A víz, a legerősebb méregtelenítő - A víz méregtelenítésének napja
Szerző: Paula Rotaru A 7 napos fogyókúrás víz, pontosabban a fekete böjt, amelyben csak vizet fogyasztasz, egyre több követőt szerez, egyesek azt állítják, hogy látványosan lefogytak és megszabadultak a méreganyagoktól a testből, anélkül egészség veszélyben.
A szakértők azonban arra figyelmeztetnek, hogy a kalóriák és hallgatólagosan a tápanyagok hiánya az étrendben súlyos egyensúlyhiányhoz vezethet a szervezetben, és kedvez a kilogrammok riasztó lerakódásának, miután a korlátozási időszak lejárt.
Már a kezdetektől meg kell határoznunk, hogy ezt a vízkezelést csak alapos dokumentáció után, és természetesen orvoslátogatás után kell követni.!
Az ember élhet evés nélkül néhány hétig, igaz, de ez nem jelenti azt, hogy a teste nem érzi. Még akkor is, ha bizonyos előnyök érezhetők lesznek, főleg a mérlegen, de rövid távon egy napos méregtelenítés szükséges vízzel, legyen tudatában annak, hogy nem mindenki tudja követni ezt a fekete bejegyzést.
A tuberkulózisban és a víz méregtelenítésében szenvedő terhes nőktől szenvedőknek, akiknek bizonyos táplálkozási hiányosságaik vannak, kerülniük kell ezt a vízkezelést.
Mit szabad fogyasztani a 7 nap alatt Ha nem értette meg először, az időszakos vízzel történő méregtelenítés napján az egyetlen folyadék a sima víz, szilárd ételek vagy egyéb folyadékok nélkül, gyümölcslevek, kávé, tej, teák stb. De nem annyi, hanem maximum 2 liter, és lehetőleg a lehető legmelegebb, mert ez elősegítené a méreganyagok eltávolítását - állítják a vízzel történő böjt követői.
Akik nem ellenállnak a 7 napnak, megengedik, hogy egy-két napig csaljanak, majd folytassák a méregtelenítési folyamatot.
Mi történik, ha betartja az APA diétát.
Például a napokban lehet fogyasztani: vizet citrommal és mézzel, leszűrt zöldséglevest, kókusz gyümölcsvizet, tejméregtelenítő napot vízzel egyenlő mennyiségű vízzel vagy akár egész főtt gyümölcsöt vagy zöldséget. A vízzel történő koplalás állítólagos előnyei A víz méregtelenítő kúra úgynevezett előnyei közül megemlítjük: - Az emésztőrendszeri rendellenességek javulását hasmenés, dyspepsia, vastagbélgyulladás, gyomorhurut - Az asztma tüneteinek javulása, választás, a víz méregtelenítésének napja, cukorbetegség, migrén, ízületi fájdalom székrekedés - Szervek helyreállítása és a máj méregtelenítése - Az immunrendszer erősítése és a várható élettartam meghosszabbítása - Súlycsökkenés 3 és 5 kilogramm között - A táplálkozással kapcsolatos mentalitás megváltoztatása - Mentális méregtelenítés, stressz megszüntetése és a negatív energiák eltávolítása Hogyan oldja meg a jó víz mindezek a problémák!
A böjtölést követő 7 napon belül jelentkező tünetek A fáradtság és levertség a fő tünetek, amelyek a test kalória- és tápanyaghiányának következményei.
A szívroham és a vesekő súlyosbodásának kockázata más problémákkal is szembesülhet. Hosszú távú kockázatok Minél hosszabb ideig tart a böjt több napig, annál riasztóbb mértékben nő a szövődmények kockázata. Az immunrendszer és a szervek normális működése sérül, a vesék és a máj súlyos változásokon mehetnek keresztül.
Az ital, amely megtisztítja a májat a toxinoktól, az első használat óta. A méregtelenítő kezelés megkezdése előtti napon próbáljon meg nem enni 7 óránál később, mert az utolsó étkezés után 12 órának kell lennie, a maximális hatékonyság érdekében. Emellett ébredjen minél előbb, lehetőleg 8 órakor, hogy a szervezete a lehető legtöbb kalóriát égesse el. Ébredés után végezzen néhány könnyű frissítő gyakorlatot, plusz néhány nyújtást és igyon egy kis zöld teát. Rövid sétára is járhat, ha nyaral, vagy hétvége van. Tegyen citromszeleteket a pohárba, mert ez segít a méregtelenítésben.
Még akkor is, ha a vízzel történő koplalás gyors fogyáshoz vezet, ne feledje, hogy ezek nagyrészt vízből és izomtömegből állnak, így a zsír nem tűnik el egy ilyen drasztikus kúra következtében. Az anyagcseréje is lelassul az energiatakarékosság érdekében, így sokkal kevesebb kalóriát éget el. Itt olvashat az éhezés katasztrofális hatásairól az egészségre és az erőnlétre!
Ezután hagyja figyelmen kívül a testmozgás fontosságát: napi 30 perc edzés segít az izomtömeg növelésében és a kalóriák hatékony égetésében.
Szerző: Iulia Pocol Rendkívül egészséges életmódot folytat? Akár hosszú távú méregtelenítési módszereket választ, akár három napig egészségesebbet eszik, vagy két napig csak gyümölcsleveket iszik, meg kell szüntetnie az idővel felhalmozódott apró maradványokat.