A teszt során 47 fogyókúrás termék közül csak kettő dolgozott
Néhány kilóval kevesebb anélkül, hogy éheznünk kellene - a fogyókúrás tablettáknak ezt lehetővé kell tenniük, például zsírégetéssel vagy az étvágy csökkentésével. Az "Ökotest" most közel 50 készítményt vizsgált meg. Csak az egyik félig meggyőző volt.
Az alapok többsége csak megkönnyíti a pénztárcát.
(Fotó: picture-alliance/dpa)
A párnákat még mindig el lehet rejteni vastag téli ruházat alatt. De biztosan eljön a jövő nyár, és addigra már el kell tűnnie a téli zsírnak. A diéták nehézkesek, ezért a fogyókúrás termékek gyártói által tett ígéretek csábítónak tűnnek: Ha hisz a reklámnak, könnyűnek tűnik úgy, hogy négy hét alatt akár 15 kilót is leadhat. Különböző módszerek állítólag csodálatos fogyáshoz vezetnek. Egyesek megfékezik az étvágyat, mások állítólag felgyorsítják a zsírégetést vagy megkötik a bevitt étkezési zsírokat.
Az "Ökotest" februári számához a magazin 47 ilyen terméket vizsgált meg. Nem tartalmazott egy tablettát, amely könnyen megolvasztja a fontokat. A teszt legjobb értékelése "kielégítő" volt - és ezt csak egyszer adták meg.
Több reklám, kevesebb haszon
A gyártók állítólagos tudományos tanulmányokkal szeretnek hirdetni. Kérésre azonban alig egy szolgáltató tudott kézzelfogható vizsgálati eredményt szolgáltatni. "Egy termék hirdetési kiadásai fordítottan arányosak a termék hasznával" - állítja az Ökotest tanácsadója. Gerde időkben két gyártó elismert forrásokkal tudta bizonyítani termékei hatékonyságát. Sok éves tapasztalattal rendelkezünk a "Slim-Fast" alkalmazásban. Azok, akik ételeiket sovány tejporral, Maltrodextinnel és kakaóporral készült turmixokkal helyettesítik, nyilvánvalóan valóban fogyhatnak. Mivel azonban ez a monoton étkezési stílus senkit sem segít az egészséges táplálkozás elsajátításában, a por turmixokat két fokozattal csökkentették. Ezért a "Slim-Fast" csak egy "elegendő".
Növényvédő szerek és penészmérgek
Ez azt jelenti, hogy a termék még mindig jobb helyzetben van, mint a versenytársak többsége a fogyókúrás termékek piacán. A feltételezett csodák, amelyeknek állítólag zsírégetniük kell, csak egy dolgot könnyítenek meg - a pénztárcát - összegezték a tesztelők. Nincs bizonyíték a zöld tea, a kitozán és más kivonatok hatékonyságára. Ami még rosszabb, mint egy drága, haszontalan termék: a laboratóriumok még káros peszticideket és penészméreg-nyomokat is találtak egyes készítményekben. Sok más csodaszer, például gélek, vakolatok és gyümölcsgumik nélkülöznek minden tudományos alapot, és inkább egy érdekességek kabinetjébe tartoznak.
Az egyetlen "kielégítő" termék a tesztben az "Alli kemény kapszula". A gyógyszer orlistat hatóanyagot tartalmaz. Ez gátolja a zsírok lebontását a vékonybélben, így a test kevesebb zsírt és kalóriát szív fel. Akár 50 százalékkal nagyobb súlyt is fogyhat vele, mint önmagában a diéta. Az étrend megváltoztatását azonban itt sem kerülheti el. "Az egészséges táplálkozás és a rendszeres testmozgás az egyetlen módja annak, hogy hosszú távon lefogyjon néhány vagy akár még néhány fontot" - mondja Jürgen Stellpflug, az Ökotest főszerkesztője.