A Valentin-napi Domino-effektus hírei révén a partner elveszíti a fontokat Sajtó portál
Ha az egyik partner fogy, akkor a másik is fogy. Ezt találták a Connecticuti Egyetem kutatócsoportja. 130 pár vett részt a vizsgálatban. Mindegyik partner elfogadta a súlyt egy elfogadó program segítségével, a másik partner nem vett részt. Azonban nemcsak a programban szereplő tesztalany, hanem a partner is csökkentette súlyát. Az eredményeket február elején tették közzé az Obesity Journal, az American Obesity Society magazinjában. A Weight Watchers International támogatta a tanulmányt. * (1)
A szikra átugrik: A diéta a partner számára is működik
Jürgen Adolf is megerősítheti ezt a pozitív hatást a partnerségben. "Most jelentősen fittebb vagyok és valahogy éberebb vagyok. A sport sokkal könnyebb számomra a" 29 kilós hátizsákom "nélkül" - számol be Jürgen Adolf. A münsteri biztosítási eladó cégében részt vett egy Súlyfigyelők munkahelyi tanfolyamon, és alig több mint fél év alatt lenyűgöző 29 kilogrammot fogyott. Felesége csak otthon követte a programot, a Súlyfigyelők receptjeit főzte vacsorára, és 25 kilót fogyott.
"Ha megváltoztatjuk étrendünket és testmozgási magatartásunkat, ennek pozitív és negatív hatása is lehet a körülöttünk lévő emberekre" - mondja a tanulmány szerzője és viselkedéspszichológus dr. Amy Gorin a Connecticuti Egyetemről. "Pozitív abban az értelemben, hogy a partnerek utánozzák a viselkedést, részt vesznek a kalóriaszámolásban, gyakrabban mérlegelik egymást, és alacsonyabb zsírtartalmú termékeket választanak."
Korábbi tanulmányok kimutatták, hogy a párkapcsolatban élő embereknek nagyobb a kockázata, hogy együtt hízzanak és túlsúlyosak legyenek. * (2, 3) A Connecticuti Egyetem randomizált, kontrollált vizsgálata viszont megmutatja a pozitív párhatást: Ha az egyik partner részt vesz egy fogyókúrás programban, akkor ez pozitív hatással van a másikra is. Hat hónap elteltével minden partner, aki nem vett részt a programban, lefogyott. Harmaduk (32 százalék) fogyott testtömegének több mint három százalékán. Az egészségügyi szakértők biztosak abban, hogy a testtömeg három százalékos csökkenése is mérhető egészségügyi előnyökkel jár.
"Régóta hiszek a közösség erejében és abban a hatásban, amelyet az ember viselkedésének megváltoztatása másokra is gyakorolhat" - mondja dr. Gary Foster, a Weight Watchers International tudományos vezérigazgatója. "Most először mutatták be a Connecticuti Egyetem kutatói, hogy mindennapi körülmények között ilyen pozitív párhatás lehet a fogyásban."
Súlyfigyelők (Németország) GmbH
Vállalati kommunikáció
Karsten Biermann/Andrea Hahn
E-mail: [email protected]
Tel. +49 (0) 211/9686-216 vagy -163
Eredeti tartalom: WW Németország, a news aktuell továbbította