A tökéletes férfi étrend - Wolfgang T
FIGYELEM! Ez az esszé az csak a férfiaknak gondolat - nők: Kérem, ne olvassanak!
Megtaláltam, a férfiak számára mindenképpen a legsikeresebb étrend!
Itt az ideje a következetes fogyásnak. Végre vége az egész karácsonykori étkezési kínnak. Itt az ideje, hogy lefogyjon, lefogyjon, lefogyjon.
Ennek most egyszer és mindenkorra vége! Nekünk, az érettebb és állítólag elsődleges korú férfiaknak is jogunk van - sőt erkölcsi kötelességünk partnerünkkel szemben -, hogy újra fittnek és fiatalosnak tűnjünk.
Csak annyit kell tennie, hogy el kell távolítani a gyomrot, és a test megint egy kicsit több alakot ölel.
És miután sok sikertelen kísérletet tettem a Brigitte jó érzésű étrenddel, a nő-wellness-fogyás receptjeivel, a káposztaleves-diétával, a tojás-diétával, a karcsú-gyors, a várakozó-figyelő vagy akár a hollywoodi sztár-diétával, arra a következtetésre jutottam, hogy Ezért nincs sikerem, és soha nem leszek és válnék egyre gömbölyűbbé, mert a világ minden diétája nem férfiaknak készült.
Valójában egy könyvet kellene írni arról, hogy "Miért kell a nőknek diétázniuk, a férfiaknak pedig nem?" Vagy valami hasonlóról.
Hogy van többnyire otthon, amikor ismét az összes feleség legjobbja felrobbant, hogy saját, szubjektíven látott, vitathatatlan alakján harcoljon. Továbbra is pontosan ugyanannyit főz - mert megszokta, és nem tanult kevesebbet főzni. Az étrend típusától függően azonban saját levest, gyümölcssalátát vagy valami förtelmes ízű pépet is készít.
Mi férfiak most ketten ehetünk, mert a nők diétáznak. Legkésőbb egy hét múlva észrevehetően kialakult a jobbik felünk étrend-stratégiája. A nő sokkal karcsúbbnak érzi magát, talán egy vagy két kilót is leadott; amennyire a mérlegre mer állni. De az ilyen étrendek valódi sikere csak a férfiak és a nők tükörben történő összehasonlításában mutatkozik meg. Mivel a férfinak egy hétig kétszer annyit kellett ennie, érezhetően hízott és így megnövelte az optikai távolságot a fogyókúrázó nőtől. Magától értetődik, hogy a nők ekkor nagyon elégedettek önmagukkal, és diadalmasan oldalirányú pillantást is vethetnek most gömb alakú férjükre: „Példát vehet tőlem, és odafigyelhet az alakjára. Nem ártana neked! ”Így van.
És ismét azon gondolkodunk, hogy a nők mennyire elégedettek a látszólag végtelen választékkal a megfelelő étrendformák közül.
És itt jön be a zseniális férfi étrend-koncepcióm. Olyan egyszerű és egyszerű, amennyire hatékony.
Csak utánozzuk a nőket. Ez ennyire egyszerű.
Ha egy nő kevesebbet eszik, mi is kevesebbet eszünk, ha tévézés közben nem rágcsál csokoládét, akkor mi sem. Ha nem isznak sört vagy vörösbort - hagyjuk, hogy legyen. Ha egy nő a felét hagyja a tányéron, akkor ott is hagyjuk. Nyilatkozjunk csak szolidaritásunkról.
Ha a nő meg akarja adni neked a fel nem esett felét, add tovább a házi kutyádnak, a gyerekeidnek vagy az anyósodnak - és a saját feledet csomagold a tetejére. Mert utánozza a feleségét.
Amikor a feleséged felmászik a futópadon, vegye fel poros sportruháit, amelyek már régóta lepkelyukakkal vannak tele, igyon még egy nagy korty "Kranenburger" -t - vagyis csapvizet -, és vegye le a feleségét a futópadról, amint lehúzza az övet.
Ha a feleséged azt mondja neked, hogy friss levegőt akar kapni és mozogni - más szóval: menj sétálni, hagyj mindent hátra, bármit is csinálsz, és csatlakozz hozzá.
Nem hiszed, hogy ez milyen szórakoztató. És mielőtt tudnád róla, a gyomrod észrevétlenül visszaszorult a normál méretűre, és körülbelül egy hét utánzás után valóban csak étvágyad és éhséged van az ételadag felére.
Itt a tökéletes alkalom: Tehát röviddel karácsony után, és legalább 5 átfogó sült libamenü után, különféle alkalmakkor bátran kell állnia a mérlegre, és nem csak egy csomagot mérni (lusta mentség!).
Körülbelül 14 nap elteltével rájön, hogy legalább 3 kilogrammot fogyott ilyen szelíden és szelíden. Lehet, hogy ez még nagyon messze van az előző Adonis-alaktól és a harci súlytól, de észreveszi: egyáltalán nem fájt.
Tehát ezt szem előtt tartva, a Teremtés Ura, próbáld ki a szenzációs férfi étrendemet, amelyet kifejezetten neked fejlesztettem ki.
Szívből örömteli karcsúsító időt kívánok
Wolfgang T. Müller
(már 67 éve ezen a földön és a nők diétás nagymestere)