A versenyreport; TriCologne
előre: Ismétlem magam, tudom. De különben is: Köszönöm szépen a lelkesedést, a motivációt, a támogatást, a bátorítást, a közös edzést, az ujjak keresztben tartását ... Nélküled nem mertem volna, és fele sem lett volna ilyen szép! És olyan gyakran gondoltam rád a verseny során, és segítettél nekem tartani magam és sikerülni! És nagyon kiabáltam „Tricologne” -t minden matracon - remélem, hallottad!
Szóval. Most kezdem. Vigyázat: Az olvasás hosszabb időt vehet igénybe! 😉
Miután nagyon ideges voltam a verseny előtti utolsó napokban, a mólón és a faluban a nyüzsgés szinte túl sok volt számomra, és a felállított kapu, a nagy képernyő, az összes kamera és fényképész nem segített megnyugtatni Meglepően nyugodt voltam a verseny reggelén, szinte kipihenten és várakozással teli. Nagy volt a tisztelet, de a félelem szinte elmúlt. Ellentétben szobatársammal, Moritzzal, aki az elmúlt napokban nagyon nyugodt volt és szombat reggel annyira izgatott volt a reggelinél, hogy a kezében lévő pirítós megremegett. És ez tapasztalata ellenére, és néhányan Hawaiin kezdődtek a múltban. De jól kiegészítettük egymást. (Nagy köszönet Moritznak a velem szembeni türelméért - aki ismer, tudja, milyen, amikor izgatott vagyok ...;-)!)
A kezdés előtt
Megpróbáltam mindent ugyanúgy csinálni, mint a másik két versenyem során: hoztam otthonról búzadara-zabkását, megfőztem és ettem egy kis fehér kenyeret lekvárral. Az éhséget korlátok között tartották ... Aztán mindent elpakoltak és elindultak a szállodába és a HannesShuttle-be a rajtig. Az átmeneti terület 4: 45-kor nyílt meg. 5:00 körül voltunk ott. Minden élénken megvilágított, izgatott, feszült arc. És néha mosolyt lehetett látni, bár ritkán ... És elköszönt Moritztól. Most már egyre komolyabbá vált.
Az első tanfolyam nem az átmeneti területen volt, hanem a test jelölésére. Annyira reménykedtem, hogy Isi vagy Anja rám ragasztja a számokat! De olyan sok ember volt ... Először meg kellett szereznie a számot, majd sorba állnia. És ekkor ismertem fel Anját! Jupijee! Isi aztán beragasztotta számomra a számot - nagyszerű!
Kicsit nevettünk, nyomkodtunk, majd ketten sok jókívánsággal küldtek útra. 1464-el a felkaromon. Talán büszke voltam! És mosolyogtam és boldog voltam! A pro sátor mellett, ahol mohón ragasztották a számokat.
És akkor a sok, nagyon kedves segítő közül néhány megállított - mérlegelnem kellett! (A verseny után hallottam, hogy az orvosi sátor ezt az információt felhasználta a súlycsökkenés megállapítására és egy kis kompenzációra)
Tudtam, hogy Rebecca reggel 6 órakor kezdi meg szolgálatát a női sátorban. Szóval elmentünk keresni, megláttuk, kiáltottunk és sírni kezdtünk. Fogalmam sincs miért! Jól voltam, de a könnyek csak folytak! Hihetetlen. Nem lett jobb, amikor meghallottam az első helikoptereket is. Körbejártak a mólón. A hajók kimentek. A zene egyre hangosabb lett. A szóvivő. Remek! Aztán elkezdődött! Az ágyúlövés a szakemberek számára! Egészségére! A korosztályok pedig az úszás bejáratánál gyűltek össze. Remek hangulat! Miután beszéltem Karinnal, úgy döntöttem, hogy a szokásos módon két úszósapkát viselek - úszószemüvegem miatt. Nem tudtam, hogy túl meleg lesz-e. De rutinos állatként mindent akartam, mint mindig. Tehát öltözzön fel, fürdőruhát, cipzárat. Munkavállaló. De sokkal több rózsaszín úszósapka volt, mint vártam! Phew! Hmm. Végig visszamentem ... a tervek szerint. És még mindig nem féltem! És a lövés sokat a férfiaknak. És beengedtek minket a vízbe. Hui.
Úszás
Ki a vízből, fel a lépcsőn, és valaki a nevemet hívta?! Isi és Anja ott álltak! Szurkoltam és a víztömlőkhöz mentem, lezuhanyoztam és Mick borravalója után jól leöblítettem a nadrágomat;-),
aztán valaki átadta nekem a táskát és az öltözőbe. Rebecca már ott volt és várt! Micsoda álom! Segített levetkőzni és összepakolni a táskáimat, egy pillanatra elment a WC-re (az öltözősátorban!) És akkor rengeteg kívánsággal küldtek a biciklire. Futottam a kerékpárhoz a kerékpáros cipőmmel (az átmeneti zóna sokkal kisebb, ahogy a tévében néz ki, azt hiszem), megfogtam a biciklit és elindultam.
A kerékpáros rész
És ismét a nevemet hívták! Anja és Isi ismét ott álltak!
Ismét éljenzés és öröm, és mentünk! Kicsit fel és fel a Palani úton, majd balra, pótkocsi. De valahogy rosszul nyomtam meg az órámat! Hm. Kicsit tologattam, és nem vettem észre, hogy éppen a középvonaltól balra haladok - ó kedves! Ez kizárást jelenthet! Hoppá, gyorsan térjen vissza a megfelelő oldalra. Beállították az órát, majd megláttam egy embert a jobb oldalon, meghibásodva (és te láttál a tévében!:-). Korábban elhatároztam, hogy lassan vezetem a kilométereket az autópályáig, hogy leengedjem a pulzusomat. A pulzus kezdettől fogva rendben volt. Még mindig nagyon csendesen vezetett, ivott és élvezte a hangulatot. Tudtam, hogy elég magányos lesz;-). Nagyon jó érzés volt. Tehát az első kanyarnál kissé felfelé, majd lefelé és felfelé a Palani úton. Kicsit meredekebb volt, de ment, és sok néző volt, és tudtam, hogy a hannes-i emberek fent vannak, és nagyon vártam. Amikor odaértem, ujjongás hallatszott, és mosolyogva az arcomon fordultam az autópályára.
Jupijee! Nagyon gyorsan rájöttem, hogy ez egy másik verseny volt. Máshogy hajtották, mint Rothból és Zürichből szoktam. Kicsit agresszívebbnek érzi magát. És egy kicsit fejetlenül is. Mivel csak néhány nőnek van mosolya, inkább bizonyos keménysége. Néha mosolygott vissza ... És az előzés egyszerűen nem volt lehetséges. Gyakran jelentősen megnőtt a tempó, amikor megelőztem. És miután elhaladtam, az előzési manővert azonnal megkezdték, bár én messziről jöttem, és lényegesen gyorsabb voltam. Mindez nagyon szabálytalan és nem könnyű vezetni. Ezenkívül a szél lassan, de egyenletesen megnőtt.
7 mérföldenként volt egy frissítő állomás, és a segítők csak remekek voltak. Minden állomáson vizet vettem - iváshoz és hűtéshez. És soha nem hiányzott, nem hiányzott vagy elveszett egy üveg. Nagyon jó! Mindig ittam és sokat hűtöttem. Ez mindent lelassított, de nekem megérte. Féltem a túlmelegedéstől. És a lyukas sisakom ellenére a koponya forrásban volt ... Hawiig tudtam tartani magam a táplálkozási tervem mellett.
A láva táj nagyon jó! A néhány, virágzó bokor ragyog a sivatagban, gyakran láthatja a tengert és maga előtt a láthatárig kerékpárosokat, mintha gyöngysoron állna - ragyogó. Jupije! Úgy éreztem, hogy sokat tudok utolérni, és azt hiszem, hogy „csak” két nő utolért. Ez jót tett a fejnek és a szívnek. De a szél megélénkült, és tudtam, hogy ez kemény szám lesz. Nagyon jó munkát végeztem a pulzusomon. Ez elég jól sikerült, és nem fenyegetett a túlhasadás veszélye. Utólag talán itt-ott kicsit bátrabb lehettem a tempóval.
Tudtam, hogy a hannesiak egy kereszteződésben állnak Hawi közelében, és nagyon vártam. Az egyenesen haladó hosszú autópálya hamarosan kissé magányos lesz. Bár hébe-hóba fantasztikusan szurkoló nézők vannak! Haladjon el az útkereszteződésnél, hajoljon jobbra és hajtson fel Hawi felé. A lejtő ment, nem volt igazán meredek és könnyű volt vezetni. Önmagában. Ha nem lett volna a szél. Aztán elkezdődött, és fehér sapkákat láttam a tengeren. Hannes azt mondta, hogy ha ez a helyzet, akkor nagy a szél. Köszönöm. Már elég szél volt odafelé az úton, és reméltem, hogy farokszél lesz, legalább egy kicsit! Rendben, fejjel: nekem a nehéz körülmények kedveznek. Legalább azt mondtam magamnak, és hogy eltereljem a figyelmemet, figyeltem a lávamezőkön élő kecskékre és szamarakra.
És visszament Kona felé ...
És ami utólag elszomorít: Rebecca 3 táblát állított fel nekem az autópályán! Milyen nagyszerű. És egyiket sem láttam…:-( Moritz felismerte az egyiket és boldog volt. De aztán megláttam Rebecca fényképeit, és annál inkább örültem nekik! Milyen támogatás! Olyan szép! Tricologne az autópályán! 🙂
És akkor hirtelen motorzaj! A férfi felső! Nem tudtam, ki van fent. Két férfi gyors egymásutánban. Nem tudtam, hogy ott van-e Sebi. Az öltöny másképp nézett ki. De a testtartás szempontjából muszáj volt! Tehát hangosan szurkoltam! Hurrá! Néhány férfival később Frodenót is piros színben ismertem fel! Izgalmas! A nők később jöttek, de nem igazán ismertem fel őket. Izgalmas! Ez nagy figyelemelterelés volt a hosszú emelkedőn. Egy idő múlva meghallottam a nevemet - jött felém Moritz! Hurrá! Motiváció és tovább. A fordulásig még tudtam előzni egy kicsit, de már láttam, hogy a felém érkező nők küzdöttek a széllökésekkel. nos, nézzük meg.
A szél és a széllökések elrontották a táplálkozási tervet. Először ezzel foglalkoztam, majd ismét rendszeresen elkezdtem enni. Nagyon jól ittam. Legalább 1,5-2 palack óránként. És menj újra.
Lassan ismét felkerestem Konát. Az Energylab mögött pedig ismét helikoptereket hallottam. A férfi felső! Láttam, ahogy Frederiv van Lierde sétál, Nils Frommhold fut, aztán valamikor a piros ruha és felhívtam: Gyere, Frodo! És akkor a legelején Sebi Kienle! Jupijeee! Majd sikerülni fog! Annyira örültem neki! És újra hangosan szurkolt! És gondoltam - ember, mindazok a helikopterek, talán otthon is meglátsz! 🙂
Aztán balra, a Makale úton, majd jobbra a Palani úton, cipő le, leszerelve, a biciklit elvették tőlem és mi volt: fáj a combom! Ezt nem tudtam, amikor leértem. Nos, ez valóban válhat valamivé. És az átmeneti területre. Nem telt el elég 6 óra, de kissé csalódott volt a kerékpáros idő miatt ...
Le az öltözőbe, ott volt Rebecca, és odaadta a táskámat. Milyen gondoskodás és öröm! Csak akkor tudtam felhívni neki, hogy ilyen lassú vagyok! Nevetett, és ez jó volt! Gyerünk. Támadja a 3. részt.
A maraton
Alig mondta, mint kész, és sétálni kezdett. Észre sem vettem a rövid szakaszt a Palani úton! Ennyi néző. Ők vittek engem! Jól futottam, hallgattam egy pillanatra magam: a combok megint rendben vannak, a fenék kissé megrándul, nézzük meg, hogy fog menni. Éreztem a lábközépemet, de ez nem lesz akadály. Gyerünk. Ennyi néző! És az utcák tele vannak nevekkel! Szuper! A forróság idején a nap kissé eltűnt a felhők mögött. Tökéletes.
És futottam a lakáson 5:10 és 5:15 között. De mi volt ez? Az első 2,3 km úgy érezte, hogy hihetetlenül gyors ütemben megelőztem 30 nőt! Hihetetlen, amit tettek! Vigyáznom kellett, hogy meg sem engedjem a gondolatot, hogy velük akarok menni. Ez nehéz volt. Úgy éreztem, állok. Mindenki megelőzött, csak én nem tudtam megelőzni egyet sem. Phew Kemény munka a fej számára, már a kezdetektől fogva. Hát ez jó móka lesz, gondoltam magamban. Angyal és Ördög: „Te nagyon rossz vagy ide” és „Légy büszke és élvezd!”. Úgy döntöttem, hogy az utolsó lehetőséget választom. Még miután szobatársam, Moritz felém sétált. Izomproblémái valószínűleg visszatértek. De kár! Nagyon sajnáltam, de nevetve azt mondta, hogy jól érzi magát, és tovább vidámított. Aztán megláttam még néhány ismerős arcot, köztük Karint és Nicole-t! Olyan gyönyörű volt! Tehát folytassa.
Etetett a tervek szerint. Sokat ivott. Nincs jég. A segítők remekek voltak! Az első Kona-kanyar után a Palani út várt. Nehéz volt. De a vártnál jobban sikerült, és nem volt okoskodás ahhoz képest, ami még várt rám. Félúton tudtam tartani a vágásomat, és örültem neki. A Hannes fülke megérkezett az autópályára. Tiszta buli megafonnal, bulizene és hangos szurkolás! Remek. Ez olyan nagyszerű volt, hogy egy 5-ös vágással ismét elfogyott, és jelentősen lassítani kellett.
De aztán: hullámok a láthatárig, futók a láthatárig. Néhányan elmentek. És kisütött a nap: meleg. És a vágásom folyamatosan esett ... A lábak elnehezültek. Tehát: B terv. A következő frissítő állomásig. Milyen jutalom? A melegséggel már nem volt kedvem gélt használni. Szóval megengedtem magamnak egy gélszünetet, és inkább kólát és narancsot vettem. És jég. Eddig volt;-). Ez jól esett. A kiérkező futók néha bátorságot adtak arckifejezésekkel és gesztikulációkkal. Ez is jó volt! Felismertem néhány csapatunkat - vigadjon és „Találkozzunk a célvonalon!”. Csak gyönyörű!
Egy végtelennek tűnő út után végre be kell fordulni az Energylab-ba. Röviddel ezelõtt megint megláttam Moritzot, megetettem és lementem a dombról. De már nem tudtam futni! 5: 45-kor le a hegyről. Több nem volt lehetséges. Fájtak az izmok. Ojojojo. Korábban az volt a stratégiám, hogy várom a hegyet az Energylab-ból! Mondta és kész. Próbált boldog lenni. - Amikor fent vagy, már majdnem ott vagy! De olyan nehéz volt. Csak menni akarok ... már nem járni. Felismertem egy kölni férfit és összefutottam vele. Elment, és motiválni tudtam, hogy egy kicsit szaladgáljon együtt. Ez jó volt és figyelemelterelés. De hamarosan újra egyedül utaztam. 6:15, 6:30 ... fel a hegyre. Belső hangom „Micsoda ... itt! Soha többé nem fogod ezt megtenni! Ez volt az utolsó alkalom! " Ismét az ördög.
A hegy tetején felállítottak egy nagy táblát és őrült hangerővel játszottak motivációs videókat! Remek volt! És sokat segített! Szóval. Fuss a fenti állomásra, mert narancs jutalom és tovább. Ez ment. Nem kellett mennem. Kész. Most menj csak vissza! A segítők nagyszerűen szurkoltak! „Jó munkát” minden sarokból! De fent a görbe körül: hullámok a láthatárig! Tudtam, hogy 3 frissítő állomás van a Hannesstandig. A 3 közül 2-ben hagytam magam állva járni, békében ettem és ittam, majd a végén azonnal folytattam a futást. Ez a vártnál jobban ment! Tehát folytassa! A nap lassan lemegy ... szóval nincs nappali befejezés ... de talán még mindig maradék fénnyel ... Még 5km ... újabb 4km ... még 3km ... és akkor megint megláttam a Hannes állását! Hurrá! Amikor ott vagyok, csak lemegy, és ott vagyok! És a fiúk és a lányok talán szurkoltak. Hihetetlen! És ott volt Christoph, aki nagyon örült, amikor meglátott, és felvidított, sétált néhány métert, és azt mondta: „Nagyszerű teljesítmény a feltételekkel”, és majdnem könnyeket hullattunk, és tudtam: Igen, meg tudom csinálni! 🙂
Majd a Palani úton! Néző! Egészségére! És én is szurkoltam - aztán még nagyobb éljenzés! Remek.
Aztán egy rövid balra, kissé egyenesen előre. Mezt ismertem meg magam előtt: SSF Bonn! És kiáltottam neki: "Gyere, mi Rajna-vidéki!" Nevetett - szép! Akkor már hallotta az éljenzést! Hihetetlen! A sarkon és mi volt ez? Aztán valaki azt kiáltotta: „Kölle Alaaf!” (Angelika volt a Mach3-ból), és egy rövid távolságra egy csoport elénekelte a „Viva Colognia” -t! Nem hittem el az egészet. Akkor a célcsatorna! Egészségére! És akkor meghallottam a nevemet! Rebecca a bandában volt! Egy pillanatra megáll, átölel és elindul a célig! Megcsináltam! Jupijee!
Aztán felnézek, és kit látok: Isi és Anja! Egészségére. Érem és lej a nyakadban! 🙂 Ölelések és ketten elkísértek a sportolók zónájába. Milyen szerencse!
Valószínűleg soha nem fogok ilyen támogatást kapni - Rebeccától, Anjától és Isi-től - egyszerűen elképesztő volt! A teljes versenytámogatást barátok vették át! Hihetetlen!
Remek hangulat uralkodott a sportolók területén! Gyorsan megismertem a csoport többi tagját, beszélgettem egy kicsit, ettem, egy 45 perces (!) Masszázst ... Aztán a célig! Éljenzés! Álom. Aztán megnézte a biciklimet. És a közönség gratulált! A szálloda felé vezető úton is - mindig gratuláltam! Olyan gyönyörű! Minden fájdalom és kétség elfeledett!
Gyorsan lezuhanyozott és vissza a célba! Végig! Olyan csodálatos hangulat és légkör - ez varázslatos volt!
Csak azt tudom mondani: ez az eddigi legkeményebb sportélményem. De az egyik legszebb élményem is! Érdemes idejönni! Akár nézőként, rajongóként, önkéntesként vagy kezdőként! Egyszerűen klassz! De nem igazán lehet leírni. Csak meg kell tapasztalni. És mindez csak a következő napokban rendeződik ...
Biztos elfelejtettem egy-két dolgot. És vicces ennyit írni magadról. Remélem, hogy nincs túl sok önkifejezés ... biztosan sok a helyesírási hiba. Én sem olvasom tovább, a szívemből jött és most csak így hagyom 😉
Nagyon jó volt. Hihetetlen. Elbűvölő. Mágikus. És nagyon sok kedves emberrel találkoztam!
Köszönöm mindenkinek, és várom, hogy hamarosan találkozhassunk. És ha nem unja meg a sok jelentést, mondjon egy kicsit 😉
Mahalo és Aloa,
Büszke Beate
PS: És nem utolsó sorban: A sziget egyszerűen gyönyörű és mindenképpen megér egy (vagy több) utazást!
PS: És köszönet Rebekának, aki vacsorát főz, miközben én írok! 🙂