A vonalas megközelítésű diéták függőek 30102014 - 10 47
Most egy hete csatlakoztam hozzád, vágyakozom a tanulásra és nagyon boldog vagyok, hogy veled lehetek.
Tegnap követtem Dr. Csevegését, és volt egy kattintson: Abban találtam magam, hogy mit mondott egy másik embernek. Azt hiszem, az évek során rabja voltam a diétának.
Tizenéves koromban meglehetősen súlyos bulimia fázisom volt, napi 5-10 alkalommal hánytattam (még mindig kicsit szégyellem, amikor írtam, de nagyon hosszú idő volt). 16 és 22 éves korom között tartott. Az első zsugorodást 19 év körül láttam. Megértettem, hogy anyám viselkedése (folyamatosan diétázva, állandóan egy kicsit) és apám tekintete (azt mondta nekem: "figyelj a gömb térfogatára", valahányszor "nagyító" ételt viseltem a számat) elvezetett ehhez a problémához.
Ismertem néhány ízlésemnek túl rövid anorexiás részt, és emlékszem az akkori érzelemre, a tiszta eufóriára. Láttam, ahogy a font leesik. A főiskola ennyi éve alatt vékony voltam, sőt nagyon vékony, váltakozó bulimia és anorexia. 24 éves koromban találkoztam a férjemmel, 49 kg-ot nyomtam 1m70-ért. Igazi modell. És még csak nem is sajnáltam, nem voltak üreges pofám, csak az alakomra és a szépségemre kaptam bókokat.
Egy év múlva házasodtam 58 kg-mal, terhes volt a nyomában, és valóban szabad kezet adtam vágyaimnak. Eredmény: 86 kg szülés után. Hoppá.
De szoptattam, és ott, utólag, eléggé LC szakaszom volt: hallgattam a testem, hallgattam vágyaimra, jóllakottságomra. Hat hónap alatt visszatértem a 60 kg-ra. Volt egy sor terhességem, kevesebb súlyt híztam és teljesen természetes módon tértem vissza a 60 kg-ra, ami végül is nagyon jól áll nekem, nem kell alacsonyabbra törekednem.
Évek óta szoptatok, és akkor híztam meg, amikor abbahagytam a szoptatást.
És ott, a diétákon, láncra fűztem őket - nem Dukont (hallottam, hogy Joyeux professzor így hívja, viccesnek találtam), hanem először WW-t, és Istenem, hogy ez a skála megszállott, megtaláltam a legkönnyebb ruhákat kevesebb a mérlegelés napja, aztán évekig Montignac, még nekik is dolgoztam, aztán megint WW és addig minden, ami az USA-ban működött.