A „Tovább” program; Kevesebb ”- az elhízás elleni küzdelem Resitában indult
A "Több és kevesebb" program - a gyermekkori elhízás elleni küzdelem - indult Resitában
A "Több és kevesebb" program - az elhízás elleni küzdelem a "STOP - Tudomány és technológia a gyermekkori elhízáspolitikában" projekt része. A reșițai családok túlsúlyos, 2 és 6 év közötti gyermekekkel ingyenesen tanítják meg, hogyan változtassák meg gyermekeik egészségtelen étkezési szokásait.
A legtöbb szülő tudja, hogy mi az egészséges szokás, de nehezen tudja őket átültetni a gyakorlatba. Következésképpen a program tanfolyamokat kínál a szülőknek és nagyszülőknek ezen akadályok leküzdésére. Mit fognak megtanulni? Hogyan lehet "tárgyalni" a gyerekkel vásárolni. Hogyan állíthatunk be egészséges határokat anélkül, hogy csak azt mondanánk, hogy "nem, nem, nem". Hogyan ösztönözzük a gyerekeket a szabadban való testmozgásra De azt is, hogyan kell olvasni az élelmiszer-címkéket.
A temesvári „Victor Babeș” Orvostudományi és Gyógyszerészeti Egyetem által kidolgozott projekt szerepe az, hogy támogassa a szülőket gyermekeik egészséges megválasztásában. A projektet az Európai Unió finanszírozza, és értéke 10 millió euró.
Mit tudunk az elhízásról?
Az elhízás a leggyakoribb anyagcsere-betegség, gyakran súlyos krónikus betegségekkel, például szív- és érrendszeri betegségekkel, alvási apnoével, cukorbetegséggel társul. A zsírtartalom feleslege jellemzi. A férfiak teste 15 - 20% zsírszövetet tartalmaz, a nők 25 - 30%.
Az elhízás legismertebb okai a gyorsétterem és a fizikai aktivitás hiánya.
Adela Chiriță Emandi orvos meghatározta, hogy a program 10 heti csoporttalálkozót kínál 15 családnak vagy gyermekeket gondozó személynek. Megtanulják, hogyan kell egészséges életmódot folytatni.
Szülési technikákat és konstruktív módszereket is bemutatnak a gyermekek táplálkozásának bizonyos korlátjainak meghatározására.
Pszichológusból, gyermekorvosból, genetikusból és táplálkozási szakemberből álló szakemberek csoportja koordinálja a beavatkozást. A programban részt vevő gyermekeket szorosan figyelik, és intelligens órákat kapnak. Egy alkalmazás segítségével nyomon követheti a vérnyomást, a pulzust, de egyéb egészségügyi problémákat is. Az érdeklődő szülők itt találnak részleteket.
A "Több és kevesebb" program eddig sikeres volt Spanyolországban és Svédországban.
Laura Moldovan
Szótár
Több és kevesebb: angolból egyre több
Elhízás: olyan betegség, amely túlsúlyossá teszi az embereket
Innovatív: valami új a tevékenység területén
Alapvető: a dolog lényege, legfontosabb része
Szív- és érrendszeri betegségek: a szív vagy az erek betegségei
Alvási apnoe: olyan állapot, amikor a nyak hátsó és oldalsó részének garatizmai annyira ellazulnak, hogy alvás közben néhány pillanatra elakad a légzés.
Zsírszövet: zsír, egyfajta kötőszövet, amely zsírsejtekből áll
Gyorsétterem: angol étel, gyorsétterem (részben előkészítve, fagyasztva), általában kevés tápanyagot tartalmaz
Lehetőség: kedvező helyzet, lehetőség
Szülői: angolból szülői tevékenység, gyermeknevelés
Táplálkozási szakember: szakorvos, aki a táplálkozás tanulmányozásával foglalkozik
Okos: angol, okos, intelligens