A vegetáriánusoknál kevesebb rák alakul ki

A vegetáriánus étrend segíthet az emberi testben megvédeni magát többféle rák ellen - áll az amerikai Journal of Clinical Nutrition nemrégiben megjelent brit tanulmányban - tájékoztat a BBC News.

vegetáriánus étrend

A vegetáriánusoknál kevesebb rák alakul ki

A tanulmány 52 700 főből álló mintán készült, és megállapította, hogy a vegetáriánus önkéntesek összesen lényegesen kisebb számú rák, a húst fogyasztó önkéntesekhez képest. Meglepő módon a kutatók meglehetősen magas arányt találtak a vastagbélrákban - ez a betegség társul húsfogyasztás - vegetáriánusok között.

Bár az orvosok azt javasolják, hogy minden beteg naponta öt gyümölcsöt vagy zöldséget fogyasszon a rák és más betegségek kockázatának csökkentése érdekében, jelenleg nagyon kevés bizonyíték áll rendelkezésre az egészség és a vegetáriánus étrend.

UTOLSÓ HÍREK

Kongó bejelentette, hogy 40 nap után új esetek nélkül legyőzte az Ebolát. WHO: Az alkalmazott technológia hasznos lehet a koronavírus ellen

COVID-19: Az Oxfordi Egyetem és az AstraZeneca által kifejlesztett vakcina "bátorító" immunválasszal rendelkezik minden korosztályú felnőttnél

Reuters: Az eurózóna gazdasága valószínűleg már új recesszióban van

Koronavírus Romániában ÉLŐ FRISSÍTÉS November 19.: Orbán támogatást szeretne az Európai Bizottságtól a Moldovai Köztársaság oltása érdekében

A tanulmány az 1990-es években az Egyesült Királyságban toborzott 20 és 89 év közötti önkéntesek étrendjét vizsgálta. A kutatók négy kategóriába sorolták a résztvevőket: "húsfogyasztók", "halfogyasztók", "vegetáriánusok" és " vegánok "(szigorúan vegetáriánusok).

A megfigyelési időszak alatt kevesebb rák mint a kutatók várták, valószínűleg azért, mert az önkéntesek egészsége jobb volt, mint a lakosság nagy része.

Azonban a „halfogyasztók” és a „vegetáriánusok” csoportban az összes rákos megbetegedés jelentősen csökkent a „húsfogyasztók” csoportjához képest.

Joanne Lunn, a British Nutrition Foundation táplálkozási szakértője arra a következtetésre jutott, hogy a tanulmány tovább erősíti a tudósok azon meggyőződését, hogy a rák nagyon összetett, és hogy az életmódbeli tényezők nagyon fontosak az ember rák kialakulásának kockázatának meghatározásában. megbetegedett rák.