrendet Miért fogy gyorsabban a horrorfilmekkel, mint a pofonozással?

Fogyni ijesztő bohócokkal, zombikkal és társakkal? Elég messziről hangzik, nem? De valójában bizonyított!

A bizonyíték

A Westminsteri Egyetem tanulmánya szerint, Tízből 4 ember több kalóriát éget el horrorfilmek nézésével, mint egy sekély Schnulze-szel. Az eredmény a pulzusszám, az oxigéncsere és a kalóriaégés volt.

Ne legyél gyáva!

Maradj erős, különösen azokban a pillanatokban, amikor általában a fejedre húzod a takarókat, vagy egy erős vállba temeted magad. Pontosan ekkor gyorsul fel a szívverése, és a legtöbb kalóriát égeti el. Logikailag ez megemeli a kilóit, és segít a fogyásban.

A horror slágerlistája a fogyásért

Nem minden horrorfilm egyformán hatékony! Még egy rangsor is létezik, amelyben a „The Shining”, a „Jaws” és az „The Exorcist” filmek csinálják a legjobban a filmeket, filmenként jóval több mint 100 kalóriát. Tehát a megfelelő horrorfilmekhez kell nyúlnia a hosszú távú hatások elérése érdekében.

Tehát ezentúl ez azt jelenti: lustán feküdni a kanapén már nem jelent problémát, csak a megfelelő filmnek kell lennie! És egy kis vigasztalás a félelmetes nyulak számára: egy hosszú séta megment téged attól, hogy reszketj, és ugyanannyit fogysz.

---