A vitamin előnyös tulajdonságai A vitamin vitamin Bio Havea

A-vitamin: tulajdonságok, erények és indikációk

Az A-vitamin hozzájárul a normális nyálkahártyák fenntartásához, amelyek az első védelmi vonalunkat jelentik a külső szerekkel szemben. Hozzájárul a vas normális anyagcseréjéhez is. A bőr védelmére karotinoidok is alkalmazhatók.

tulajdonságai

Ellenjavallatok és káros hatások
Nagy elővigyázatosság szükséges terhesség vagy teherbe esés vágya esetén. Valójában az A-vitamin feleslege (több mint 10 000 NE folyamatos napi bevitel minden forrásból) születési rendellenességekkel jár.
Ezzel szemben a karotinoidok étrendi bevitele soha nem mutatott toxicitást, és az Európai Tudományos Hatóság (EFSA) nemrégiben arra a következtetésre jutott, hogy a béta-karotin napi 15 mg-ig biztonságos.

Ezt a terméket most felvette a kosárba

Egy kis történelem

Az A-vitamint fedezték fel elsőként (1913), ezért rendelték hozzá az ábécé első betűjét. Azonban csak 1930-ban kellett meghatározni kémiai szerkezetét és teljesen megérteni a szervezetben betöltött szerepét. Először a retinától izolálták, ezért a „retinol” elnevezést. A 20. század elején mindazonáltal ismert volt, hogy döntő szerepet játszik a gyermekek fertőző betegségeinek növekedésében és rezisztenciájában. A tőkehal májolajat, az A-vitamin fontos forrását ezért a gyermekek növekedésének elengedhetetlen összetevőjének tekintették.