A történetem; Fogyjon le Sarah-val
Isten hozott a Fogyjon le Sarah-val, jó, hogy itt vagy!
Sarah vagyok, 37 éves, két csodálatos gyermek anyja és nagyon boldog házasságban élek.
2014 végén kezdtem hadat üzenni túlsúlyomnak (170 cm-nél alig 125 kg alatt). Volt, amikor a dolgok jól mentek, és a kilók csökkentek, de sok kudarcot is tapasztaltam, és a betegségeim, a Hashimoto és a cukorbetegség is egyre inkább az utamba került.
De minden nehézséget elfogadtam, és soha nem adtam fel.
Főleg az Instagram-fiókomon osztottam meg a fogyásomat, és egyre többen jöttek velem utamon, és tanácsot és segítséget kértek tőlem.
Pontosan tudom, milyen érzés elégedetlennek lenni a testsúlyoddal, nem érezni magad kényelmesen és gátoltan. Már nem tudja, mi a helyes és mi a helytelen, és hogyan indítsa el az elfogadását. Az internet korában minden nap nyilvánvalóan új betekintést nyújtanak a táplálkozásba. Már nem lehet semmire támaszkodni, és nagy a zűrzavar.
Itt talál informatív, ingyenes tartalmat a fogyás témájában. Nem csak magáról a fogyásról van szó, hanem a sportról és a gondolkodásmódról is, mert saját tapasztalataim alapján tudom, hogy a fogyás során gyakran a helyes hozzáállás a legfontosabb.
A legnagyobb kívánságom az, hogy segítsek a súlyproblémákkal küzdő embereknek. Ezért táplálkozási és sporttudósokból álló szakértői csoporttal közösen hoztam létre a fogyókúrás programot Sarah-val. Azért készült, hogy jól érezze magát!
Ön a Fogyás Sarah-szal közösségi oldalon van. Minden ingyenes funkció elérhető itt, például hírcsatornánk a közösségi hírekkel, a súlytábla, a kalória kalkulátor, a fórum és a fogyás naptár. És folyamatosan fejlődünk! Függetlenül attól, hogy részt vesz-e a programban, vagy más módon fogy a fogyás, mindenképpen részt kell vennie itt. örülök neked!
Ha szeretne többet megtudni rólam, kérjük, olvassa el itt a blogot. Első cikkemben elmondom, hogy mi volt a „kattintási pillanatom” - ez a kiváltó tényező, hogy végre küzdjek a túlsúlyommal és egészséges és aktív életet éljek. A cikkért kattintson ide.