A Time Line Therapy®-ről és a tudatalatti elméről - 1. rész - NLP felfedezés
Az idővonal-terápiáról (TLT) már az 1980-as években beszélhetünk, amikor Tad James Ph.D. létrehozta ezt az erőteljes terápiás folyamatot, amely az NLP-ből és a hipnózisból fejlődött ki.
A jövő nem ajándék, hanem eredmény.
Minden generáció segíti a saját jövőjét.
Ez a legfontosabb kihívás ennek "
Ez a folyamat azon a koncepción alapul, hogy az emlékeket lineáris rendszerben tároljuk memóriánkban. Ez megmagyarázza, hogyan tudja tudni, hogy egy esemény 3 hónappal, egy évvel vagy 5 évvel ezelőtt történt.
A Time Line Therapy ™ az egyik leghatékonyabb technikát kínálja a személyes változáshoz és a könnyítés útján történő átalakuláshoz megszüntetése az emlékekhez és a múltbeli eseményekhez fűződő fájdalmas érzelmek. A TLT arra is összpontosít, amire képesek vagyunk tanul ezekből az eseményekből, és felhasználja a tanultakat a jövő erőforrásaként.
A Time Line Therapy ™ hosszan tartó átalakulásokat eredményez, minimális kényelmetlenséggel és nagyon rövid idő alatt.
A TLT-ben gyakran hallani a tudatalatti elme fogalmát… vagy eszméletlenség. Szerintem ugyanaz a dolog.
Szemben az Elmével eszméletlenség és konkrét technikák a negatív érzelmek kiküszöbölésére, ha többet szeretne megtudni, rendszeresen workshopokat szervezek, ahol korlátozott számú ember a címmel „Eszméletlen cselekvésben”.
A Time Line Therapy ™ működik, és megszólítja a tudatalatti elménket, ezért úgy gondoltam, hogy a legjobb az lenne, ha kezdenénk egy kicsit beszélni erről a részünkről, amely a különbség.
A tudatalatti elme az elmédnek az a része, amelyet nincs közvetlen tapasztalatod, vagy tudatos módon nem tudsz irányítani. Ez irányítja a légzését, a szívverésének ritmusát, az emésztést vagy a bőrseb gyógyulását stb.
Ha kicsit gondolkodik, olyan, mintha az "autopiloton" dolgozna, és így van, a Tudatalatti elméje mindent megtesz, amit tesz, anélkül, hogy odafigyelne rájuk. Ez valami fantasztikus.
Nem mondhatnánk, hogy csoda? A valóságban a tudatalatti akkora, hogy ha összehasonlítanád a tudattal, akkor ez olyan, mintha a világ minden táján lévő villamos hálózatot összehasonlítanánk egy izzóval.
A "tudatalatti elme" kifejezés csak egy dolognak hangzik, de valójában annyi funkciót és feladatot lát el a testben ....
Leegyszerűsíthetnénk ezt a fogalmat azzal, hogy azt mondjuk, hogy a Tudatalatti az az intelligencia, amelyről nincs tudomásunk ... amely alvás közben is gondoskodik rólunk, de mindez még nehezebbé teszi annak pontos meghatározását, hogy mi a Tudatalatti.
Gondoljon például arra a munkára, amelyet azért végez, hogy a szíve rendszeresen megdobogjon. Nem teheti meg tudatosan, egyszerűen dobog, és amikor a tudatalatti elme veszélyt észlel, rendkívüli hatással lehet arra a ritmusra, amelyben a szíve dobog.
Más szavakkal, tegyük fel, hogy légkondicionált szobában van, és valószínűleg nem gondol rá. Valamikor a légkondicionálás leáll, és akkor kezdi rájönni, hogy folyamatosan működött, de ezt nem vette észre, amíg ki nem kapcsolta. Ennek valószínűleg az az oka, hogy nyilvánvalóan a tudatalatti elméd figyelemmel kísért mindent, ami körülötted történik, miközben te valami egészen másra figyelsz.
Néhány ember a Tudatalatti Elmének, vagy eszméletlenség és más emberek azt mondják, hogy nem létezik, és sok feltételes reflexről van szó, amelyekkel fel vagyunk ruházva. Mindenesetre az a fontos, hogy bármennyire is hívjuk, el kell ismernünk, hogy alapvető jellemzői vannak, amelyek sok szerepet és feladatot irányítanak és teljesítenek az elmédben és a testedben.
És mégis, mi lenne, ha minden ezt jelentené számunkra megváltozhatnánk ezeket az alapvető jellemzőket, hogy pozitív változást hozzanak létre? Mi lenne, ha a tudatalatti elme összes tulajdonságát felhasználnánk, ha tudnánk segíteni az embereken hogy reggel rosszkedv helyett jó hangulatban ébredjek?
Mi lenne, ha létrehozhatnánk egyet pozitív viselkedés egy helyett, amely nem szolgál téged, vagy… mi lenne, ha segítenénk az embereket a termelésben azonnali változások amelyek nem nehézek vagy nehézek, és amelyek támogathatják őket a kitűzött célok elérésében?
A cikk 2. részében a Time Line Therapy ™ -ről és a tudatalatti működéséről írok.