A terhesség 12. hete
A terhesség első trimesztere majdnem véget ért. A méhed már akkora, hogy kívülről, közvetlenül a szeméremcsont felett érezheted. Az esély nem rossz, hogy most - a terhesség 12. hetében - a reggel (és néha a délután is) lesz a legrosszabb ideje! hányinger és a szakadék fáradtság túlélték.
Mégis ez a bosszantó hányinger?
Csak nagyon kevés nőnél tart a fázis 12 hétnél tovább. Ha három egymást követő napon keresztül naponta több mint háromszor hány, amikor súlygyarapodás helyett fogy, akkor mindenképpen beszéljen erről a nőgyógyászával. Lehet, hogy még egy Hyperemesis gravidarum, a terhesség hányingerének legsúlyosabb formája van jelen. Nem ritka, hogy fekvőbetegként kerül kórházba.
Hyperemesis gravidarum
Amikor a hányinger nem szűnik meg
E tünetek megszűnésének oka szinte mindig az, hogy a test megszokta a terhesség hormonális áradását. Legtöbbször az émelygés és a mellkasi feszültség a negyedik-ötödik hónapban csökken, de néha előbb vagy utóbb.
Ha nem lát más figyelmeztető jeleket (vérzés.
Miután kimerítette az összes otthoni gyógymódot és alternatív módszert, orvosa előírhat hányinger elleni gyógyszert. Mai ismereteink szerint a hányinger ellen a következő hatóanyagok is biztonságosak a terhesség korai szakaszában: meclozin, piridoxin.
A komoly stúdiók általában elutasítják a terhes vagy szoptató nők tetoválását. Az orvosok egyébként amúgy sem tanácsolják. Ugyanez vonatkozik a tetoválás eltávolítására is.
A test a korábbiaktól eltérően reagálhat, így a fájdalomérzet sokkal erősebbé válik.
Stabil kapcsolatok - fedje fel az édes titkot!
Jó hír mindazoknak a terhes nőknek, akik nem mertek boldogok lenni: A terhesség és a babád elhagyta a kritikus időt és egy nagyon stabil fázis érhető el. Az a veszélye Vetélés most eltűnően kicsi.
És most itt a legjobb idő A boldog esemény hírei tovább terjeszthető: A leendő nagyszülőkkel, a baba idősebb testvéreivel, a leendő istennel és a jövő istenével, a baráti körrel, a munkáltatóval és a munkatársakkal, végül a biztosító társaságokkal is. Olvassa el, mire figyeljen.
Szülünk babát!
Hogyan és mikor lehet a legjobban bejelenteni a jó hírt?
Ez megvizsgálható a terhesség ezen a hetén
- Chlamydialis fertőzés, genitális herpesz
- Rubeola vírus, citomegalovírus, HIV vírus, szifilisz, hepatitis B vírus
- TSH szűrés
- Az embrió kora (ultrahang)
- Vérszegénység (hemoglobin)
- Az első trimeszter tesztje, esetleg nem invazív prenatális teszt (NIPT vérvizsgálat)
Az első trimeszter teszt
Ezekben a hetekben a nőgyógyász hívja Önt a magzati nyak ultrahangvizsgálatára és vérvizsgálatra. Ha egyetért, ezt hívják Az első trimeszter diagnosztikája kockázatszámítás a leggyakoribbakhoz Kromoszóma rendellenességek végrehajtják.
Az első trimeszter teszt
Mely betegségek fedezhetők fel vele?
Jó testtartás a hátfájás ellen
A gyomor még nem látható megfelelően, de van már némi súlya. A csontos medence inakkal és ízületekkel pedig a terhességi hormonok miatt lágyabbá és rugalmasabbá válik, és a születésre való felkészülés során a gerinc intervertebrális korongjai kissé elmozdulnak. Különösen a terhes nők, akiknek sokat kell állniuk, észreveszik a különbséget és panaszkodnak Hátfájás. Minőség hozzáállás ezért már nagyon fontos: Mindig álljon a lehető legegyenesebben, és ne engedje, hogy a medencéje előre dőljön.
Hátfájás
Miért olyan gyakran terhes nőknél "keresztben"?
Fájdalomcsillapítás
Mi segít a legjobban hátfájás esetén
Videó "Fitness terhesség alatt"
Bemelegítés, erősítés és nyújtás: Ez a Health Promotion Switzerland oktatóvideó bemutatja, hogyan tarthatja fitt állapotában terhességét.
A megtört (visszafordított) méh oka lehet. Amikor a méh hátrafelé, azaz a keresztcsont felé mutat, ott erős nyomás tapasztalható, különösen a terhesség kezdetén. Amíg fekvő helyzetben tud aludni, esetleg párnával alátámasztva.
Az isiász fájdalom (isiász) nem tartozik a „klasszikus” terhességi panaszok közé, de ritkán pontosan az, ami. Különösen a terhesség vége felé, amikor a méh ismét kissé mélyebbre lépett, a gyermek feje az ülőideget nyomja. Akkor érezd.
Ezek a kipróbált fejfájás mérések segíthetnek Önnek is:
- Séta a friss levegőn
- Hideg zuhany
- Szünet egy elsötétített szobában
- Meleg borogatás a szemen és a maxillaris sinusokon
- Jégtakaró a homlokán, halántékán vagy nyakán
- Tegyen a tetejére egy kevés borsmenta olajat.
A terhesség első trimeszterében a rubeola fertőzés különösen veszélyes. A fejlődési rendellenességek, például a szív vagy az agy kockázata valószínűleg meghaladja az 50% -ot.
A 12. hét után ez a kockázat 10% alá csökken, és a 22. hét után gyakorlatilag már nincs.
Tudományosan nem vitatott, hogy a megfelelő folsavellátás a terhesség korai szakaszában csökkenti a születendő gyermek idegi csőhibáinak (pl. Nyitott hát) kockázatát. Néhány tanulmány arra is utal, hogy korai vetélések, preeclampsia (gestosis) vagy pre-emergens.
Hogy van a leendő apa?
Neki is meg kell szoknia a mindenféle változást. Sok férfinak nem éppen könnyű elhelyezkednie az anya és a gyermek új struktúrájában. A várandósság ellentmondásos érzéseket kavar a kismamában is. Van Öröm és izgalom egyrészt, de ugyanakkor is Bizonytalanság és félelem az új helyzet előtt, a felelősség és a kötés a fiatal családban. A konzerv elolvasása segíthet svájci anya oldalai!
Apa és gyermeke
Szép kapcsolat még a szülés előtt
Sugárzóan gyönyörű
Mivel a tested terhesség alatt vizet tárol, és több vért kap, arcbőre simábbnak és rózsásabbnak tűnik. Sok kismama valóban virágzik a terhesség alatt. Ügyeljen az egyezésre karbantartás. bőr és haj gyakran érzékenyebben reagálnak. Lehet, hogy terhesség alatt más termékeket kell igénybe vennie.
Szép körülmények
Jól gondozott a terhesség alatt
A közelmúltban egyre több jelentés érkezett arról, hogy a mesterséges hajfestékek nem feltétlenül egészségesek. Az allergia kiváltása régóta ismert, és bizonyos típusú rákok (különösen a hólyagrák) gyakoribbak a fodrászok körében.
Eddig azonban terhes nőknél létezik.
Igen, nyugodtan használhat szőrtelenítő krémet még terhesség alatt is, még a bikini területén is. A baba fejlődését nem veszélyezteti.
A bőr gyakran nagyon kiszárad, különösen a terhesség vége felé. Próbálja ki a száraz keféket (pl. Luffás szivaccsal) vagy egy enyhe bőrradírt, hogy az elhalt bőrrétegek eltávoluljanak, és a bőr jobban ellátódjon vérrel.
Akkor kényeztesse magát meleg Vo-val.
Amikor a kis kangal halak a meleg vízben leválnak laza bőrpelyheket, úgy működik, mint egy mikromasszázs. Kiválasztanak egy nyálkát is, amely különösen rugalmassá teszi a bőrt.
De a nibble peeling nem teljesen vitathatatlan, mert a baktériumok vagy vírusok terjedése.
Az önbarnító kozmetikai termékek csak a bőr kémiai színeződését okozzák a bőr legfelső rétegeiben. Ez azt jelenti, hogy az önbarnító krémek összetevője, általában a cukor-dihidroxi-aceton (DHA), reagál a legfelső kanos sejtekben található aminosavakkal. Ez a folyamat a.
Ha hébe-hóba fested a körmödet, ez a terhesség alatt sem jelent problémát. De a körmök érzékenyebbek és könnyebben hasíthatók. A legtöbb terhes nőnél azonban a körmök különösen stabilak a terhesség alatt. Vannak bőr és.
A Priorin hatóanyagai a cisztin és a kalcium-pantotenát, teljesen természetes anyagok, amelyek előnyösebbek, mint károsak a születendő csecsemőre. Tehát folytathatja ezt.
Wellness és pihenés
Az aromaterápiától a szaunáig a jógáig - minden, ami most jó neked!
A mesterséges nap a szoláriumban vagy a szoláriumon nem veszélyesebb a terhesség alatt, mint a terhességen kívül - ez azonban konkrétan azt jelenti: a szoláriumokat a rák okozójának tekintik, ezért a svájci rákliga határozottan nem tanácsolja. Ezért magának kellene.
A legtöbb termálfürdő nem szereti látni a terhes nőket, sőt tiltja a belépést: A terhesség alatt a szervezet már teljes sebességgel fut. Ha meleg levegő, meleg víz és testmozgás is van, ez keringési problémákhoz vezethet. De használhatja a szokásos fürdőszobát.
Finnországban a legtöbb nő még mindig terhesség alatt látogatja a szaunát. Ott állítják, hogy a terhes nőknek különösen szükségük van immunrendszerük megerősítésére. A fokozott verejtékezés szaunázáskor lehet a többlet gyermek hulladék eltávolításakor vagy amikor.
Ami a szaunára vonatkozik, a gőzfürdőkre is vonatkozik. Akik hozzá vannak szokva, mehetnek tovább.
Ennek ellenére nagyon tisztában kell lennie a keringési problémákkal. A gőzfürdők általában csak kb. 45 ° C hőmérsékletűek, de a magas, 100% -os páratartalommal együtt ez megterhelő.
Leendő anyaként higiéniai okokból jobban kerülnie kell. A meleg vizet a pezsgőfürdőben (pezsgőfürdőben vagy jakuzziban) nem nagyon cserélik, és ideális táptalaj mindenféle csírának. A terhes nők megváltozott hüvelyi környezetben reagálnak.
Ha nincsenek idő előtti szakadás vagy idő előtti vajúdás jelei, nyugodtan lehet meleg fürdőt venni. A meleg víz fokozhatja a valódi, még korai összehúzódásokat. Nagyon valószínűtlen azonban, hogy a teljes fürdés akadályozó lenne.
Terhesség oszlop
Figyelem, svájci!
Kedves barátaink és rokonaink nem tudnak semmit az anyaméhben lévő csecsemőről - de a munkáltatót sürgősen tájékoztatni kell. Ellenkező esetben az éves tervezés összezavarodik.
A terhességed számokban
- 12. hét az utolsó periódus 1. napja után
- 11 hét + 1-7 nap (orvosi számítás)
- 10. hét a megtermékenyítés után
- A fejlődés 64. - 70. napja
- Az embrió hossza: kb. 43-53 mm (korona-far hossza)
- Az embrió súlya: kb. 15 g
A baba így fejlődik
12. hetes babád
A lépben, a májban és a csontvelőben kialakul a saját vérképző rendszerük.
Szülésznő tipp: a testmozgás jó neked
Építsen rendszeres és könnyű testmozgást a napi rutinjába - hacsak a személyes kockázati tényezők nem mondanak ellene. Ideális a séta a friss levegőn, ha lehetséges, távol az autó kipufogógázaitól. Az úszás és a jóga szintén nagyon ajánlott. De ez a szokásos sportod is lehet. Vigyázz magadra ne erőltesse túl. Alapszabály: Önnek továbbra is képesnek kell lennie arra, hogy mindig normális hangján beszéljen. Legyen aktív nők kevesebb terhességi tünet és könnyebb szülés, ráadásul a test gyorsabban helyreáll. Olyat, amelyet már a terhesség alatt megerősítettek medencefenék megakadályozza a hólyag gyengeségét szülés után.