A terhesség normális, ha nem hízik
írta Mélody Chalvin 2020. szeptember 22., 8 óra 30 perc
Általában némi súlygyarapodás társul a terhességhez, ami teljesen normális, mivel a csecsemőnek képesnek kell lennie arra, hogy önállóan növekedjen a jó fejlődés érdekében. Néhány nő esetében azonban ez a súlygyarapodás minimális, sőt nem is létezik. Ezért jogos azon gondolkodni, hogy valóban kötelező-e hízni terhes állapotban, vagy lehetséges-e a terhesség végét elérni anélkül, hogy látnánk a skála változását.
A terhesség alatt felügyelt fontok
A terhesség kilenc hónapja alatt a testsúlyát minden nőgyógyásznál vagy szülésznőnél tett látogatásakor megvizsgálják. Sőt, bár a mérleg próbája nem éppen szórakoztató az Ön számára, és inkább figyelmen kívül hagyja ezeket a számokat, ez alapvető fontosságú az Ön és gyermeke egészsége szempontjából. Csak neked kell feltétlenül nem hasonlít téged a körülötted élőknek, mert anyagcserédtől és testtípustól függően nem fogsz akkora súlyt hízni. És mint általában az életben, minden nő nem egyenlő a súlygyarapodás ellenére, még terhesség alatt is !
Különböző sziluettek, még terhesek is !
Általánosságban elmondható, hogy azok a nők, akiknek meglehetősen karcsú alakja van, általában nagyobb súlyt kapnak, mint mások terhesség alatt. Valóban szükségük van rá tartalékokat létrehozni csecsemőjük számára, ezért gyakrabban éhezik és jóllaknak. Ezzel szemben a túlsúlyos vagy elhízott nők ideális esetben kevesebb súlyt kapnak, mint a túl sok súlygyarapodás vezethet cukorbetegség kockázata terhességi. Ez az oka annak, hogy ezeket a terhességeket viszonylag felügyelik. Így egy túlsúlyos nőnek nem igazán kell aggódnia, ha terhessége alatt egyáltalán nem hízik meg egy kilogrammot sem. De ez nem mindenkinek szól ...