A tengeri só váratlan előnyei! MySportRoom
Só, mindannyian a tányérunkra tesszük, anélkül, hogy túl sokat figyelnénk. A normál étkezési só gyakran nélkülözi a legtöbb ásványi anyagot. A tengeri sót az idők hajnala óta használják. Gargarizák, fürdők, sugárhajtók, pakolások, sós víz nagyon népszerű a thalassók körében, mert segít a reuma, a stressz vagy bizonyos légzőszervi megbetegedések kezelésében.
De ez még nem minden! Sport/sportbarátok, a Ma Salle De Sport mindent elmond a tengeri sóról:
Jobb izomregeneráció
Fürdők, sár, algák. Tengervízzel jobban felépülünk! Igaz ásványi só koncentrátum, mint a nátrium-klorid, a magnézium (fáradtságcsökkentő), az kálium (görcsgátló) vagy a kalcium (a csontoknak jó), a tengervíz, vagy inkább annak összetétele, szintén közel lenne a vérplazmához és az extracelluláris folyadékhoz, amelyben a test sejtjei "fürdenek" - derült ki René Quinton biológus által a század vége. A testhőmérsékletünkig felmelegített tengervízben, mint egy Thalasso-i pezsgőfürdő, az edények a hőmérséklet és a tervezett CO2 hatására kitágulnak, javítva az ásványi anyagok testbe jutását.
Kevesebb feszültség
Tengervíz növeli az emelést. Nyáron érezhető, amikor szörfözik a Földközi-tengeren, de különösen a Holt-tengeren, ahol a sókoncentráció eléri a 85 grammot literenként. Thalasso-ban ugyanaz, vagy majdnem. Súlyunk 10% -áig mérünk. Így az izmok pihennek, a gerinc ellazul, a feszültségek oldódnak. Finom esőben szórva a sós víz ellazul.
Több energia
Meggyőzte a tengeri sót? Jó megállapítás. És atengeri levegő ? Igazi energiafokozó. Az átlagosnál magasabb légköri nyomás mellett a tengeri levegő oxigénnel és negatív ionokkal jobban dúsul. És mit változtat ez? Majdnem minden. Ezek a finom részecskék, amelyeket a tenger permetez, és egyes algák lehetővé teszik testünk számára jobb küzdelem a stressz és a fáradtság ellen. Megjegyzés a későbbiekhez: ne spóroljon a partok mentén tett biciklizéseken, kirándulásokon a sziklákon és a tengeren tett kirándulásokon !
Tengeri só, hogyan kell alkalmazni ?
- Otthon, tengeri fürdősó:
Ha nem megy a tengerpartra, jöjjön nálad ! Tengeri fürdősók, üvegekben értékesítve gyorsan feloldódnak vízben. Számolj körül 5 kupak fürdőnként. 5,90 € -tól az 1,3 kg-os üveg a Corine de Farme-nál (Aloe Vera, tengeri moszat stb. Ízesítéssel).
- Nyaraláskor (vagy sem!):
28 napos kezelés alatt, azzal iható ampullák éhgyomorra, a reggel. A Quinton tengervizet 20 és 30 méter mélyen szívják le a Vizcayai-öbölben, majd hideg mikrofiltrálással (soha nem melegítik vagy sterilizálják). Ez tartalmazza a nélkülözhetetlen ásványi anyagok (magnézium, kalcium, kálium), amelyekkel a jelenlegi étrendünk nem mindig biztosított. Eredmény? Több'energia és vitalitás. 30 ampulla dobozában (24,40 €, gyógyszertárakban, gyógyszertárakban és bioboltokban. Tipp: a jódozott íz csökkentése érdekében, tedd őket a hűtőbe !