A TCM öt pillére, a hagyományos kínai orvoslás - orvostudomány - társadalom - bolygóismeret
Thomas Schwarztól
A hagyományos kínai orvoslás (TCM) öt különböző kezelési módszert foglal magában, amelyeket "öt oszlopnak" is neveznek. Használhatók külön-külön vagy kombinálva.
1. oszlop: akupunktúra és moxibustion
Az akupunktúra valószínűleg a TCM legismertebb és legszélesebb körben alkalmazott kezelési módszere. Az emberi test bizonyos pontjait akupunktúrás tűkkel stimulálják annak érdekében, hogy befolyásolják az életenergiát - a Qi-t -, amely a kínai meggyőződés szerint betegség vagy panasz esetén megzavarodik. A tűk eltávolítják a zavart, hogy a Qi újra harmonikusan áramolhasson.
Szakértők szerint az akupunktúra hatása az endorfinok, a kortizon és a gyulladáscsökkentő anyagok szervezetben történő felszabadulásán alapul. Ezenkívül a tűknek pozitív hatással kell lenniük az immunrendszerre.
Az akupunktúrához a betegnek le kell ülnie vagy le kell feküdnie, hogy ellazulhasson. Ezért nem lehet kellemetlen vagy túl hideg számára. Ezenkívül nem szabad mozognia, hacsak erre a kezelőorvos vagy terapeuta nem utasítja.
Vékony, steril tűket használnak acélból, egyes esetekben ezüstből vagy aranyból is. Ha a tűket behelyezik az akupunktúrás pontokba, rövid fájdalom vagy égő érzés léphet fel. A jobb stimuláció érdekében el is forgathatók vagy más irányba mozgathatók. Amíg a tűk a helyükön vannak, a betegek nyomást, hőmérsékletet vagy zsibbadást éreznek.
A tűkön keresztül további elektromos impulzusok vezethetők be a testbe, amelyet "elektroakupunktúrának" is neveznek. Az elektromos áramnak nemcsak a fájdalomcsillapító hatása van a szúrás helyén, hanem néhány centiméter körül is, ami feleslegessé teszi a tűk mozgatását a test körül. Az elektro-akupunktúrát elsősorban bénulás és idegbetegségek kezelésére lehet használni.
A tűk gyakran csak rövid ideig tartózkodnak a testben, és néhány perc múlva újra eltávolítják őket. De van olyan lehetőség is, hogy akár tíz napig is hagyja. Erre a célra speciális állandó tűket használnak, amelyeket általában vakolattal rögzítenek. Főleg fülakupunktúrában használják.
A moxibustionban az akupunktúrás pontokat melegítéssel stimulálják. A szárított bögre közvetlenül a bőrön világít. A parázslás után egy kis hólyag marad. Ma főként moxa szivarokat és szárított bögreféléből készült moxa golyókat használnak. A gömbök akupunktúrás tűkhöz is rögzíthetők. A tűk ezután a hőenergiát a testbe irányítják.
2. pillér: Kínai gyógyszeres terápia (CAT)
A gyógyszeres terápia elsősorban gyógynövényeken alapul, ritkán ásványi anyagokon és állati összetevőkön is. Általában komplex formulák formájában adják be, amelyeket egyedileg a pácienshez igazítanak. Ez általában tea vagy gyógynövény, amely növényi összetevőkből, például gyökerekből, kéregből, levelekből, szárakból és virágokból készül.
A betegek pontos utasításokat kapnak az elkészítésről és a fogyasztásról. A betegség súlyosságától és a tünetek mértékétől függően a bevitel általában egy hétig tart. De több hónapig is eltarthat. A kínai gyógyszereket kivonatok, porok és tabletták formájában is fel lehet írni.
A CAT nagyon hasonlít a nyugati farmakológiához. Ennek megfelelően a kínai gyógyszerek szintén rendkívül hatékony gyógyszerek. Ezért előzetesen a beteg részletes kivizsgálására és ugyanolyan pontos diagnózisra van szükség.
Minden kínai orvoslásnak vannak bizonyos jellemzői. Ezeket az ízek alkotják - sós, savanyú, édes, forró, keserű, semleges, aromás és összehúzó - ízek, az út, amelyen hat, és a hőmérséklet.
Az ízek nemcsak a szájon és az orron keresztül érzékelhetőek, hanem hatással vannak a test vegetatív rendszerére is. A sós ételek például kiszáradnak, míg a fűszeres ételek megnyitják a bőrt, ami fokozott izzadásban tapasztalható a chili paprika fogyasztása után. A kínai gyógyszereknek legalább egy, általában többféle ízük van.
A gyógyszer hőmérséklete fontos szerepet játszik például megfázás esetén. A meleg vagy forró gyógyszereknek nyugtató hatása van, de nem hideg.
Mivel a gyógymódoknak nemcsak hatása, hanem mellékhatásai is vannak, a vért rendszeresen ellenőrizni kell - és olyan szerveket is, mint a máj és a vesék, amelyek felelősek a gyógyszerek lebontásáért és kiválasztásáért. Ezenkívül a kínai gyógyszereket csak gyógyszertárakból szabad beszerezni, mert a kétes forrásokból származó gyógynövények és gyógynövények veszélyes szennyeződéseket tartalmazhatnak.
3. oszlop: Qigong és Taiji
A Qigong és Taiji speciális mozgássorozatok, légzési és koordinációs gyakorlatok, amelyek tudatos kapcsolatot teremtenek a mozgás, a légzés és a mentális képzelet között. Állítólag megtisztítják és megerősítik a testet, irányítják és ápolják a Qi-t, megnyugtatnak, enyhítik a feszültséget és a torlódásokat, és támogatják az egész kezelést.
A gyakorlatok során a csatornákat és reflexpontjaikat pontosan meghatározott sorrendben nyújtják. Ugyanakkor a légzés meghatározott légzési célpontokra irányul és összpontosul, így a test bizonyos területei intenzívebben érzékelhetők. Ez javíthatja a szervfunkciók idegrendszeri szabályozását, különösen az agyban és a gerincvelőben.
4. oszlop: Tuina
A Tuina az egyik legrégebbi manuális terápia. Az akupunktúrához hasonlóan különböző masszázs- és fogástechnikák segítségével állítja be az ingereket. Általában intenzívebb és tartósabb hatása van, mint egy hagyományos masszázsnak.
Tuinában különféle technikákat, például gyúrást, megfogást, simogatást és kopogtatást kombinálnak egymással az energiaelzáródások felszabadítása, a Qi életenergia és a vérkeringés stimulálása érdekében.
Ezenkívül izmok, inak, szalagok és ízületek is szerepelnek a tuinában. A kezelés minden életkorú beteg számára alkalmas, a testrész méretétől függően 15-30 percig tart. Ha az egész testet kezelik, ez egy órát is igénybe vehet.
5. pillér: Dietetika/táplálkozás
A táplálkozás fontos szerepet játszik a TCM-ben, mert ez egy egyszerű eszköz, amellyel a beteg maga is hozzájárulhat a gyógyuláshoz. A TCM-ben azt feltételezik, hogy az ételnek energetikai gyógyító hatása van. Ez azt jelenti, hogy az olyan táplálkozási értékek mellett, mint a szénhidrát-, zsír- és fehérjetartalom, az ételeknek és italoknak bizonyos vegetatív hatásokat is tulajdonítanak.
Például a chili paprika megizzadhat, a joghurt pedig hűsítő hatású lehet. Ezenkívül az étel megemelheti vagy csökkentheti a Qi életenergiát, és a mélységben vagy a felszínen dolgozhat.
Az étel íze, illata, színe, hőmérséklete és konzisztenciája felelős a hatásért. Például a különböző ízek hatással vannak a különböző szervekre: a keserű stimulálja a szívet, a savanyú a májat, a fűszeres a tüdőt, a sós a vesét, az édes a lépet és a hasnyálmirigyet.
Az ételek gyógyító tulajdonságait az elkészítésük is befolyásolja. Például a párolt zöldségek kevésbé melegítik az emberi testet, mint a kemencében sültek. Fontos az is, hogy olyan ételeket fogyasszanak, amelyeket az adott évszakban szüretelnek, például tavasszal spárgát, ősszel és télen pedig káposztafélét. Ezenkívül az ételt rendszeresen, meghatározott időpontokban, békében és zavaró tényezők nélkül kell fogyasztani.