A túlsúly rejtett okai
Ha túlsúlyról van szó, vannak rejtett érzelmi okok. Kezeletlenül megakadályozzák a plusz kilók leadását. Nem számít, milyen keveset vagy egészségesen próbálsz enni.
Nem titok minden fizikai probléma érzelmi okon alapul. Gondoljon arra, hogy milyen hormonok váladnak ki, ha boldog, boldog és elégedett vagy, és amelyek a jóléthez hozzájárulnak. A test a javítás és a regeneráció módjára lép. A stresszhormonokhoz képest, amelyek automatikusan belépnek a védekezés és a túlélés módjába.
Könnyen belátható. Lássuk, kik ők.
TÚLÉLÉS
Bármilyen okból enni, nem csak etetni magát érzelmileg eszik, vagy hangulat-étel. Tehát ahelyett, hogy egyszerűen táplálkoznánk, hogy megadjuk a testnek a szükséges tápanyagokat, azt eszünk, hogy eltereljük a figyelmünket arról, amit érzünk. Az a tény, hogy ez a szokás negatív és pozitív érzelmekre egyaránt vonatkozik, stratégiává válhat mind a fizikai, mind az érzelmi túlélés szempontjából.
SZEGÉNY vagy ELÉG
Amikor élsz éhezés, akár rövid ideig is, a test túlélési módba kerül. A test emlékezetében állhat, hogy vagy csecsemőkorában nem kapott elegendő anyatejet, vagy hogy gyermekként szegénységben élt, vagy az éhséghez csalódottság társult, amely végtelen diéták alkalmával jelentkezik, vagy akár éhezési időszakban is. egy előző élet.
Lehet, hogy ételt eszel, de nem kap belőle tápanyagot. Ha olyan ételeket eszel, amelyek nem tartalmaznak tápanyagokat, a tested éhesnek érzi magát. Elképesztő, hogy hány elhízott ember valójában alultáplált. A tápanyagmentes étel magában foglalja, de nem kizárólag, a feldolgozott (csomagolt) és a nem ökológiai ételeket. Ezekben az élelmiszerekben hiányoznak az emésztéshez szükséges enzimek, amelyek akadályozzák az elfogyasztás képességét és az enzimek kimerüléséhez vezetnek. Amikor a tested éhezést tapasztal (ami nem azonos az éhezéssel), majd táplálékot kap, a sejtjeid most zsír formájában akarják tárolni, hogy új éhezési időszak esetén rendelkezhessenek velük. A zsírsejtek réteget képeznek a bőr alatt, és bevonatként működnek a test szövetei és szervei körül. Mivel a test egyre több zsírt halmoz fel, a zsírsejtek száma változatlan marad. Minden zsírsejt egyszerűen kitágul. Ezért az a tény, hogy akkor is felveszed, ha egyél egy keveset.
ELLENŐRZÉSI ÉS VÉDELMI PROBLÉMÁK
A zsírsejtek szó szerint megvédenek azzal, hogy védőhéjat képeznek közted és a világ többi része között. Olyan, mintha egy buborékcsomagolást használnánk a csecsebecsék védelmére. Ez egy hasznos védekezési mechanizmus amikor nagyon érzékeny vagy, könnyen bántalmazhatod, vagy túlterheltnek vagy akár csúfoltnak érzed magad, verbálisan, fizikailag vagy szexuálisan bántalmazzák, vagy amikor nem érzed magad biztonságban. Egy másik ember energiája sok szempontból hatással lehet rád. Kiszolgáltatottnak, kimerültnek vagy kiegyensúlyozatlannak érezheti magát. Ez megszállottá teszi, hogy irányítsa és megvédje személyes terét.
Úgy tűnik, hogy az étel az egyetlen dolog, amit kontrollálhat. Van félelme vagy undor a partnere iránti intimitás vagy szex miatt? Szexuálisan bántalmazták vagy bántalmazták? Ha vonzóvá válik partnere iránt, vagy fizikai akadályt állíthat fel, akkor megtarthatja távolságát vagy megőrizheti függetlenségét, amikor tehetetlennek érzi magát a nemi erőszak (szó szerinti vagy átvitt értelemben) elkerülése érdekében.
Talán összetört a szíve, és most bizalmatlan a kapcsolatokban. Most létrehozott egy fizikai és érzelmi falat, hogy távol tartsa másokét (érzelmi védelem).
A "zsírpajzs" akkor is hasznos, ha nem képes egészséges határokat meghatározni, vagy hangosan kifejezni, amire szüksége van, vagy amire vágyik, vagy nem.
"Mártírok" nagyon szeretõ lelkek és kedvesek, és túl fejlett kötelesség- és felelõsségtudattal rendelkeznek. Vigyázni akarnak másokra, és megbizonyosodni arról, hogy mindenkinek megfelelnek-e az igényei. De ez történik velük. Az anyák, különösen az új anyák, általában ebbe a kategóriába tartoznak. Szükséges megőrizni ezt a szeretetteljes energiát anélkül, hogy elveszítené egyensúlyát és túl táplálkozóvá válna, vagy mindenki megmentőjévé válna (függetlenül attól, hogy erre kérték-e vagy sem).
Nyugodtan védekezz és mondd el, amire szükséged van vagy amire vágysz? Ha blokkolja az energiát a torok területén, akkor pajzsmirigy-rendellenességei (anyagcsere- vagy hormonális egyensúlyhiányai) vagy egyéb egészségügyi problémái lehetnek, például lupus vagy autoimmun betegségek.
Elkezdheti használni az ételt is annak a ténynek a helyettesítésére, hogy érzelmi szükségleteit nem elégíti ki.
A fizikai zsírgát lehet a negatív énkép vagy a személyes erő hiánya. A fizikai akadály olyan pajzzsá válik, amely távol tartja a többieket, vagy az önbüntetés és az önkritika módszere, vagy akár annak a módja, hogy bebizonyítsa, hogy nem méltó arra, hogy szeressenek. Az önképpel kapcsolatos túlsúly általában a gyomor/napfonatban jelentkezik.
Lázad az irányítás ellen? Fizikai zsírgátat szabhat a szülő, főnök, partner vagy barát ellenőrzése vagy uralma ellen. Úgy tűnik, hogy az étel az egyetlen dolog, amit kontrollálni lehet. Problémái lehetnek, ha megmondják, mit szabad enni és mit nem.
Érzelmi éhség
Jind érzelmi éhséget okoz. Miért vagy éhes? A szeretet, az összetartozás érzése, a vonzalom, az elfogadás, valakinek a gondozása vagy a védettség érzése, a biztonság érzése? Mi kell a belső gyermekének? Szíved és elméd kiteljesedésre, lelkesedésre vagy fejlődésre vágyik? Ha nem teljesíted szíved hívását, az lelki éhséget vált ki. Néhány ember megtanulta használni az ételt érzelmi kényelemként, miután megbántotta magát. Gyerekkorodban talán édesanyád vagy nagymamád adott valami édeset vagy süteményt, hogy ne sírj. A cél az volt, hogy elterelje a figyelmét az érzelmi fájdalomról.
De sajnos ebből azt tanultad, hogy ne legyél tudatos vagy figyelmes az érzéseidre, ne találj módot arra, hogy eltereld magad ezektől az érzésektől, és hogy megkönnyebbülést és kényelmet találsz az ételekben. Mindezek mélyen gyökerező negatív hiedelmekké válhatnak.
GONDOSSÁG ELLENI SZEMÉLYE
A zsírsejtek termikus öltönyként viselkednek a test számára, elősegítve az optimális hőmérséklet fenntartását. A zsír az anyagcserében is fontos, táplálja a testet és energiát biztosít, amikor arra szükség van. Akkor nem kellene, hogy a zsírsejtek más módon kompenzálják gondozását és étkezési módját? Zsírsejtjeid azt mondják a testednek: "Szeretni foglak, vigyázni fogok rád". Amire szüksége van ebben a helyzetben, az az, hogy egészséges módon vigyázzon magára.
VÉGREHAJTOTT FIGYELEM TARTÁSA/NE HAGYJA EL TÚL ...
Gondoskodik idősebb sebekről, érzelmi sebekről, vagy a múltban él olyan negatív gondolatok vagy meggyőződések fenntartásával, amelyek már nem segítenek Önnek? Téged "lehúz/megterhel" a múlt és minden érzelmi teher és szenvedés, amelyet még mindig magaddal viszel?
Ezeknek a terheknek az "energiája" felhalmozódik az aurádban. Ez olyan, mintha energiás ruházati rétegeket viselne, amelyeket nem szeretne levenni. Lehet, hogy visszatartja a vizet (ödéma), izzad a lábad, a kezed, vagy izzad a hónaljadból. Nyirokrendszere, amely táplálja a sejteket és méreganyagokat gyűjt, hogy kiküszöbölje őket, stagnálóvá vált, és ezeket a toxinokat a rendszerben tartja, ahelyett, hogy felszabadítaná azt, amire már nincs szüksége.
MÁSOK TÚLÁPOLÁSA
Akik vannak empatikus vagy túl sokat törődik másokkal, gyakran veszik az érzelmi és energetikai többletet a körülöttük élőktől. Ha nem tisztítja magát rendszeresen, elkezdheti a hízást az átvett érzelmi és energikus túlsúly arányában.
Ha Ön ápoló, tanácsadó vagy bármiféle érzelmi gyógyító, energiával dolgozik, vagy telepatikus, akkor a gondozásra való hajlam lehet az oka annak, hogy nem tud fogyni. Jó gyakorlat, ha rendszeresen megtisztítja a felesleges energiát a saját energiamezőjéből.
SZELLEMI EMLÉK
Elvesztette érted édes életét? Az élet egyszerűen elmúlik melletted? Úgy érzi, hogy az élete túl sok részvétel nélkül zajlik? Elutasítja az örömöket és a szépségeket, és nem tesz olyan dolgokat, amelyek miatt a szíve énekelni fog?
Ebben az esetben előfordulhat, hogy a tested nem tudja megfelelően használni a cukrokat, és ennek eredményeként hízni fog. Ez csak az egyik következménye annak, ha elmulasztja megtalálni az örömöt. Mikor nem követed a szívedet, Az elhízás lehet a módja annak, hogy a tested ezt kompenzálja. A lelkedet kell etetned, nemcsak a testedet. Hiányzik a cél és a kiteljesedés? Feladta álmait és vágyait? Elutasítja azokat az örömöket vagy tevékenységeket, amelyek a szívét éneklik?
AUTO-kényeztetés
Az önkényeztetés érzelmi helyettesítő az öröm, a lelkesedés, a kiteljesedés, a változatos vagy céltalan élet hiánya. Vágysz, vágysz vagy valami megfoghatatlan dologra vágysz, és az állapotodat megváltoztató ételek válnak a legközelebb ahhoz, amit a tested el tud érni ehhez az érzéshez.
Az ócska ételek, a csokoládé vagy a cukor gyorsan kellemes állapotot okoznak, és így a lelki kiteljesedés helyettesítőivé válhatnak. Az ócska ételek és a cukor a mellékvese fokozott reakcióját és a test izgatottságát okozzák. Sajnos az adrenalin addiktív. És gyorsan megrészegíti a testet azzal, hogy feltölti.
Meghívlak egy regressziós ülésre, hogy megtudja ami a hízás oka és amiért a felesleges fontok egyszerűen nem akarnak békén hagyni. Az oldalon megtalálhatók az elérhetőségek.