A tökéletes egészség öröme 6 Holoterápia
A méregtelenítés néhány szokatlan hatása
Az elme-test rendszere emlékezni fog minden kárára, amelyet az elmúlt napokban okozott. Ha néhány korábbi gyógyulás nem volt tökéletes, más vészhelyzetek következtében a testedben (és az elmédben), akkor némi kárt nem orvosolnak.
Amikor megtisztítod a tested és az elméd, elérhetővé válnak a testedben lévő olyan források, amelyek lehetővé teszik a régóta várt javításokat. E késleltetett javítások hatása egészen elképesztő lehet.
Sok különböző méregtelenítő programmal (oxigénterápiával, böjtöléssel stb.) Rendelkező ember gyorsan egymás után és fordított sorrendben veszi észre a korábbi betegségek tüneteit. Alapvetően számíthat arra, hogy újra átél minden súlyos betegséget, amelyet korábban szenvedett. De ne ijedj meg. Ez gyógyító. A tested stabilizálja a várva várt dolgokat.
A tünetek általában nagyon enyhék és csak egy-két óráig tartanak. Sok aktív ember észre sem veszi az ilyen tüneteket, mert nagyon enyheek.
Csak egy példát szeretnék mondani személyes tapasztalataim alapján.
7 éves koromban súlyos fülgyulladásom volt, ami nagyon fájdalmas volt, és hosszú ideig kellett gyógyulni, az orvosok sok antibiotikumot adtak be nekem. 42 éves koromban, nagyböjt idején tapasztaltam ennek a betegségnek minden részletében korrekt tüneteit. Csodálkoztam, mert a helyzet olyan tökéletesen helyreállt, hogy nemcsak gyermekkori érzéseimre emlékeztem, hanem az akkor szedett antibiotikumok ízére, sőt illatára is. Az élmény csak néhány óráig tartott !
Diéta a méreganyagok bejutásának minimalizálása érdekében
Felfedeztük minden betegség végső okát, nevezetesen testünk megmérgezését, amely meghaladja az öntisztulás képességét. Ennek a mérgezésnek csaknem 100% -a étrendünkből származik. Alapvetően egyszerűen meg vagyunk mérgezve, mert nem érdekel, hogy mit eszünk. A fenti vélemény szerint étrendünk radikális átalakításra szorul. A múlt ősi civilizációinak bölcsessége kifejeződött étrendjükben.
Étrendjükben két kulcsfontosságú elem volt, kivétel nélkül minden civilizációban, az ókori Indiától a modern Grúziáig:
Még senkit nem hallottam ellene. Az a kifejezés azonban, amelyre külön figyelmet kell fordítanunk, sajnos a tisztaság, a tisztaság kritériuma, amely manapság elég önkényessé vált. Az uralkodó doktrína a vízszennyezési küszöb megléte, amely elfogadható és biztonságos emberi fogyasztásra.
Az orvosi hatóságok általában elfogadják és ajánlják a víz kémiai kezelését klór és más vegyi anyagok öntésével. A sterilizálás és a biztonság jegyében mérgeket adnak (fluoriddal) annak ellenére, hogy toxicitásuk kétségtelen, és a toxinok felhalmozódnak testünkben, krónikus betegségeket (ízületi gyulladásokat) okozva. A települési víz nehézfémeket is tartalmaz, csövekből, szivattyúkból, gyomirtó szerek nyomaiból, növényvédő szerekből és egyéb összetevőkből, amelyek az illetékes hatóságok beléptek vízünkbe. Inkább nem tudjuk, és nem hisszük, hogy a víz rendben van !
Ne fogyasszon ilyen vizet. Ne használja tea, leves vagy bármilyen főzéshez. Használjon természetes forrásokból származó vizet. Alternatív megoldásként szűrheti a települési vizet, de ne használjon vegyi szűrőket. Kezdetben működhetnek, de végül egyre több vegyszer kerülhet ki az ivóvízbe.
A legjobbak a többlépcsős papírszűrők és az aktív szénszűrők, amelyek a végső fázisban fordított ozmózist használnak kerámia membránnal. A fordított ozmózis folyamata utánozza a természetes forrás funkcióját, amikor a víz áthalad egy kőn (kerámiaelemen), és nagyon kis mennyiségek lassan haladnak át a szűrőn. Házi telepítésnél a gyűjtési arány meglehetősen lassú, körülbelül fél liter óránként. Rendelkezésre állnak olyan rendszerek is, amelyek körülbelül 10 liter szűrt vizet tárolnak enyhe nyomáson, azonnal felhasználásra készen.
Ne feledje, hogy a legtöbb ital, beleértve a sűrített gyümölcsleveket is, az önkormányzati hálózatból származó vizet tartalmaz. Sokkal jobb lenne, ha a friss gyümölcsből kinyomnád a levét, vagy a sűrített levet fagyasztva hoznák és otthon forrásvízzel vagy szűrt vízzel hígítanák.
Még akkor is, ha szociális, üzleti vagy egyéb okokból nem változtat semmit az étrendben, javítja az ivóvíz minőségét. Igyon legalább 2 vagy 3 litert minden nap.
A legújabb kutatások szerint nemcsak a víztisztaság, hanem a molekulaszerkezete is fontos. Pontosabban: a víz kristályos szerkezetét 20 folyadékmolekulában jósolta meg a Nobel-díjas Linus Pauling híres Hidrogénkötések című könyvében, ami nagyon fontosnak tűnik. Az ilyen struktúrákat a "hidrofób hidratálás" néven ismert jelenség alkotja, és ezek megváltoztathatják a felületi feszültséget, a kalóriakapacitást és a víz egyéb tulajdonságait. A folyékony vízkristályok természetes módon fordulnak elő a hegyek magas forrásainak vizében, és az élő sejtek vizében is képződnek. A vízben lévő szennyeződések gyakorlatilag minden folyékony vízkristály nyomát eltávolítják.
Ne feledje, hogy a múltban szinte minden civilizációnak voltak történetei az "élő vízről", amelyek csak a magas hegyek megközelíthetetlen helyein voltak megtalálhatók. A jelenlegi tudományos kutatások szerint teljesen lehetséges, hogy az ilyen történetek valós tapasztalatokon alapulnak.
Próbáljon minél többet friss levegőt venni. Még akkor is, ha a városban lakik, és kénytelen szennyezett levegőt lélegezni, igyekezzen minél gyakrabban vidékre menni, az erdőbe vagy legalább egy parkba.
Ott fák és más növények tisztítják számunkra a levegőt. Használjon ózont generáló lámpát, tisztítsa meg otthonában a levegőt, ha a külső levegő rosszabb, mint a belső. A lámpát bekapcsolva is hagyhatja, amikor elhagyja a házat.
Ami az étrend többi összetevőjét illeti, kiderül, hogy figyelemre méltó egyetértés van számos civilizáció bölcsességében. Mindez egyetért abban, hogy PURE friss ételt kell ennünk. Például vegye figyelembe, hogy héberül a "kóser" jelentése "tiszta". (Itt óvatosnak kell lennie, mert: az élelmiszereken a "kóser" kifejezés modern meghatározását alaposan meg kell vizsgálni, mert nagyon valószínű, hogy az évszázadok során a kifejezés elvesztette pontos jelentését. és munka más országokban).
Ismét a tisztaságra kell helyezni a hangsúlyt. A legjobb ételek ebből a szempontból a friss gyümölcsök és zöldségek. Bár a szennyezett környezetben termesztik, a gyümölcsök nagyon kevés szennyező anyagot halmoznak fel, mivel egyszerű szervetlen vegyületekből, fotoszintézis segítségével jönnek létre. Tartalmuk többnyire víz.
Ha nem bízik a megvásárolt ételek tisztaságában, termelje meg maga. Otthon, virágok helyett paradicsomot, uborkát és epret, vagy más, tetsző ételeket és zöldségeket termeszteni. Használja a ma "hidroponika" néven ismert technikával 5), amelyet évszázadok óta ismernek, és amelyet például egy száraz terület közepén hoztak létre, a híres "Édenkertet", amelyet a világ 10 csodájának egyikeként tartanak számon.
A talajt ebben a technikában nem használják, de a növények gyökereit természetes ásványi sók optimális oldatával mossák. Ne féljen attól, ha ezeket a sókat tömény formában kell megvásárolnia, mert a természetes koncentrációkat utánozzák. !
A hidroponikus növények 2–4-szer gyorsabban nőnek, mint a talajban maradt hasonló növények, mert ügyelünk arra, hogy optimális táplálék-ellátást biztosítsunk számukra. A ma elérhető automatikus, könnyen használható hidroponikus rendszerek nem igényelnek nagyobb figyelmet, mint egy halastó. (Lásd például Howard M Resh könyvét) .
Most már tudjuk, hogy mit érdemes a legjobban enni. A kérdés, amelyet felteszünk magunknak: milyen ételeket veszünk el és miért veszélyesek?
Már bemutattuk az oldószerek és más felbukkanó mérgek pusztító hatását a testünkben. Senki, aki megérti a mérgezés következményeit, nem hagyhatja figyelmen kívül az ilyen figyelmeztetéseket.
Teljesen világos, hogy kerülnünk kell a festékeket, aromákat és egyéb élelmiszer-kivonatokat tartalmazó termékeket. Nem maguk a kivonatok miatt, hanem a kivonásukhoz használt veszélyes oldószerek miatt. Ezek az oldószerek (benzol, különféle alkoholok stb.) Közvetlenül felelősek a 20. század gyógyíthatatlan betegségeiért, beleértve a rákot, az AIDS-et és az Alzheimer-kórt, hogy csak néhányat említsünk.
Testének korlátozott képessége van oldószerek és alkoholok feldolgozására. De úgy tűnik, hogy például a mérgező alkoholt (etanolt) elég jól visszanyerjük. Ne feledje azonban, hogy egy ilyen gyógyulás időbe telik, ez idő alatt az oldószer (alkohol) jelen van a testben, és amely hatékonyan segíti a parazita barátokat tevékenységükben.
Nem szabad korlátoznunk a figyelmünket az ételekre. Ne feledje, hogy bőrünk képes elnyelni a környezeti mérgeket is. Ezért meg kell vizsgálnunk minden olyan terméket, amely érintkezik a bőrünkkel, például szappant, sampont, fogkrémet, kozmetikumokat, parfümöket, dezodorokat, kézkrémeket, sminkeket, tisztítószereket stb.
Például fluoridot, mérgező gyógynövényeket és sok ismeretlen minőségű kivonatot tartalmazó fogkrém helyett használjon sós vizet (1/2 pohár víz + egy teáskanál só). Amikor a teste tiszta, a sós víz kiváló munkát végez. (További információk: Robert G. Nara cikkei).
Lehet, hogy nem lehet teljesen elkerülni a mérgezést, de a megszerzett tudással minimális erőfeszítéssel jelentősen csökkentheti a mérgezés mértékét. Ne feledje, hogy miután kiválasztott egy márkájú sampont - például - nem kell újra megtennie. Ha van ismerete arról, hogy a termékek hogyan készülnek biztonságosan, ossza meg ezt az ismeretet másokkal is, ahogy én is megosztom veletek, amit tudok.
Miért kellene kerülnünk a húsevést
Kerülnünk kell az állati eredetű hús fogyasztását is. A téma átfogó elemzése könnyen külön könyv tárgya lehet, ezért az alábbiakban csak összefoglalom az okokat, csak egyetlen szempontból tekintve: testünk megmérgezése.
• Az állatok nagy mennyiségű ételt fogyasztanak, mielőtt hús céljából megölnék őket. Például egy tehén körülbelül 30 kg ételt eszik naponta. Eddig 3 éve legalább 30 tonna ételt fogyasztott. A tehén teste minden erőfeszítést megtesz a toxinok eltávolítására, de mint az emberekben, nem minden toxin eliminálódik. A legrosszabbak azok, amelyek az egész testben tárolódnak, mert ha könnyen metabolizálódnak, már ki kellett volna őket küszöbölni.
Kiderült, hogy 100 kg hús tartalmazza a legrosszabb toxin-kombinációkat, körülbelül 30 tonna ételből koncentrálva. Röviden: a hús méreganyag-koncentrációt tartalmaz, több százszor nagyobb, mint az eredetileg állatok által elfogyasztott élelmiszerekben.
• Az állati eredetű élelmiszerekhez olyan gyógyszereket, mint anabolikus szteroidok, antibiotikumok, növekedési hormonok és egyéb vegyszerek adnak a hústermelés "növelése" céljából. Ezeknek a gyógyszereknek és vegyi anyagoknak a nagy részét emberi fogyasztásra tiltják. Fogadok, hogy nem szeretne ilyen ételt kipróbálni. Ennek ellenére az eredményül kapott állati eredetű hús magasabb és rosszabb koncentrációban tartalmaz méreganyagokat, mint az állatok által eredetileg fogyasztott étel.
• Az állatok is megbetegednek. Nem tudjuk, milyen betegségek alakultak ki az állatban, mielőtt hús céljából elpusztították volna. A baktériumok és paraziták aktivitásának kombinációja egy beteg állatban mérgező koktélt eredményez, amelyről hallani sem akar. Tehát az állati hús teljes koktélt tartalmaz a legrosszabb méreganyagokból, mert az állat életét leállították, mielőtt esélye lett volna metabolizálni és megszüntetni a koktél egy részét.
• Az állatok parazitái különböző stádiumokban, testük különböző részein élnek. Minden parazita nagyon összetett életciklussal rendelkezik, amely több szakaszból áll. Ez egyszerűen biztosítja túlélésüket. Természetesen a hús különböző szakaszokban tartalmaz parazitákat, amelyek közül néhányat még a termikus előkészítés során is nagyon nehéz felismerni és eltávolítani. Biztos vagyok benne, hogy nem akarja hallani, hogy az állati paraziták mit képesek tenni a testével.
• Az embereknek nagyon hosszú a bélrendszerük, ami minden növényevő lényre jellemző. Valamennyi húsevő lénynek gyakran rövidebb a belek. Mi köze ennek a mámorhoz? Csak egy kicsit!
Hosszú bélben a hús sokáig telik, mielőtt kiürítik. Túl sok idő! Ez a hús nem csak nehezebben emészthető és mérgezőbb, de túl sok időt tölt el bennünk, valójában blokkolja a rendszert és rothadni kezd. Ha a rendszert még részben is székrekedik a hulladék, akkor valójában felszívódik a véráramba. Biztos vagyok benne, hogy egyetért azzal, hogy a fentiekre figyelemmel a húsevés csak nagy baj forrása.
Röviden: nem szabad olyan ételt fogyasztanunk, amely testprojektünk szempontjából nem optimális. Tegyük fel, hogy vizet és/vagy cukrot ad hozzá az autó tankolásához, mert így szereti. Nyilvánvaló, hogy az autó teljesítménye súlyosan romlik, és ha továbbra is hozzáadja ezeket az összetevőket az üzemanyaghoz, a motor végül leáll, és komoly javításokat igényel. Az autó motorját nem úgy tervezték, hogy vízzel és cukorral járjon, benzinhez adva, még kis mennyiségben sem.
Hasonlóképpen, ha a számítógépet 110 V-AC feszültségről kell táplálni, és bekapcsolja 240 V-AC-ra (egyszer kipróbáltam!), Akkor hangos durranást hall, nagy lángot fog látni, és akkor végre megjön neked egy illatos füstfelhő, jelezve a számítógép végét.
Ha nem adsz egy koala állatnak tiszta eukaliptusz leveleket (természetes táplálékforrása), akkor nem mindegy, hogy hány "gyógyszert" és figyelmet adsz neki, milyen egyéb tápanyagokat (szerinted) adsz neki, mert rosszul fogja érezni magát és gyorsan meghal.
Vegetáriánus konyha
A tisztán vegetáriánus (vegán) konyha előnyeinek, valamint receptjeinek megvitatása ismét meglehetősen lényeges téma, amely túlmutat e könyv keretein.
A vegetáriánus konyhával kapcsolatos információkért olvassa el például Ch. Lehman vagy M. Diamond könyveit. Vagy olvassa el a legújabb könyvemet "Mt.Best, a legjobb szakácskönyv" (http://www.mtbest.net/cookbook/)
mikrohullámok
A mikrohullámú sugárzás használata az ételek főzéséhez vagy melegítéséhez megváltoztatja az ételek molekulaszerkezetét. Következetes tudományos bizonyítékok állnak rendelkezésre arról, hogy az ilyen ételeket nehezebb metabolizálni. Lehetőleg kerülje az étel mikrohullámú sütéssel történő elkészítését.
Mennyit kell enni ?
Ez is nagyon fontos kérdés. A válasz meglehetősen egyszerű: a lehető legkevesebbet, hogy aktívnak és kényelmesen érezze magát. Ne feledje, hogy a túl sok evés egyenértékű a test túlterhelésével a hulladék feldolgozásával és ártalmatlanításával kapcsolatos extra feladatokkal. Az elme is részt vesz ebben a folyamatban, csökkentve az intellektuális és szellemi képességeket.
A böjt alatt megtudhatja, hogy az éhségérzet, valamint a túl sok evésre való hajlam a mámor test tipikus reakciói. Amikor a tested tiszta, és nem próbálod túlzottan megmérgezni, a tested mindig elmondja, ha elegen ettél. Figyeljen tehát arra, hogy mit mond majd a teste. Ez minden. Ha lassan eszik és jól rágja az ételt, könnyebb fogadni és megérteni az ilyen üzeneteket.
Amikor ennünk kell ?
Grúzia hegyeiben, ahol az emberek több mint 100 évig élnek és még 100 éves korukban is gyermekeik vannak, van egy mondás:
"Egyél reggelit egyedül, ebédeljen a barátjával, és vacsorázzon az ellenséggel".
Nem győzöm csodálni ennek a régi közmondásnak a szépségét és bölcsességét. Azt mondja, ételt kell ennünk a nappali tevékenységek előtt, és nem lefekvés előtt.
Ezzel nappal energikusnak érezzük magunkat, ami nagyban segíti az elme-test rendszerünket az éjszakai pihenésben, felszabadítva a mindennapi gyógyuláshoz, helyrehozáshoz és karbantartáshoz, valamint a lelki fejlődéshez szükséges erőforrásokat.
Ne feledje, hogy a legtöbb ember éppen az ellenkezőjét cselekszik. Számukra a vacsora a fő étkezés, és arra is kíváncsi, miért romlik egészségük gyorsan az életkor előrehaladtával. .
Egyesek szerint az alábbiakban javasolt étrend teljesen eltér a hagyományos étrendtől, amelyet szüleiktől, barátaiktól és szomszédaiktól tanultak. Tehát sokan sok generáció óta követik a "hagyományos" naplót.
Talán ezért élünk átlagosan, csak 72 évesek, legtöbbször betegek vagyunk, és 65 éves kortól, vagy annál korábban komoly egészségügyi problémáink vannak.
Egyszerűen követjük a rossz szokásokat.
Sokan kritika nélkül követik rossz szokásaikat és hagyományaikat, csak azért, mert nem akarnak megváltozni, vagy nem akarnak különbözni másoktól.
Néha elég nehéz mindenben logikát találni. Például néhány nő, aki látszólag eléggé egészségtudatos, készen áll arra, hogy szinte bármit az arcára tegyen, csak azért, hogy néhány órán át jobban nézzen ki (.).
Másrészt az emberek nem gondolnák, hogy feladják-e ételeiket, ételeiket, steakjeiket, alkoholt vagy parfümöket, hogy valóban javítsák egészségüket.
Az ókori irodalomban bizonyítékokat találhatunk arról, hogy sok ezer évvel ezelőtt az emberek több száz évig egészségesen éltek, és a modern tudomány még mindig keresi azokat az okokat, amelyek miatt ilyen rövid az életünk. .
Dr. Tom J. Chalko MSc, Dr. EngSc, MIEAust>