A tisztítás és a méregtelenítés hasznos módszer

A böjt hatásai

Tisztítás és méregtelenítés: ésszerű gyógymód vagy tiszta mítosz?

2016.04.25., 16:52 | sk (CF)

hasznos

Számos egészséges étel szerepel a menüben, amikor a méregtelenítésről van szó. (Forrás: Thinkstock, Getty-Images)

  • feloszt
  • Pinning
  • Tweet nyomtatás
  • Levelet küldeni
  • szerkesztőség

Sokan a tavaszt használják a böjtöléshez. A legtöbbnek azonban a rituálé távol áll vallási eredetétől. Ehelyett a szervezet méregtelenítéséről és tisztításáról van szó. De vajon működik-e és van-e értelme a böjtnek? Megvilágosítunk.

Kezdje el a terápiás éhgyomri rendet
Fotósorozat 9 képpel

Salak - mi ez egyébként?

Az orvosi értelemben vett böjt alapelve a test, különösen a belek megtisztítása. Az 1930-as években Otto Buchinger orvos azt feltételezte, hogy a beleket időről időre meg kell tisztítani és meg kell tisztítani, hasonlóan a kályha csövéhez. De ez a salak még létezik is?

A "Német Táplálkozási Társaság" (DGE) kijelentette: "Egy egészséges emberi testben nincs felhalmozódott salakanyag és anyagcsere-termék. A használhatatlan anyagok a beleken és a veséken keresztül választódnak ki. ”Ennek megfelelően sem a belét nem kell tisztítania, sem méregtelenítenie. Tehát a salak egyértelműen modern mítosz.

Különböző betegségek hatékony kezelése: Így van?

Legyen szó allergiáról, fájdalomról, fáradtságról, álmatlanságról, fertőzésekről, gyenge koncentrációról vagy egyéb betegségekről: A "tisztítás" állítólag sok esetben enyhítést nyújt. Elvileg nem zárható ki az egészségre gyakorolt ​​pozitív hatás, de nincs tudományos bizonyíték az éhgyomri kúra révén történő sikeres kezelésre.

Az "SWR" szerint Petra Renner-Weber táplálkozási szakember is szkeptikus: "A hatásokat nem sikerült egyértelműen bizonyítani, legalábbis nincsenek tanulmányok, nincsenek tanulmányok róla. Ami nem azt jelenti, hogy nincs hatása vagy hatása. ”A hatást nem lehet egyértelműen a mítosz területére utalni.

Orvosi kockázatok a méregtelenítésben

A "Süddeutsche Zeitung" szerint azonban az állítólagos és be nem bizonyított előnyök bizonyítottan kockázatot jelentenek a testére nézve. Ha bármilyen háttérismeret nélkül böjtöl, akkor a következőket kockáztatja:

  • Keringési vagy szívritmuszavarok
  • Szédítő varázslatok
  • Vesekövek képződése.

A gyermekeknek, a terhes nőknek, a szoptató anyáknak és a bizonyos, már fennálló betegségekkel küzdőknek általában tartózkodniuk kell az éhezéstől.

Tisztítás: Tudomány vs. szubjektív szenzáció

Mivel nincs tudományos bizonyíték a testre gyakorolt ​​kívánt hatásra, a böjt hívei szubjektív tapasztalataikra hivatkoznak - írja a "Süddeutsche Zeitung". A "megtisztulás" hatásának bizonyítékai tehát:

  • eufória
  • Tiszta fej
  • Megváltozott, általában rosszabb testszag

Tévedés, mert ezek a jelek az éhező test természetes reakciója. Az eufória a szervezet egyik "szabályozó mechanizmusa, amely megvédi Önt, hogy jól érezze magát, annak ellenére, hogy nincs mit enned" - magyarázza Renner-Weber szakértő az "SWR" szerint.

  • Vastagbél öntözése:Így működik a vastagbél tisztítása a beöntéssel
  • Böjtölés:Glauber sója a koplalás megkezdéséhez

Mi értelme van a kiadásnak?

A tudós számára az egyetlen pont, amelyet néhány ember számára az éhgyomri kúra jelenthet, az az, hogy "gondolkodik életmódján, étkezési stílusán, ételválasztásán. Néhány ember számára ez bevezethet egy megváltozott étrendet. "

Fontos jegyzet: Az információk semmiképpen sem helyettesítik a képzett és elismert orvosok szakmai tanácsát vagy kezelését. A t-online tartalma nem használható és nem használható önálló diagnózis felállítására vagy a kezelések megkezdésére.