A terhesség 2. trimesztere; Caroline vevő

Ha egy szóval kellene összefoglalnom a terhesség második trimeszterét, azt mondanám: KIADÁS !

Miután több mint 2 és fél hónapot töltöttem a legteljesebb homályosságban (lásd cikkem a terhesség első trimeszterében), több mint el voltam varázsolva (és a szó gyenge), amikor láttam, hogy ezek a tünetek eltűntek terhességem első 3 hónapjában !

Ezek a tünetek nem tűntek el egyik napról a másikra, mintha varázsütésre. Ez szakaszosan, a mellékhatások napi csökkenésével történt. Apránként csökkent az éjszakai hányingerem, a túlzott nyálam is (kicsit markánsabban, mint a többi), és különösen visszanyertem az élet és az étel ízét !

Bő 3 hétbe telt, mire minden stabilizálódott, és a tüneteim teljesen megszűntek.

5 és 17 WA között: a tünetek fő jelenléte
17 és 20 hét között: a tünetek napi csökkenése
20 SA-tól: visszatér a normál állapotba

Azóta még mindig meg kell küzdenem a terhesség 2. trimeszterével kapcsolatos néhány kellemetlenséggel, de semmi sem hasonlítható ahhoz, amit az első során szenvedtem:

Has húzása
Viszkető
Fejfájás
Fáradt

E néhány betegség orvoslására semmi sem lehet egyszerűbb! Jó hidratálás (átlagosan napi 1,5 liter víz) és hidratáló olaj a test (különösen a feszes és striákra hajlamos mellek és gyomor) ecsetelésére. A magam részéről az olajat választottam "A jólét gyöngyszeme" a KOS márkától kifejezetten terhes nők számára. Ami a fejfájást illeti: A doliprane, amikor kemény és fáradt, egyszerűen hallgattam a testemet, és gyakran kényszerítettem magam pihenni, nyugodtan feküdtem le, hogy visszanyerjek egy kis energiát, vagy akár egy órát is aludjak.

21 éves koromban elkezdtem érezni a baba mozgását és a hasam kerekítését. Kicsi, könnyed mozdulatok, általában a nap végén fekvő helyzetben. A hetek múlásával egyre lenyűgözőbbek. Egy olyan érzés, amely kissé zavart, el kell ismernem, de erről a terhesség 3. trimeszterében írt cikkemben mesélek.

Ami a súlyomat illeti, sokan azt kérdezik tőlem, "hány kilót híztam a terhesség alatt", és bár fennáll a csalódás veszélye, nem tudom (erről a szörnyű titokról csak nőgyógyászom tud!) SOHA nem mérlegelem magam mindennapos, miért mérlegelem magam terhesnek? Elsősorban a közérzetemre alapozom magam, arra, hogy mit érzek a testem egészével kapcsolatban. Tudom, mikor híztam, és természetesen a terhességem alatt is híztam, de mivel ez egy normális folyamat, nem próbálok megfelelni vagy meghaladni egy "normát". A testem elég okos ahhoz, hogy tudassa velem, mikor éhes vagy sem, és hogy mit és mennyit kell enni rendesen.

Terhességem óta enyhén kedvelem a keményítőket és a vörös húst, amit általában csak nagyon kis mennyiségben fogyasztok. De mint korábban mondtam, hagytam, hogy a testem a 9 hónapos szünetben eligazítson az igényein, még akkor is, ha ezek az ételek általában nem tartoznak az étkezési szokásaimhoz.

Mióta teherbe estem, nem voltak "sóvárgásaim". Nem vagyok éhesebb vagy kevésbé éhes, mint korábban, pontosan ugyanúgy és szinte ugyanazokat a dolgokat eszem. Korábban kevésbé koncentrálok az ételekre, mint a terhességem előtt, és ez nem engem kellemetlenkedni. Én, aki az ételt barátnak tekintettem, akivel vigasztalni és tölteni lehet, ha az ember üresnek érzi magát (vö .: könyvem SZŰRŐNEK ).