A tejfogak - milyen ételek és italok okozzák a fogszuvasodást
Védje gyermeke fogait az egészségtelen termékektől mindenütt. Már kicsi korától kezdve tanítsa meg, mit kell enni.
A gyermekétkeztetést korán kell elkezdeni, de a szülőktől sok türelmet igényel.
A gyermek számára nehezebb megmondani, mert nem érti, miért nem egészséges a gyorsétterem, és miért kellene gyümölcsöt és zöldséget enni.
A gyermek nem hagyja abba a sírást és a sikoltozást, amíg meg nem vásárolja neki a kívánt édességet. Különösen, ha más gyerekekben látja őket.
A gyermek hajlamos utánozni a szüleit, ezért ha nem eszik gyümölcsöt és zöldséget, nem szabad szidnia, amiért nem tette meg.
Tejfogak - étrend befolyásolja
A gyermek és a felnőtt fogait is befolyásolja az, amit eszik.
Megengedheti neki, hogy megkóstolja a kívánt termékeket, de kisebb mennyiségben, és ritkábban.
A fogszuvasodás korán megjelenik, még az óvodában is. A megelőzéshez szükség van a fogorvos felkeresésére is.
Fontos, hogy a kicsi megszokja azt az ötletet, hogy a fogorvosi rendelőben a székre üljön.
A fogmosásnak olyan készségnek kell lennie, amelyet a lehető leghamarabb meg kell tanulnia.
Így megakadályozhatja és késleltetheti a fogszuvasodás megjelenését.
A tejfogak - milyen ételek és italok okozzák a fogszuvasodást
Az olyan termékek, mint a karamell, zselék, gyümölcslevek, sportitalok, kekszek, nem lehetnek túl nagy része étrendjüknek.
Ami cukrot tartalmaz, kihat a fogaira, főleg, hogy még nem szokott fogat mosni.
Ha ezeket az ételeket vagy hasonló ételeket fogyasztjuk a parkban játék közben, az ételmaradékok hosszú ideig a fogak között maradnak.
Amíg nem érsz haza fogmosásért, az anyagok negatívan hatnak a fogaidra.
A gyümölcslé savas és gyengíti a fogak szerkezetét. Ha hozzávesszük azt a tényt, hogy sok a cukoruk, akkor az még nagyobb probléma.
Jobban teszed, ha otthon elkészített vizet vagy teákat mézzel édesítesz neki.
Óvatosan válassza ki a szénhidrátban gazdag kekszet, még akkor is, ha nem túl édes. Elősegítik a fogszuvasodást.
Válasszon snack-alternatívát, például almát, amely tisztítja a fogát, és más friss gyümölcsöket.
Menjen a kicsivel 1 éves kortól a fogorvosi rendelőbe. Tegyen fel minden megválaszolatlan kérdést gyermeke szájegészségével kapcsolatban.