A táplálkozás a lényeg
(ks) "Vastagbélrák, mit tehetek ez ellen" volt a betegszeminárium témája, amelyre dr. Fuchs G., a Geomed Klinika belső osztályának főorvosa tartott előadást. "A vastagbélrák ma elvesztette borzalmát, ha időben felismerik, ezért elengedhetetlen a korai megelőző orvosi vizsgálat" - mondja a főorvos.
Végül is a nők mellrákja és a férfiak prosztatarákja után a vastagbélrák a második leggyakoribb halálok. A nőknél ez 17,5, a férfiaknál 16,7 százalék. Fuchs sürgősen azt javasolta, hogy a megelőző orvosi vizsgálatokat 50–60 éves kor között kell elkezdeni, kivéve, ha az ember örökletes vagy korábban valamilyen tünete volt. Körülbelül tíz-15 év telik el a sejtek károsodásától a betegség megjelenéséig. Kezdetben a még mindig biztonságos adenomák, mielőtt azok karcinómává mutálódnának. Minden betegnek alaposan meg kell figyelnie önmagát. Az első tünetek közé tartozik a vér a székletben, fekete széklet, vérszegénység, fogyás, gyomorfájdalom és rossz közérzet.
Az orvosok azt tanácsolják, hogy minden évben végezzen papírcsík-tesztet vagy végbélvizsgálatot, tízévente pedig vastagbéltükrözést. Fuchs szerint ez is elvesztette borzalmát a legújabb eszközöknek köszönhetően, és a legújabb italok helyettesítették a "híres" Glauber sót. Az előadó ízmintákat hozott, hogy a szeminárium minden résztvevője meggyőződhessen róla.
Saját "elsődleges megelőzésében" nagyon fontos, hogy kritikusan megvizsgálja étkezési szokásait, és szükség esetén megváltoztassa azokat. Táplálkozási piramis segítségével Fuchs megmutatta, milyen lehet a kiegyensúlyozott étrend. „Afrikában - mondja az orvos - nincs vastagbélrák, és ez csak a diétának köszönhető.” Kevés hús és mindenekelőtt alacsony zsírtartalmú, sok zöldség és gyümölcs, rostban gazdag ételek, sok cukrozatlan folyadék, ezek azok Javaslatok, amelyeket a táplálkozási szakemberek a vastagbélrák megelőzésére javasolnak. A testmozgás ugyanolyan fontos. A túlsúly növeli a rák kockázatát. Ennek része a dohányzásról való leszokás és az alkoholfogyasztás korlátozása is.
Végül az orvos a hallgatóság számos kérdésére válaszolt, és minden látogató a magukkal hozott eszközök segítségével meggyőzhette magát a bélvizsgálati technika korszerű állásáról.
Ahhoz, hogy kulcsszavakat vehessen fel a "Saját témák" közé, regisztrálnia kell.