A világ legnagyobb tudományos vizsgálata a Buchinger terápiás böjt hatásairól
Überlingen, 2019. január 8. - Az eddigi legnagyobb tudományos tanulmány a Buchinger terápiás böjt hatásairól Dr. irányításával készült. med. Françoise Wilhelmi de Toledo és csapata a Bodeni-tavon található hagyományos Buchinger Wilhelmi Klinikán Dr. Prof. Dr. Andreas Michalsen a berlini Charité Egyetemi Kórházból az év elején.
Kiértékelték 1422 böjtölő részletes adatgyűjtését
(41% férfi, 59% nő), aki 2016-ban 5, 10, 15 vagy 20 napig teljesítette a Buchinger Wilhelmi böjt programot a klinikán.
A „Biztonság, egészségfejlesztés és jólét egy 4–4
21 napos éhgyomri periódus egy megfigyelési vizsgálatban, amelybe 1422 alany vett részt, „dokumentálják, hogy a Buchinger terápiás éhgyomr biztonságos és terápiásán hatékony. Emellett elősegíti az érzelmi és fizikai jólétet.
Ennek a tanulmánynak az eredményeit online közzétették a PLOS ONE szakértői folyóiratban 2019. január 2-án.
Részletesen be lehet bizonyítani:
• A böjt mozgósítja az emberi test zsírszövetében tárolt energiát. Az anyagcsere a glükózról a zsír- és ketonfogyasztásra vált, amelynek számos pozitív hatása van. A metabolikus változást a tanulmány dokumentálta a ketontestek állandó jelenléte a vizeletben.
• Az éhezés jelentős súlyvesztést, csökkent derékméretet, valamint csökkent koleszterin- és vérzsírszintet eredményez.
• Ezenkívül a gyors normalizálta az éhgyomri vérnyomást és javította a cukorbetegség paramétereit, például a vércukorszintet és a HbA1c-t, ezáltal javítva számos olyan tényezőt, amely hozzájárul a szív- és érrendszeri egészséghez.
• Ezenkívül a böjt az esetek 84% -ában javította a súlyos egészségügyi problémákat, mint például az ízületi gyulladás, a 2-es típusú cukorbetegség, a zsírmáj és a hiperkoleszterinémia, a magas vérnyomás és a fáradtság.
• Az alanyok 93% -a nem érzett éhséget böjt közben, ami hozzájárult érzelmi és fizikai jólétéhez.
• Az orvosilag kísért böjt kevés mellékhatást mutatott.
Ezeket azonban könnyen kezelhetjük a böjt megszakítása nélkül
akarat. Egyes esetekben nyugtalan alvás, fejfájás, fáradtság vagy panaszok jelentkeztek az ágyéki gerincen az első három napban.
Összefoglalva, bebizonyosodott, hogy ez a bizonyos böjt program
biztonságos és jól tolerálható megközelítés az életkorral összefüggő betegségek megelőzésében és a krónikus anyagcserezavarok kezelésében, beleértve a súlyproblémákat is.
A Buchinger Wilhelmi böjti program a hagyományosból került elő
Buchinger terápiás böjt. Ez magában foglalja az organikus gyümölcslevek és levesek napi adagolását átlagosan 200 kalóriával, fizikai aktivitással kíséri, és ez olyan környezetben, amely elősegíti a nyugalmat és az éberséget. Kombinálja a böjt kíséretét az integratív orvoslással és a személyiség fejlődésének sokféle impulzusával.
Françoise Wilhelmi de Toledo, Franziska Grundler, Audrey Bergouignan,
Stefan Drinda, Andreas Michalsen: „A biztonság, az egészség javítása és
a jólét egy 4–21 napos éhgyomri periódus alatt egy megfigyelési tanulmányban
beleértve 1422 tantárgyat. "PLOS ONE, 2019. január 2
http://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0209353
Kapcsolatba lépni:
Dr. Françoise Wilhelmi de Toledo
E-mail: [email protected]