A terhességi táplálkozás okosabbá teheti gyermekét

Az anya étrendje befolyásolja a gyermek mentális egészségét és kognitív teljesítményét. Ezt zárja le a Granadai Egyetem egy új tanulmánya.

táplálkozás

Mi lenne, ha a gyermek intelligenciája nem csupán oktatás vagy genetika kérdése lenne, hanem az anya terhesség alatti étrendjétől függ? Ezt az elképzelést támasztja alá a spanyol Andalúziai Granadai Egyetem Nutrimenthe tanulmánya.

Öt éven keresztül a kutatók több száz európai, kisgyermekes család étrendjét elemezték. A vas, az anyatej,folsav (B9-vitamin), jód, zsírsavak Omega 3 17 000 gyermek kognitív, érzelmi és viselkedési fejlődéséről a születésüktől a kilenc éves korukig.

Egyél zsíros halat