A virágpor előnyei; Bio Románia
Legalább 2 hetes kúrában fogyasztják, a pollen képes korrigálni a szervezet számos táplálkozási egyensúlyhiányát.
A méh pollent a méhek termelik, és a fiatal méhek tápláléka. A természet egyik legtáplálóbb termékének számít, és szinte minden tápanyagot tartalmaz, amelyre az embernek szüksége van. A méh pollenje gazdag fehérjében (kb. 40% fehérje), szabad aminosavakban és vitaminokban (beleértve a B-vitamin komplexet és a folsavat).
A méh pollen teljes értékű étel, és sok olyan elemet tartalmaz, amelyet az állati termékek nem tartalmaznak. Ez fehérjében gazdagabb, mint sok állati forrás. A pollenben lévő fehérjék körülbelül fele szabad aminosavak formájában van, amelyek készen állnak a szervezet közvetlen felhasználására.
Fontos tudni, hogy egy teáskanál virágport egy munkaméh összegyűjt egy egész hónap alatt, ha napi 8 órán keresztül működik. Minden pollenpellet több mint kétmillió virágszemet tartalmaz, egy teljes teáskanál pedig több mint 2,5 milliárd virágporszemet tartalmaz.
Victoria Beckham bevallja, hogy a legújabb szeszélye a tápanyagokat tekintve a MÉHPOLEN!
Victoria Beckham már elérte a 40. életévét, és jobban néz ki, mint valaha. A Spice Girl egykori tagja felfedte titkát a Tweeteren, és nagy felhajtást keltett. Mivel a Tweeter aktív felhasználója, a popsztár az oldalon keresztül jelentette be, hogy kedvenc egészséges étele a méh pollen.
A pollent táplálkozási szempontból a természet egyik legteljesebb termékének tekintik, mivel szinte minden tápanyagot tartalmaz, amelyek a szervezet megfelelő működéséhez szükségesek, beleértve az aminosavakat, a B-vitamin-komplexet és a folsavat.
Katy Mason, a NutriCenter.com táplálkozási szakértője elmondta: „A méh pollenje a virágpor, amelyet a méhek gyűjtenek a virágból; ha alaposan szemügyre vesszük a méheket a nyár folyamán, láthatunk néhány nagyon kis sárga gömböt a lábukon - ez a méh pollen, amelyet a kis rovar összegyűjt és a kaptárba szállít ”. A pollen növeli az energiafogyasztást a magas B-vitamin-tartalom miatt. Tartalmaz rutint, antioxidánst is, amely segíti a kapillárisok és az erek megerősítését, a keringési rendszer szerves részét. „A méh pollen minden szükséges tápanyagot tartalmaz; Kiváló vegetáriánus fehérjeforrás és tartalmazza az egész B-vitamin komplexet, beleértve a B12-vitamint is, amelyet növényi forrásokban nehéz megtalálni. "
Susan Curtis, a Neal's Yard Remedies természetes egészségügyi igazgatója szerint: "A méh pollen az egyik legteljesebb táplálék, amelyet a természet ad nekünk, és szinte minden olyan tápanyagot tartalmaz, amelyre a testünknek szüksége van." Az ókortól kezdve energia- és hosszú élettartamként használták, a pellet több mint 2 millió virágporpor-granulátumot tartalmaz "tápanyagokban".
Teszt a méh pollen káros mellékhatásaira: kezdje úgy, hogy egyetlen szem pollent (vagy nagyon kis adagot) tesz a nyelvének hegyére. Ha allergiás erre a termékre, perceken belül allergiás reakciókat fog tapasztalni, miután a pollent felszívta a nyelv nyálkahártyája. A rhinorrhoea, a szem, az orr vagy a torok viszketésének, légszomjnak, duzzanatnak, csalánkiütésnek vagy bármilyen más bőrproblémának bármilyen jele a pollenallergiára utal. Ha a teszt után nem tapasztal semmilyen allergiás reakciót, fokozatosan adagolja be az adagot minden nap, hogy megbizonyosodjon arról, hogy Ön nem allergiás a nagyobb pollenadagokra. Ha nagyobb dózissal kezdi észlelni a mellékhatásokat, csökkentse a napi virágpor adagját, és néhány hétig folytassa kis adagokban. Egy idő után megpróbálhatja újra növelni az adagot.
Tippek a virágpor fogyasztására
A méh virágpora önmagában fogyasztható, vagy szinte bármilyen ételhez vagy italhoz keverhető. Megszórhatjuk gabonafélére vagy zabpehelyre, fehérje turmixba/turmixba keverhetjük, vagy feloldhatjuk egy pohár vízben vagy teában, amely már kihűlt. A pollen elveszíti tulajdonságait, ha hőkezelt, ezért forró italokban nem ajánlott. Egyes kutatók úgy vélik, hogy ha a virágpor-kiegészítőket csak vízzel szedik, akkor a szervezet lehetőséget kap arra, hogy megkezdje a kiegészítés külső héjának emésztését, és hatékonyabb tápanyagok felszabadulását érje el.
A méh pollen természetes szuperélelmiszer, és sokkal hatékonyabban működik, ha étkezés közben fogyasztják, különösen gyümölcsök mellett, amelyek lehetővé teszik a bélflóra egyszerű tisztítását. Reggelire egy evőkanál virágpor ajánlott, lehetőleg gyümölcs mellé adva, mert a gyümölcs rostjai (nyers hemicellulóz) erősítik a friss pollen aktivitását.
Örömmel fogja megtudni, hogy a méhészek gyűjthetik a virágport anélkül, hogy megsebesítenék a méheket vagy megzavarnák rutinjukat.
Javasoljuk, hogy a méhpollent a hűtőszekrényben vagy a fagyasztóban tartsa, hogy megakadályozza a nedvesség okozta penészesedést vagy más gombás szaporodást. A pollen kiváló tápanyagforrás, beleértve a penész- és gombakolóniákat is, így ha hűvös környezetben nem tárolják, meglehetősen gyorsan romolhat.