A tavaszi allergia ellen küzdő növények és ételek Egészség

Egészség 2017. március 10, 11:49.

küzdő

"Az allergia genetikai. Ha az egyik szülő allergiás betegségben szenved, nagy a kockázata annak, hogy azt a gyermekeknek átadja. Azok, akik tüsszögnek, vörös a szemük és duzzadt a torkuk, valószínűleg por és virágpor okozta allergiával szembesülnek. Azok, akik hajlamosak a szezonális allergiára, nem hagyhatják ezt figyelmen kívül, mert kezeletlenül asztmás rohamokat okozhatnak. Az allergia gyermekkorban kezdődik, felnőttkorban pedig ritkábban, és ahogy öregszik, megszűnik "- magyarázza Dr. Laurenţiu Luca, a PULS Klinika igazgatója.

Kerülje a dohányzást és a port

"A magas immunitású embereknél kisebb az allergiák kockázata. Alapvetően, amikor egy allergénnel érintkezik, az ember testében több antitest fejlődik ki, mert veszélyként érzékeli. Az antitestek egyes sejtekhez kapcsolódnak, és kémiai anyagokat szabadítanak fel. Amikor keringenek a testben, allergiás tünetek jelentkeznek. Ha hajlamos, kerülje a dohányzást, a port, a poratkákat, a pollent és az állati szőrt "- mondja Dr. Luca.

Természetes gyógymódok

A forró vörös lóhere vagy csalánteák enyhíthetik az allergiás tüneteket. A fokhagyma gyógyíthatja az orrfolyást is.

A diéta is hasznos lehet. "Az allergiások nem fogyaszthatnak tejtermékeket vagy adalékokban gazdag ételeket. Sok citrusfélét és kaliforniai paprikát azért is ajánlanak, mert gazdag C-vitaminban. Az ásványi anyagok közül a kalcium, a cink és a magnézium hasznos az allergiások számára. Ezenkívül az A-, B- és E-vitamin is növeli a szervezet immunitását és védelmet nyújt az allergiák ellen "- magyarázza Dr. Luca.