A vérnyomásértékek világosan megmagyarázták Mit jelentenek a számok - és melyek az optimális egészség

vérnyomásértékek

Frissítve: 19.08.31. 8:25

A vérnyomásértékek magyarázata: Mit jelentenek a számok - és melyek az optimálisak?

Az orvoslátogatás gyakran magában foglalja a vérnyomásértékek mérését - de a számokból csak nagyon kevesen tudnak elképzelni valamit. Mit jelentenek?

A vérnyomásmérés minden rutinvizsgálat szokásos része. Ezt mindig két értékkel adják meg - de mi áll pontosan a számok mögött? És hogyan kell ezeket értelmezni?

Jelentése: Mit jelent a vérnyomás?

A vérnyomás leírja az edények belsejében uralkodó nyomás, elmagyarázza a neten működő internista portált. Ez a szív folyamatos pumpálásával jön létre, amely a vért az ereken keresztül hajtja és létfontosságú az emberi keringés szempontjából. Között van szisztolés és diasztolés vérnyomás kiváló.

A szisztolés nyomás (felső mért érték) azt a nyomást jelenti, amelyet a bal kamra maximálisan fejleszt a feszültség és a kiutasítás fázisában. A diasztolés nyomás (alacsonyabb mért érték) a szívizom legkisebb nyomását jelenti a relaxációs és tágulási szakaszban. A vérnyomást milliméteres higanynak nevezzük Hgmm-ben. A német magas vérnyomás-liga a vérnyomásértékeket a következőképpen osztja fel:

  • Normális vérnyomás: 120-129/80-84 Hgmm
  • Magas normál vérnyomás: 130-139/85-89 Hgmm
  • Enyhe magas vérnyomás: 140-159/90-99 Hgmm
  • Mérsékelten magas vérnyomás: 160-179/100-109 Hgmm
  • Súlyos magas vérnyomás:> 180 /> 110 Hgmm

Milyen tényezők befolyásolják a vérnyomást?

A vérnyomás egyéni és helyzetfüggő, és nagyon rövid idő alatt megváltozhat, amint azt a Német Belgyógyászok Szakmai Szövetsége (BDI) kifejti.

Különféle tényezők játszanak szerepet a vérnyomásban:

  • fizikai tevékenységek
  • Fájdalom
  • pszichológiai stressz
  • a testhelyzet vagy a helyzet gyors megváltoztatása - például fekvésről állásra
  • Lenyelés
  • A nagy erek rugalmassága
  • Bizonyos hormonok és idegek jelei
  • Napszak (a vérnyomás éjszaka a legalacsonyabb, nappal magasabb)
  • terhesség

Egy is Örökletes hajlam, életkor, dohányzás, elhízás vagy olyan betegségek, mint a cukorbetegség hatással lehet a vérnyomásra, és ez lehet az oka a megnövekedett értékeknek. A vérnyomást otthon is meghatározhatja vérnyomásmérővel, és naponta ellenőrizheti. Tartós növekedéssel orvoshoz kell fordulni.