A tornaterem babakocsi Fork & Bikini
Sportolni a babával
Fogyjon le fontokat, miközben babát sétálgat! Ez a „babakocsi tornaterem” koncepció mögött rejlő ragyogó ötlet, egy nagyon egyszerű elv, amely segít megtalálni a vonalat a baba megszületése után. Míg a kisgyermek a babakocsijába van simulva, anya gyakorol és „mozog”. Itt van, hogyan.
Mi a babakocsi tornaterem ?
A babakocsi tornaterem nagyon népszerű gyakorlat az Atlanti-óceán túlsó partján, és Franciaországban kezd tapadni. Ennek a tudományágnak számos előnye van, és legyőzi azokat a korlátokat, amelyekkel a fiatal anyák szembesülnek. Szülés után, minél több időt akarunk tölteni a babánkkal, és ez normális, de ennek következményei vannak: már nincs időnk sportolni, és a fontok ravaszul várakoznak !
A ... val babakocsi tornaterem, az anyukák a közelben tarthatják kis drágájukat és felléphetnek fizikai gyakorlatok kívül. mindenki nyer.
Ez egy olyan gyakorlat, amely különösen alkalmas azoknak az anyáknak, akik nem tudják, hol bízzák meg kerubjukat tornateremük során. Az elvégzett gyakorlatok minden esetben hatékonyak finomítsa a sziluettet és jól érezd magad. A foglalkozások során pihenés közben megszabadultunk néhány plusz kilótól.
Legyen óvatos, legalább hat hetet kell várnia a szülés utáni napon, mielőtt elkezdené. Ezután lehetőség van a gyermekkel való edzésre, amíg a gyermek el nem sajátítja a járást. Mindenesetre orvosi tanácsra van szükség, mielőtt regisztrálna a foglalkozásokra.