A túl sok koffein terhesség nagyobb kockázatot jelent a gyermek számára a túlsúly
Terhesség: a túl sok koffein nagyobb kockázatot jelent a gyermek számára a túlsúlyra
A terhes nők túlzott koffeinfogyasztása összefüggésben van a baba túlzott növekedésével az első életévben, és 8 évvel később nagyobb a túlsúly kockázata - írja egy tudományos tanulmány. Pont.
Határozottan nem jó sok kávét és más koffeinben gazdag italokat (Coca-Cola®, tea stb.) Inni terhesség alatt.
Egy vadonatúj tanulmány szerint, amelyet a “BMJ Open” folyóiratban tettek közzé, a terhesség alatti túlzott koffeinfogyasztás a gyermek túlszaporodásához vezethet a születés utáni első évben, majd nyolc évvel később megnő a túlsúly kockázata.
"Nagyon fontosnak tartottuk a koffein csecsemőnövekedésre gyakorolt hatásainak tanulmányozását, mivel a csecsemők gyors növekedése nagyon szorosan összefügg az elhízás kialakulásával gyermekkorban és akár időskorban is. Felnőtt" - írja Eleni Papadopoulou, a tanulmány vezető szerzője . "Más szóval, azoknak a gyermekeknek és felnőtteknek, akik csecsemőkorban nagyobb súlyt kapnak, mint társaik, nagyobb a túlsúly vagy az elhízás kockázata" - teszi hozzá.
A vizsgálatban több mint 50 000 norvég terhes nő vett részt, akiket 1999 és 2008 között követtek. Koffeinbevitelükről a 22. terhességi héten számoltak be, és a gyermekek növekedését a 6. héttől a 8. születésnapig figyelték.
A résztvevők koffein-fogyasztását megítélték alacsony, ha 0 és 49 mg/nap között van, átlagosan 50 és 199 mg/nap között, magas 200 és 299 mg/nap között, és túl magasan. Összehasonlításképpen: egy 200 ml-es (20cl) csésze kávé jellemzően 100 és 150 mg közötti koffeint tartalmaz, egy csésze fekete tea vagy Coca-cola® pedig 25 és 50 mg közötti koffeint tartalmaz. A terhes nőkre vonatkozó jelenlegi ajánlás pedig az ne haladja meg a napi 200 mg koffeint vagy két csésze fekete kávét.