A választott nyúl sovány húsa fogyáshoz Fogyókúra, fogyás

A jó egészség és a harmonikus alkat érdekében elengedhetetlen a változatos étkezés.
A nyúl egy olcsó, egészséges sovány hús (nem bírja az elemes tenyésztést), kiváló ízű, amely lehetővé teszi, hogy elkerülje a csirke monotonitását.
A karcsúsító rajongók ismerik a csirkéből származó fehér hús erényeit.
A nyúl nagyon sovány hús (6 százalék zsír), csakúgy, mint a ló, pulyka és csirke.
A nyulak nagyon gazdag fehérjében, nagyon jóllakóak és mindenekelőtt nagyon alacsony kalóriatartalmúak.
Ezenkívül a nyúl kevés hozzáadott zsírral főzhető.
A nyúl fő hátránya, hogy nagyon kevés vas van benne.
Ennek orvoslásához hetente legalább kétszer vörös húst (ló, darált steak kevés zsírral) vagy vérkolbászt (nagyon gazdag vasban) kell fogyasztania.

---