A tudomány szerint a boldog és stabil párok általában elhíznak
Nem, ez nem őrült ötlet. Ha valaha is gondoltad volna, hogy a házasság elhízik, igazad van. Számos tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy ha stabil és boldog kapcsolatot tartunk fenn, akkor nagyobb a kockázata a hízásnak.
Az ausztrál Queenslandi Egyetem kutatói 6458 nőt követtek 10 éven keresztül. Megállapították, hogy a 20-30 éves, gyermek nélküli nők, akik házasságban éltek, vagy párjukkal stabil kapcsolatban éltek, kövérebbek voltak, mint az egyedülállók. Nyilvánvaló, hogy a stabil és boldog kapcsolatok átlagosan 13 fontot spórolnak meg, 30% -kal többet, mint az egyedülállók. Néhányuknak átlagosan 4 fontot is sikerült felszednie évente.
De nem csak a nők híznak a stabil kapcsolatokban. A dallasi Southern Methodist University egy másik tanulmánya 169 új házaspárt követett négy éven át, és ugyanazokra a következtetésekre jutott: A nők és a férfiak megnövelték súlyukat. Más, a New York-i Egyetemen végzett kutatás nem talált szignifikáns különbséget férfiak és nők között a párok közötti súlygyarapodásban.
Valójában a kutatók egyetértenek abban, hogy a legboldogabb és legkielégítőbb kapcsolatok vezetnek nagyobb súlygyarapodáshoz, mert a házassági kérdések és a sarkon lévő válások gyakran fogyáshoz vezetnek.
Miért hízik meg a szerelem?
Ennek a súlygyarapodásnak az okai különbözőek. A kutatók rámutatnak, hogy sok esetben azért, mert az emberek alkalmazkodnak mások életmódjához, amelyek nem mindig a legegészségesebbek. A nők esetében azt tapasztaltuk, hogy hajlamosak több zsírban és cukorban gazdag ételt fogyasztani, ami torzítja az adagok felfogását, ami miatt ugyanannyi férfi partnert esznek, anélkül, hogy észrevennék, hogy a férfiak kalóriaigénye a nőknél nem ugyanaz. Valójában a megkérdezett nők egy része elismerte, hogy ugyanannyit vagy még többet evett férfi partneréből. Azt is megjegyezték, hogy a párok általában több időt és erőfeszítést fordítanak az ételek elkészítésére. Ha egyedül élünk, előfordulhat, hogy kihagyunk néhány ételt vagy gyorsan rágcsálunk valamit, de párban élve hajlamosak vagyunk nagyobb vacsorákat főzni, desszert vagy alkohol hozzáadásával. A házaséletben az étkezés fontosabb szerepet játszik, mert ezek is azok az idők, amikor összejönünk.