A vegetáriánus étrend számos betegségre megnyugtatóan hat

2012.02.13., 10:23 | wp (CF)

Mindenki tudja, hogy a táplálkozás fontos szerepet játszik az orvostudományban. A különféle betegségek nem orvosolhatók vegetáriánus étrenddel, de enyhíthetők.

Hat szénhidrátot tartalmazó étel

Fotósorozat 6 képpel

Betegségek enyhítése: a vegetáriánus étrend mint orvosság

Az elhízás számos betegség kiváltó oka vagy súlyosbítja azokat. A magas vérnyomás, a szívinfarktus, az ízületi betegségek és a szervi rendellenességek vegetáriánus étrenddel jól kezelhetők. Csökkentse súlyát, csökkentse a szívroham kockázatát és védje az ízületeket. Az ízületek viszont meggyulladnak a reumában, és a túlsúly miatt további stressz éri őket. (Helyettesíthetik-e a vitamin tabletták a gyümölcsöt?)

A túl sok hús betegséget okoz?

A hús felelős a reumatizmust elősegítő endogén anyag arachidonsav felszabadulásáért. A vegetáriánus étrend nem tartalmaz zsírt, ezért különösen alkalmas fogyásra. A vegetáriánus étrend azonban enyhítheti a betegség tüneteit és lefolyását olyan betegségekben is, mint Mobus Crohn, neurodermatitis, cukorbetegség és köszvény. (A neurodermatitis megelőzése: diéta és életmód)

Különféle összetevők vannak a húsban, amelyeknek nincs jelentősége az egészséges emberek számára. De tartalmaz olyan fehérjéket is, amelyek károsak például a vesét érintő betegségek esetén. Főleg azokat a betegségeket érinti, amelyekben a vesék szűrési funkciója károsodott.

A betegségek enyhítése: a vegetáriánus étrend alapos vizsgálata

Természetesen a vegetáriánus étrend körül mítoszok is vannak. Túl kevés fehérjét tartalmazna, amelyek fontosak a szervezet számára. A hüvelyesek és a dió valódi fehérjebomba, így hiány nem keletkezhet. A vashiánynak sem kell lennie. Számos ételben elegendő vas van a test optimális ellátásához. (A túl sok ivás valóban egészségtelen?)

Fontos jegyzet: Az információk semmiképpen sem helyettesítik a képzett és elismert orvosok szakmai tanácsát vagy kezelését. A t-online tartalma nem használható és nem használható önálló diagnózis felállítására vagy a kezelések megkezdésére.