A terhesség 26. hete
Hogyan fejlődik a baba- a terhesség 26. hete
A hét újdonsága
A magzat fülében az ideghálózat sokkal fejlettebb és érzékenyebb. Most hallja a hangját és a párja hangját.
Abszorbeálja és megszünteti a magzatvíz kis mennyiségét, ami elengedhetetlen a tüdő fejlődéséhez. Ez az úgynevezett légzés jó gyakorlat arra az esetre, amikor megszületsz és megteszed az első lélegzeted.
Mivel továbbra is felhalmozódik a zsír, most körülbelül 700 grammot nyom, és a fejtől a sarokig 35 centiméter (körülbelül egy póréhaggyal). Ha van egy kisfiad, akkor a heréi elkezdenek ereszkedni a herezacskóba, ez egy "út", amely 2-3 hónapig fog tartani.
A terhesség 26. hete. Hogyan változik az életed
Beiratkozott a terhes nők sportóráira? Prenatális szűrésekre jársz? Befejezte a baba szobájának rendezését? Mindezen feladatok mellett győződjön meg arról, hogy egészséges táplálkozást és elegendő pihenést biztosít.
Ez idő alatt a vérnyomása kissé megemelkedhet, bár alacsonyabb is maradhat, mint a teherbe esés előtt (a vérnyomás általában az első trimeszter végén csökken, legfeljebb csökkenés 22 és 24 hét között).
A terhesség 26. hete. preeclampsia
Ez egy súlyos állapot, amelyet magas vérnyomás jellemez - általában 37 hét után jelentkezik, de ez nem szabály, ezért jó lenne tudni a vele járó tüneteket.
Haladéktalanul forduljon orvosához, ha megduzzad az arca vagy táskák jelennek meg a szeme alatt, a holnapi lábujjak a szokásosnál jobban megduzzadnak, a lábai és a bokája hirtelen vagy nagyon megduzzad, vagy ha több mint 2 kilogrammot nyomunk egymás után. egy hét.
Ha a preeclampsia súlyos, akkor más tünetei lehetnek.
Azonnal szóljon kezelőorvosának, ha súlyos vagy tartós fejfájása van, látászavarai vannak (lásd kettős vagy homályos, lásd a pontokat vagy a fényeket, érzékeny a fényre vagy ideiglenesen elveszíti látását), súlyos fájdalma van, az alsó hasi nyomás vagy hányás van.
Ha a derekad mostanában fáj, az azért van, mert a méhed megnőtt - emiatt megváltoztathatod a súlypontodat, kényszerítve a hasizmaidat és esetleg egy ideget nyomva -, de a csuklót érintő hormonális változások miatt is. és szalagok.
Sőt, a felesleges súly, amelyet viselnie kell, több munkát és stresszt jelent az izmok és az ízületek számára. Ezért a nap végén nem érzed magad nagyon jól. A hosszabb járás, álló vagy ülő ülés, valamint a súlyok meghajlítása és emelése extra nyomást gyakorol a hátára.
Segíthet egy meleg fürdő vagy a fájdalmas területre felvett borogatás (néhány nő inkább a hideg borogatást). Próbáljon helyes testtartást tartani a nap folyamán, kerülje az olyan tevékenységeket, amelyek egyszerre hajlanak és csavarnak, tartson gyakori szüneteket, ha hosszabb ideig áll (ugyanez vonatkozik a székre ülésre is), aludjon egy egyik vagy másik oldalon tegyen egy párnát a térde közé, és aludjon hajlítva, egy másikat használjon a hasa alatt.
A terhesség 26. hete. Készítse el a szülési tervet
Jó lesz előre tudni, hogy hogyan akarsz szülni, és megbeszélni ezt a témát orvosával. A terv készítésének folyamata nagyszerű módja lehet annak, hogy többet megtudjunk a születésről.
De ne feledje, hogy a születési folyamat kiszámíthatatlan lehet, és nyitott elmével kell rendelkeznie ahhoz, hogy menet közben módosítsa a tervet.
Mire való ez a terv?
Ha oktatási eszközként használja, hogy többet tudjon meg a vajúdásról és a születésről, vagy útmutatóként szolgáljon az Önt felügyelő orvossal való kommunikációhoz, akkor nem tévedhet el.
A témában végzett tanulmányban a válaszadók 54% -a azt mondta, hogy a születés kezdetével ez a terv már nem volt hasznos számukra, míg 46% szerint ez a terv segített nekik átélni a tapasztalatokat aki őt akarta.
Ha úgy dönt, hogy elkészíti ezt a tervet, akkor az lehet olyan hosszú vagy rövid, amennyit csak akar. Például: „A lehető legtermészetesebben szeretnék szülni. Ne adjon fájdalomcsillapítót, és ne avatkozzon közbe, hacsak nem feltétlenül szükséges.
Néhány tényezőt érdemes figyelembe venni
- Szeretné megtapasztalni a vajúdást fájdalomcsillapítók nélkül, vagy epidurált szeretne? Ha nem biztos benne, írja le ezt.
- Szeretné, hogy a szülés privát esemény legyen, amelyen csak a partnere és az orvosi csapat vesz részt? Szeretné, ha más családtagok vagy barátok is veled lennének? Ön vállalja, hogy részt vesz orvostanhallgatók vagy rezidens orvosok születésén?
- A baba születése után azt szeretné, ha partnere elvágná a köldökzsinórt?
- Szoptatni fogsz?
- Azt akarja, hogy a baba veled egy szobában üljön?
Mit kell tennie ezen a héten
Tisztázza bizonyos személyes kérdéseket. Közvetlenül a gyermek születése után szembe kell néznie a döntésekkel, ezért jó lenne mostantól kezdve rájuk gondolni és konzultálni a földszinten.
Íme néhány példa: Szeretné, ha a kisfiát körülmetélnék? Megkereszteled? Te választod a keresztszülőket? Ön vagy partnere szülési szabadságot vesz, vagy dajkát vesz fel? Még akkor is, ha meg van győződve arról, hogy egy hullámhosszon lesz, nem árt beszélni arról, hogy kerülje a félreértéseket és a veszekedéseket.
Dokumentumok fel! Javasoljuk az "Út elején" csomagban szereplő könyveket. Részletek ITT.