A terhesség hízik, a szoptatás karcsúvá tesz

2012.10.10., 13:13 | dapd

Ha egy nő szoptat, hosszú távon hatással van a testtömegére. (Forrás: Thinkstock, Getty-Images)

feloszt
Pinning
Tweet nyomtatás
Levelet küldeni
szerkesztőség

Brit kutatók kimutatták, hogy a terhesség és a szoptatás évtizedekkel később befolyásolhatja a nő testtömegét. Ezt mutatja egy csaknem 750 000 résztvevővel végzett tanulmány. Egyszerűen fogalmazva: a terhesség hízik, de a szoptatás karcsúvá tesz.

A BMI minden gyermeknél növekszik

A tanulmány szerint a posztmenopauzás nők testtömeg-indexe (BMI) minden megszületett gyermekkel növekszik. Ezzel szemben a szoptatás minden félévében hosszú távon egy százalékkal csökken a BMI. Ezek a testtömeg-különbségek 50 év felett még mindig egyértelműen mérhetők. Függetlenek más kockázati tényezőktől is - számoltak be a kutatók az "International Journal of Obesity" -ben.

A születések számának és a szoptatásnak ellentétes hatása

A kutatók megállapították, hogy a születések száma és a szoptatás ellentétes módon befolyásolja a nők testtömegét. A vizsgálatban résztvevők BMI-je kissé emelkedett minden gyermekkel. A négy vagy több gyermeket szült nők átlagos BMI-je 1,7 ponttal volt magasabb a menopauza után, mint a gyermektelen nőknél.

A tanulmányban résztvevők, akik legalább hat hónapig szoptattak, a menopauza utáni testtömeg-index körülbelül 0,22 ponttal alacsonyabb volt, mint a nem szoptató nőknél - számolt be Kirsty Bobrow, az Oxfordi Egyetem munkatársa. A vizsgálatban résztvevők átlagos BMI-je 26,2, ez alig egy százaléknak felel meg. Ha a nők összesen tíz hónapig szoptattak, a BMI megtakarítási hatása még 0,5 pontra is nőtt.

Minél alacsonyabb a BMI, annál jobb a szív számára

Az, hogy a BMI egy ponttal csökken csak a szoptatással, elsőre nem hangzik annyira. "De ha a nyugati világ átlagos testtömeg-indexe csak egy százalékkal alacsonyabb lenne, ez jelentősen csökkentheti az elhízás okozta betegségek gyakoriságát" - írják a kutatók. Mivel az elhízást a szív- és érrendszeri betegségek, és kisebb mértékben a rák szempontjából is döntő kockázati tényezőnek tekintik. Most nyilvánvalóvá válik, hogy ilyen csökkentés elérhető a szoptatással.

Más kockázati tényezőktől független hatás

A szoptatás és a szülés hatása független egymástól, és más tényezők, például az étrend, a dohányzás vagy a társadalmi környezet nem befolyásolják. A magasabb jövedelmű nők átlagos BMI-je alacsonyabb volt, mint a kevésbé jó háttérrel rendelkező nők esetében. Ennek ellenére a születések és a szoptatás hatása egyértelműen felismerhető és viszonylag magas mindkét csoportban. "Eredményeink azt mutatják, hogy ez a két tényező hosszú távon hasonlóan erősen befolyásolja a testsúlyt, mint a társadalmi-gazdasági csoport, a dohányzás vagy más ismert kockázati tényező" - magyarázza Bobrow.

A tíz leggyakoribb csecsemőgond:Mi a helyzet?
Ellentmondásos téma szoptatás:Szoptatni kell az anyákat?
Szoptatás nyilvános helyen:Obszcén vagy teljesen normális?
Ábra problémák terhesség után:A szoptatás tönkreteszi a mellet?
Apák:Miért a szoptatás is férfi vállalkozás?

Közel 750 000 nő értékelte az adatokat

Tanulmányukhoz a kutatók értékelték az úgynevezett Million Women Study adatait. Ennek érdekében a Brit Nemzeti Egészségügyi Szolgálat körülbelül egymillió 50 és 64 év közötti nőt vizsgált meg és vizsgált meg 1996 és 2001 között. Többek között a születésük számáról és a szoptatási szokásokról kérdezték őket, de étkezési szokásaikról, jövedelmükről, iskolázottságukról, dohányfogyasztásukról és egyéb fontos egészségügyi tényezőkről is kérdezték őket. Minden résztvevőt lemértek és orvosilag is megvizsgáltak. 740 628 nő adatait vonta be a vizsgálatba Bobrow és munkatársai.