A villamos energia lassítja az éhséget
Fogyjon le anélkül, hogy sokat kellene tennie - ez sok túlsúlyos ember vágya. Lehet, hogy a kutatók most egy lépéssel közelebb kerültek ehhez az álomhoz.
Kiadja Thomas Müller 2015. november 24-én, 5: 01-kor
A fej egyenfeszültsége képes megfékezni az éhséget - ez a túlsúlyos terápiás lehetőség?
FŐNIX. Az elhízás terápiájában a szent grál egy olyan eljárás lenne, amely garantálja a fogyást anélkül, hogy a szenvedőnek sokat kellene tennie a megszerzéséért.
Az éhséget megszüntető tabletta vagy a zsírégetést serkentő főzet, mivel sok gyógyszer hirdeti - természetesen nem számít sikerre.
Mivel a testet nem lehet ilyen könnyen kicselezni, kíméletlenül küzd minden kalóriadeficit ellen, és a fogyni vágyóknak aligha enged esélyt étvágyuk visszafogására a magas kalóriatartalmú kísértésekben.
Ráadásul az éhség nem minden - az ételbevitel ellenőrzése nagyon összetett folyamat, amelyet még nem teljesen értenek.
A dorsolaterális prefrontális kéreg fontos szerepet játszik
Végül is úgy tűnik, hogy egyes agyi régiók, mint például a dorsolaterális prefrontális kéreg, fontos szerepet játszanak ebben a folyamatban, többek között az étkezés utáni jutalmazási magatartás és a jóllakottság érzetének feldolgozásával és módosításával - jelentik az orvosok dr. Marci Gluck a Főnixi Nemzeti Egészségügyi Intézettől (NIH).
Tanulmányok kimutatták, hogy a bal dorsolaterális prefrontális kéreg kevésbé aktiválódik elhízott embereknél, mint normál testsúlyú kortársaknál.
Kevesebb stop jel lehet az étel ebből az agyrégiójából. Ha azonban sikeresen lefogy, akkor az agyi régió aktivitása is ismét normalizálódni látszik.
Ez felvetette a kutatók ötletét a dorsolaterális prefrontális kéreg stimulálására abban a reményben, hogy okozati összefüggés van a fokozott aktivitás és a mérsékelt táplálékfelvétel között - vagyis a stimuláció megfékezi az étvágyat.
A dorsolaterális prefrontális kéreg stimulálása
Egy kísérlet során a kutatók kilenc, elhízott, átlagsúlyú 94 kg-os és 34-es BMI-s embert vetettek alá transzkranialis egyenáramú stimulációnak (tDCS *) (Obesity 2015; 23: 2149-2156).
Ezzel az invazív eljárással csak két elektródát helyeznek a koponya külsejére, az áramerősség általában 2 mA körül van. A stimuláció olyan elektromos mezőket hoz létre, amelyek a sugárirányban orientált idegsejtekre hatnak.
Izgalma az anód közelében nő, a katódnál csökken. Gluck kutatói ezért azt gyanították, hogy a dorsolaterális prefrontális kéreg anódos stimulációja növelheti annak aktivitását és csökkentheti az élelmiszer-bevitelt.
Ennek elhárítására az elhízottakat kilenc napig kórházba helyezték. Az első öt napban testsúly-fenntartó diétát tartottak. A 6., a 7. és a 8. napon a tDCS-t felvitték a bal dorsolaterális prefrontális kéregre reggel, miután 40 percig ébredt.
A vizsgálatot meg kellett ismételni
Aztán megengedték nekik, hogy enni tudjanak, amit és mennyit akarnak, de minden ételt gépből kellett lehúzniuk, és vissza kellett adniuk a maradékot. Ez lehetővé tette, hogy pontosan rögzítsék, mit fogyasztottak.
A betegek közül négyen kaptak színlelt stimulációt: Az áram csak néhány másodpercig folyt, ami elegendő volt ahhoz, hogy kezdeti bizsergést érezzen, mint a helyes stimuláció esetén. Valójában azok, akik ál-stimulációt kaptak, azt hitték, hogy megfelelő kezelést kapnak.
Amikor azonban a stimuláció helyes volt, az elektródákat a protokoll hibája miatt kicserélték: a betegek anódos stimuláció helyett katódot kaptak.
A vizsgálatot ezért meg kellett ismételni, ezúttal a helyes elektródaelhelyezéssel. Ily módon azonban a tanulmány szerzői rendelkeztek egy másik kontrollváltozóval.
Relatív fogyás: 1 kg három nap alatt
Nem meglepő, hogy a vizsgálat első részében nem volt szignifikáns különbség az energiafogyasztásban és a tömegben az álstimulációval és a katódos stimulációval rendelkező csoport között.
A második részben azonban az anódstimulációval rendelkező résztvevők napi 625 kilokalóriával (kcal) kevesebbet fogyasztottak, mint színlelt stimulációval, és 692 kcal-kal kevesebbet, mint az első részben katódos stimulációval (2863 szemben 3555 kcal). A különbségek azonban nem érték el a szignifikancia szintjét (p = 0,07).
Ha csak a zsírtartalmat és a limonádefogyasztást vesszük figyelembe, akkor a résztvevők az anodális stimuláció után lényegesen kevesebbet fogyasztottak, mint a katódos tDCS után (p = 0,02).
Meglepő módon a súlyban is jelentős különbség volt: a katódstimulációval rendelkező betegek enyhén növekedtek (plusz 0,6 százalék három nap alatt), míg az anódos tDCS-ben szenvedők kissé csökkentek (mínusz 0,3 százalék). Összességében a kutatók alig egy kilogramm különbséget tudtak kiszámítani (p = 0,009).
A bőr kivörösödése és enyhe égő érzés
Nemkívánatos hatás az aktívan stimulált bőrpír 60 százalékában jelentkezett. Ez a színlelt stimulációval rendelkező csoportban gyakorlatilag nem így történt.
Enyhe égést és puffadást figyeltek meg mindkét csoportban. A fáradtság, a hangulatváltozások, a fej- és a nyaki fájdalom, vagy a koncentrációs problémák hasonlóan ritkák voltak mindkét csoportban.
A tanulmány tehát a tDCS bizonyos előnyét jelzi a fogyás szempontjából, nagyon jól tolerálható.
Természetesen az eredményeket nagyobb és mindenekelőtt hosszabb ideig tartó vizsgálatokban kellene megerősíteni. Mivel a tDCS olcsó, kevés mellékhatással jár és nagyon könnyen használható, érdemes további tanulmányokat végezni.
A súlycsökkenés szent grálja biztosan nem található meg a tDCS-ben, de ha valóban működne, nagyon közel kerülne ahhoz az álomhoz, hogy izzadság és éhség nélkül fogyjon.
* tDCS: transzkanális egyenáramú stimuláció