A túrázáshoz felhasznált kalóriakiadások

felhasznált

Hány kalóriát tölt el túrázással ?

Tudja, hány kalóriát éget el, ha 30 percig vagy 1 óráig vagy akár egy napig gyalogol? Ha beírja a túrázás idejét és a súlyát kilókba, akkor megismerheti a kalóriaköltségeket túrázás közben (táskával vagy anélkül).

Tudj meg többet:

Egyéb REGIVIA számítási eszközök

Túrázás: Néhány példa a kalória kiadásokra súly és aktivitási idő szerint túrázás közben.

Az alábbi táblázat lehetővé teszi, hogy megnézze, mennyi kalória veszik el a síkságon vagy a hegyekben túrával vagy anélkül történő túrázással. !

Túrázás táskával
vissza Kiadások kilokalóriában 15mn 30 perc 1 óra 40 kg 74. 147 294 50 kg 92 184 368 60 kg 110 221 441 70 kg 129 257 515 80 kg 147 294 588 90 kg 165 331 662