A tanulmány szerint a borzongás jót tesz az alaknak

Ezzel szemben a magas szobahőmérséklet elősegítheti az elhízást.

tanulmány

A tanulmány szerint a fagyás segíthet a fogyásban. Az állandóan magas szobahőmérséklet ugyanakkor növeli az elhízás kockázatát - derült ki egy nemzetközi kutatócsoportból egy szerdán publikált tanulmányban. Japán tudósok csökkenő testzsírértékeket találtak azoknál a tesztalanyoknál, akik napi két órát töltöttek 17 Celsius fokon hat héten keresztül.

Fogyni nehezebben
Azok viszont, akik télen folyamatosan jól fűtött helyiségekben tartózkodnak, fogékonyabbá válnak a hőmérséklet-ingadozásokra, és nehezebben fogynak. A tudósok új eredményeikről a "Cell Press" magazinban számoltak be. Holland kutatók ezért megvizsgálták azokat a vizsgálati személyeket, akiket tíz nap alatt napi hat órán keresztül 15 Celsius fok hőmérsékletnek tettek ki. Ezek az alanyok nem csak később érezték kényelmesebbnek magukat, és jobban megbirkóztak a hideggel. Magukban volt az úgynevezett barna zsírszövet aránya is, amely a fehér zsírral ellentétben nem hízik meg. Mivel a barna zsírsejtek hőt termelnek, és közben sok kalóriát fogyasztanak.

Az egészség elősegítése
A kutatók ezért feltételezik tanulmányukban, hogy az irodákban és lakásokban fellépő nagyobb hőmérséklet-ingadozás egészséget elősegíthet. Ha nincs ilyen ingadozás a környezeti hőmérsékleten, akkor fokozódhat az érzékenység olyan betegségekre, mint az elhízás.