A tea; hibiszkusz ital, amely küzd a has és a csípő zsírral ⋆

A Hibiscus tea szabályozza a koleszterinszintet, a vérnyomást, megakadályozza a zsír felhalmozódását, és vizelethajtó hatású. Az úgynevezett szárított virág rügyével készül roselle, amely nem ugyanaz a fajta hibiszkusz, amelyet általában a kertekben találunk.

amely

Az ital számos antioxidánssal rendelkezik, például flavonoidokkal és különösen antocianinokkal, amelyek szívvédő hatásúak, értágítók és segítenek megakadályozni a zsír felhalmozódását.

Ez utóbbi hatás azért következik be, mert a tea csökkenti az adipogenezist, a zsírsejtek, az adipociták termelődésének folyamatát, amely a felesleges zsír felhalmozódásához vezet a szervezetben.

A fogyáshoz szükséges hibiszkusz tea azért is van, mert tartalmaz egy olyan inhibitort, amely blokkolja az amiláz termelését, egy enzimet, amely a keményítőből cukorrá változtatja. Az étkezés utáni hibiszkusz tea fogyasztása segít csökkenteni a szénhidrát felszívódást, ami fokozatosan fogyáshoz vezet.

Tanulmányok azt mutatják, hogy az italban jelenlévő bizonyos flavonoidok kardióvédő és értágító hatásúak. Így ezek az anyagok elősegítik a HDL-koleszterin (jónak tartott) és az alacsony LDL-koleszterin (rossznak tartott), trigliceridek és vérnyomás csökkentését.

A hibiszkusz tea fő tápanyagai

kalória fehérje Összes zsír szénhidrátok szálak teljes cukor Vas magnézium mérkőzés kálium nátrium folsav kalcium