A túlsúlyos bifidobaktériumok támogatják a fogyást DGNP e

A felvétel probiotikus kultúrák csökkenti a zsírtömeget és csökkenti a túlsúlyos emberek kalóriabevitelét. Hosszú ideje egyre több olyan tanulmány készült, amely szerint a bélflóra befolyásolja a testsúlyt. Az elvégzett vizsgálatban 225 egészséges, túlsúlyos résztvevő 6 hónapig kapott placebót, polydextrózból készített prebiotikumot, bifidobaktériumokból készített probiotikumot, vagy mindkettő kombinációját.

túlsúlyos

Eredmények
Önmagában a prebiotikum bevitele nem befolyásolta a testösszetétel paramétereit. A probiotikumok, illetve a probiotikumok és a prebiotikumok kombinációjának bevétele csökkentette a zsírtömeget, különösen a hasi régióban. A tudósok a napi energiafogyasztás csökkenését is megfigyelték mindkét csoportban a placebo csoporthoz képest.

Összegzés
A probiotikus kultúrák, például a bifidobaktériumok, közvetlen hatással vannak a testösszetételre, és segíthetnek az emberekben a fogyásban.

Stenman LK, Lehtinen MJ, Meland N, Christensen JE, Yeung N, Saarinen MT, Courtney M, Burcelin R, Lähdeaho ML, Linros J, Apter D, Scheinin M, Kloster Smerud H, Rissanen A, Lahtinen S.
Probiotikum szálkontrollal vagy anélkül a testzsírtömeget, társítva a szérumzonulinnal, túlsúlyos és elhízott felnőttek számára - randomizált, kontrollált kontroll.
EBioMedicine. 2016 november; 13: 190-200