A táplálás engem a legmagasabb jó; Szülők gyermeke

„A munka a legnagyobb jó” - hány fejben van még jelen ez a mondat? Talán más formában, de ha nem lenne olyan intenzív, akkor nem lenne ennyi kiégés, depresszió és elégedetlen ember. Nem akarom démonizálni a művet. Semmilyen körülmények között. Nem csak azért fontos, hogy tető legyen a fejünk felett, hanem hajtás, motor és legyen hely is. És hogy a háború utáni generációnak ez a helye, amelynek gondoskodnia kellett a teljes újjáépítésről, olyan nagy volt, ez rendben van és van értelme.

táplálás

De a fejemben már nem akarom ezt a mondatot. Szándékosan fogadtam el a mondatot. Most azt mondja: „A táplálás engem a legmagasabb jó”. Ez nem azt jelenti, hogy önzőnek kellene lennünk. Nem, egyáltalán nem. De csak akkor tudunk pozitívan hozzájárulni a közösséghez, ha táplálkoznak és tankolnak minket. Fogja meg gyermekeinket, adja meg nekik szeretetünket és erőnket, és legyen kapcsolatban szeretteivel. Örömmel végzi a munkát a közösség számára.

Apró dolgok gyakran elegendőek ahhoz, hogy tápláljak. Ez a rövid 10 perc. Meditáció ebéd után, találkozás egy kedves barátommal, virágszedés a gyermekeimmel, ölelés a férjemmel, egy podcast hallgatása, amely inspirál, és, és.
Ma pedig csak egy kis esti séta volt. Séta, ahol élvezhettem a repceföldek erejét; hallotta a madarak csicsergését; Figyeltem az erdei úton átkelő borzot; megengedték, hogy gyönyörködjön a teliholdban, és csak hallgatta gondolataimat és érzéseimet. Gazdagnak, tápláltnak, megerősödöttnek és másnapra vágyónak érzem magam, élvezetesnek érzem magam az életben.

Igen, szülőként lehetőségünk van mindennapi táplálkozásra is. Az idő fogy, mivel újabb igények akarják megtalálni a helyüket. Annál fontosabb, hogy kis étkezési helyeket hozzunk létre.

Hol és hogyan tankol? Minden nap helyet ad-e "táplálja önmagának"?

Üdvözlettel ezen a csodálatos, teliholdas estén,
Celine