A táplálkozási szakemberek segítségére vannak! Diétásan fogyaszthat cukrot ”Felejtsd el a cukormentes kekszet, készítsd el magad

segítségére

Cukormentes keksz vagy sütemény, organikus vagy vegán ételek és polcok tele drága termékekkel, amelyek kevés kalóriát és páratlan ízt ígérnek? Felejtsd el ezeket a szavakat. Mihaela Bilic táplálkozási szakember szerint a legtöbb esetben a kísértés, hogy pénzt fogyasszon karcsúsító rudakra és cukormentes csokoládéra, abszolút semmilyen hatást nem gyakorol, és nem kedvez a szervezetnek.

Mihaela Bilic a Facebook-oldalán egy bejegyzésében megmutatja nekünk, hogyan tartózkodhatunk a fogyókúrás termékek vásárlásától.

"Örök küzdelmünkben a felesleges kilókkal hajlandóak vagyunk megvásárolni minden olyan terméket, amelynek csomagolásán kevés a fogyás ígérete. Anélkül, hogy túl sokat gondolkodnánk, véletlenül sok pénzt költünk karcsúsító bárokra, cukormentes kekszekre vagy diétás csokoládékra, még akkor is, ha ízük és minőségük megkérdőjelezhető. A "nagymama szenved a szépségtől" elv alapján csomókkal nyelünk mindenféle kétes, ragadós és ragacsos keveréket - hogy ha fogyni akar, akkor egyszerűen nem akarja kedvelni🤪