A vásárlás segít a fogyásban Mobil
Az üzletekbe járás formában tartja a hölgyeket, segítve a kalóriák elégetését, mivel minden nő 3,25 kilométert tesz meg egyetlen bevásárlási alkalom alatt.
Az angliai Warrington-i Golden Square bevásárlóközpont által készített és a "The Dalily Telegraph" folyóiratban megjelent tanulmányból kiderül, hogy egy nő, aki havonta ötször vásárolni megy, 16,25 kilométeres távolságot gyalogol - tájékoztatja az EVZ.
A hölgyek körülbelül 195 kilométert gyalogolnak, hogy különféle tárgyakat vásároljanak. Mivel az 1,6 kilométeres séta körülbelül 100 kalória elvesztéséhez vezet, minden vásárlási kaland során egy nőnek több mint 200 kalóriát sikerül elveszítenie, ami azt jelenti, hogy 12 120 kalóriát éget el évente. A tanulmány szerint a nők 39% -a úgy véli, hogy a "komoly" bevásárlóút ugyanazzal a fizikai energiával jár, ami az edzőteremben történő edzéshez szükséges.
A férfiakat azonban kevésbé érdekli a kondíció megőrzésének ez a módja. Az üzleteken keresztül történő utazásaik rövidebbek és ritkábbak, így egy férfi vásárláskor átlagosan évente 9828 kalóriát nem éget el, azaz havi 744 kalóriát.
A 2000 ember válaszát figyelembe vevő tanulmány kimutatta, hogy havonta 25 üzleten mennek keresztül a vásárlási rajongók, azaz évente 300-at, és életük során körülbelül 18 000-et. Átlagosan egy bevásárlóközpontok közötti kaland körülbelül 90 eurós kiadással jár, a ruhák mindig a vásárló figyelmének középpontjában állnak.