A testkultusz-egészséges élet blog testkultusz-egészséges élet
Minden kezdet nehéz
- A bejegyzés szerzője:Kolb Oliver
- Publikálva: 2020. november 28
- Post kategória:Kategória nélküli
A legnagyobb akadály főleg a diéta kezdetén, az étrend megváltoztatásánál vagy a döntésnél, hogy tegyél valamit a saját fitneszed érdekében. De miért ilyen? Miért bukik meg a legtöbbjük ...
"Így fogysz 4 kilót 4 nap alatt!"
- A bejegyzés szerzője:Kolb Oliver
- Publikálva: 2020. július 23
- Post kategória:Sújt veszteni
Vasárnap este csütörtök este. 4 nappal később. -4,3 kg mindössze 4 nap alatt lefogyott Ha most megmutatnám magam, mondhatnám: "Nos, csak tudom, hogyan kell csinálni", de ez nem így van. ...
„Kattintani” kell. Nem csak a fejedben.
- A bejegyzés szerzője:Kolb Oliver
- Publikálva: 2020. július 20
- Post kategória:Sújt veszteni
Miután „kattanás” volt a fejemben, félismereteim miatt nehezen jártam el az álomfigura eléréséig. Sok kudarc és zsákutca, amelyek nem ritkán teszik próbára a súlyomat ...
Cukormentes puha sütik nem csak gyerekeknek
- A bejegyzés szerzője:Kolb Oliver
- Publikálva: 2020. március 28
- Post kategória:Cukormentes receptek
Felkészülési idő: 10 perc Nehézség: nagyon egyszerű Az otthon töltött hosszú idő alatt, amelyet jelenleg a Corona-válság okozott, az emberek ezt és ezt próbálják kipróbálni. Elmondom, mi jött ki belőle ...
A korona elleni végső fegyver?
- A bejegyzés szerzője:Kolb Oliver
- Publikálva: 2020. március 12
- Post kategória:Egészség
A bejegyzés reklámot tartalmaz. Csak én vagyok, vagy tévedek? A hideg évszakban mindig hallani lehet immunrendszerének erősítéséről. Tehát előítéletek nélkül teheti ...