A túlzott testszőr természetes kezelése - jobb egészséges életmód

Bár nagyon nehéz eltávolítani az összes arcszőrzetet, vannak olyan gyógyszerek, amelyek hosszú távon csökkenthetik a növekedést és enyhíthetik a hirsutizmus tüneteit.

Mikor Hirsutizmus nak, nek hívják túlzott testszőrzet nőknél. Ez általában nemkívánatos, és különösen az arcot és az egész testet érinti. A testszőr általában sötét és vastag. Olyan helyeken fordulnak elő, ahol a férfiaknak is van testszőrük: a mellkason, az arcon, a háton stb.

Néhány szőr a testen és az arcon teljesen normális. Ez nőenként is különbözik. A hirsutizmusban szenvedő nők több mint fele emelkedett Androgén értékek (férfi nemi hormonok). Íme néhány természetes gyógymód a felesleges testszőr kezelésére.

jelek és tünetek

Ennek a betegségnek a fő tünete a gyomor, az ajkak és a mellkas fokozott szőrössége (Tehát azokon a helyeken, ahol a férfiaknak is több a testszőrük). A hirsutizmus a megnövekedett hormonszintnek köszönhető. Vegye figyelembe, hogy lehetnek más tünetek is:

A testszőrzet feleslegét Cushing-szindróma okozza. A tünetek és tünetek a következők:

Elhízás, különösen a test középső zónájában
magas vérnyomás
cukorbetegség
Karcsúsító a bőrön

A túlzott testszőrzet okai

A hirsutizmusban szenvedő nők körülbelül fele emeli az androgénszintet is. Ezek a következő tényezőkből fakadhatnak:

Előfordulhat olyan eset is, amikor a hirsutizmusban szenvedő nőknél normális a férfihormonszint. Ebben az esetben az orvosok nem tudják, hogyan jött létre ez a betegség.

Kockázati tényezők

A következő tényezők növelhetik a hirsutizmus kialakulásának kockázatát:

Genetikai tényezők.
Etnikai tényezők. Az Európában, a Közel-Keleten és Dél-Ázsiában élő nők általában hajlamosabbak a hirsutizmus kialakulására.

Természetesen kezelje a testfelesleget

táplálás

A következő táplálkozási tanácsok segíthetnek a nőknek az egészséges testsúly elérésében. Ugyanakkor ez segít csökkenteni az androgének mennyiségét a testben:

Fogyasszon sok antioxidánsokat tartalmazó ételt, például gyümölcsöt (beleértve az áfonyát, a meggyet és a paradicsomot) és a zöldségeket (beleértve a sütőtöket és a pepperoni-t is).

Kerülje a finomított ételeket, mint a fehér kenyér, a tészta és természetesen a cukor.
Egyél kevesebb vörös húst és használjon helyette sovány húst, halat, tofut (szója, ha nem allergiás rá) vagy babot, hogy elegendő fehérjét kapjon.
Használjon egészséges olajokat a főzés során, például olívaolajat vagy növényi olajat.
Csökkentse a transzzsírok fogyasztását. Ezeket főleg az iparban sült termékekben, például sütikben, kekszekben, süteményekben és tortákban, burgonya chipsben, fánkokban, valamint más feldolgozott ételekben és egyes margarinokban találják.
Kerülje az alkoholt és a dohányzást.
Igyon 6 és 8 pohár vizet naponta.
Sportol, legalább napi 30 perc, a hét öt napján.

Gyógynövények

A gyógynövények erősíthetik testünket és gyógyító tulajdonságokkal bírnak. Mint minden terápiánál, a gyógynövényes kezelés megkezdése előtt is beszélnie kell orvosával.

A gyógynövénykivonatokat a következő módszerekkel veheti fel:

vegye be por formájában (kapszula, por, tea)
Glicerin kivonatok
folyékony kivonatok (alkoholból)

Hacsak a betegtájékoztató nem rendelkezik mást, adjon egy kis kanál kivonatot egy csésze forró vízhez. Friss virágok és levelek esetében a főzési idő 5 és 10 perc között van. 10 és 20 perc közötti gyökerekhez.

A következő gyógynövények ajánlottak, ha hirsutizmusa van. A többséget azonban még nem tudományosan tesztelték.

Ezért mindig beszéljen orvosával, mielőtt bevenné a gyógynövényeket. Mert befolyásolhatják a hormonális egyensúlyodat. Ne használja ezeket a gyógynövényeket, ha terhes vagy szoptat. Azok a nők, akik korábban mell-, méh- vagy petefészekrákban szenvedtek, valamint hormonproblémákkal küzdő nők sem szedhetik ezeket a gyógynövényeket. Hacsak az orvos nem adta beleegyezését.

1. Fűrészpálma

A fűrészpálma (Serenoa repens) az androgének ellen hat. Ez azt jelenti, hogy a testben lévő férfihormonok csökkennek. Ez a tenyér policisztás petefészek szindróma (PCOS) esetén is ajánlott. Erre azonban még mindig nincs tudományos bizonyíték.

A fűrészpálma növelheti a vérzés kockázatát. Ha vérhígító gyógyszert szed, konzultáljon orvosával, mielőtt bevenné ezt a növényt. Akkor is konzultáljon orvosával, ha hormonokat szed.

2. Szerzetes paprika

Szintén fás (Vitex agnus castus) androgének ellen hat. A Chasteberry befolyásolhatja egyes antipszichotikus gyógyszerek, például a Parkinson-kór kezelésére gyakran használt gyógyszerek működését.

3. Ezüst szőlő gyertya

Az ezüst szőlő gyertya (Actea racemosa) szintén hat az androgének ellen. Azonban ne vegyen szőlő ezüst gyertyát, ha rajta van máj betegség szenvedni. Az ezüst szőlő gyertya növelheti a véralvadás kockázatát. Ezért, ha a vér könnyen alvad, nem szabad bevennie.

4. Fodormenta

Fodormenta-Tea (Mentha spicata) is ajánlott, ezért azt tanácsoljuk, hogy naponta kétszer igyon meg belőle egy csésze. Egy tanulmány szerint a hirsutizmusban szenvedő nőknél, akik a fodormenta teát fogyasztják, kevesebb a tesztoszteron (szintén férfi hormon).

A kutatók úgy vélik, hogy a fodormenta tea enyhítheti az enyhe hirsutizmus problémáit. Egy másik tanulmány azt találta, hogy a zöld menta tea csökkentheti az androgének mennyiségét a policisztás petefészek szindrómában (PCOS) szenvedő nőknél.

akupunktúra

Egy kis tanulmányban, amely a hirsutizmusban szenvedő nőket vizsgálta, kiderült, hogy az akupunktúra csökkentheti a haj vastagságát és hosszát. A tesztoszteron szintjét is csökkenteni lehet. Ennek ellenére további kutatásokra van szükség annak egyértelmű bizonyításához, hogy az akupunktúra hatékony lehet a hirsutizmus számára.

A betegség kezelésére rendelkezésre álló különféle kezelések jelentősen enyhíthetik a tüneteket. A hosszú távú gyógyszeres kezelés szintén csökkentheti a haj növekedését. Azonban a legtöbb esetben a túlzott testszőrzetet nem lehet teljesen megállítani.

Különböző kozmetikai kezelések, például lézeres szőrtelenítés, viaszkezelés stb. Szintén képesek leküzdeni a nem kívánt szőrnövekedést.